●特集 韓国で体の中からキレイに、元気に！
キレイに元気になるための、情報をお届けします。韓国の人たちはいったいどうやってきれいに元気になってるの？ 韓国ならではの食材を使ったおいしい食事や、楽しみながらの運動。そしてゆっくりとしたティータイムは、精神的なゆとりを生み出します。毎日の生活に少しずつ取り入れてみてはいかがでしょう。
・おいしい食材が健康の秘訣 ・キレイになれるおすすめ韓国レストラン ・ウォーキングで元気に ・運動でモムチャンになろう ・おいしくて元気になる韓国茶

●チョ・ヨジョン インタビュー
1年6ヶ月ぶりに芸能活動を再開した女優チョ・ジョヨン。彼女の美しさに秘められた素顔とは…。

●韓国の美しいものたち 小澤典代
朝鮮時代に生れた韓国の白磁は、美しさをずっと保ちつづけています。現代にもその美しさを守りつづける人々に小澤さんが出会いました。

●Ryuの日本見聞録
『冬のソナタ』が日本で初めて放送されてから5年が経ちます。当時の想い出を振り返ります。