巻頭特集「LUNCH SPECIAL BOOK」
　・ながさきプレスとコラボ！スペシャルランチ／ガーデンテラス
　・ながさきプレスとコラボ！スペシャルランチ／まつ匠
　・ながさきプレスとコラボ！スペシャルランチ／レボレボ
　・ながさきプレスとコラボ！スペシャルランチ／うしのや
　・まんぞくカフェごはん／elv café
　・まんぞくカフェごはん／café HOOMEE／Café & Gallery Nobu Café
・まんぞくカフェごはん／café slow.／Esu and Kei
　・まんぞくカフェごはん／デモッソ・ノット・キーノ
　・まんぞくカフェごはん／zoo cafe／わかば堂／Café&bar BASE
　・食堂のシアワセ／ニュー小浜
・食堂のシアワセ[愛されし食堂]／かんざき食堂／えきまえ食堂
・食堂のシアワセ[愛されし食堂]／八重食堂／山勝食堂
・食堂のシアワセ[愛されし食堂]／市場食堂アルマ／きりん食堂
・食堂のシアワセ[愛されし食堂]／こまち食堂／ベトナムKARATECHOP
・丼は芸術／キッチン政
・丼は芸術／りょぞぶふ／地魚専門店　平の鮮魚
・丼は芸術／茂助どん／から揚げ専門店ZOO
・働くみなさんの、行きつけランチ
・たまにはご褒美、贅沢な昼下がり／ATRLIR PATIO
・たまにはご褒美、贅沢な昼下がり／MJ Cellars／カフェテラスカメリア
・たまにはご褒美、贅沢な昼下がり／悠苑　川徳離れ
　・ママにうれしい、お昼ごはん／Community Café ヤム・ヤム
　・ママにうれしい、お昼ごはん／みちくさキッチン ciao!／ほのcafé
　・ママにうれしい、お昼ごはん／VinBie／PONY'SCAFE／木のコトカフェ
　・からだがよろこぶ、ヘルシーランチ／Genki-café
　・からだがよろこぶ、ヘルシーランチ／健康レストランAURA
　・からだがよろこぶ、ヘルシーランチ／CONDATE


綴込付録PM 「世界遺産観光ガイドブック」
　・端島炭鉱（軍艦島）
　・三菱長崎造船所関連施設
　・旧グラバー住宅
　・世界遺産観光のススメ
　・ながさきまちあるき～南山手
　・ながさきまちあるき～出島
　・“世界新三大夜景”を堪能
　・プレス認定長崎グルメ
　・魚がうまい店
　・長崎のソウルフード！絶品トルコライス
　・長崎ならではの手土産
　・MAP
　・Topics


レギュラー
　・PRESS TOPICS オープン＆リニューアル情報
　・PRESS INTERVIEW
　・キレイのハナシ
　・ながさきの味、その周辺。
　・若き生産者を訪ねて
　・愛されし まちの味 まちの店
　・暮らしの花あそび
　・本のある時間
　・イベント＆ニュース／県内情報
　・イベント＆ニュース／県外情報
　・今月の映画
　・上映スケジュール
　・喜色麺々
　・おやつタイム
　・ながさきねこあるき
　・ご当地FILE
　・表紙のハナシ
　・プレスパーク
　・星の導き
　・編集後記