● 【巻頭提言】年末年始のマナー講座
贈り物には感謝の心を込めたメッセージも一緒に

マナーデザイナー　岩下宣子
● わが家で実践！　工夫を凝らした役に立つ節約術

読者のみなさま
● かぜ対策は換気を心がけ室内の湿度は50%が目安

薬剤師　保坂俊文
● 【日本人の元気】いくつになっても読書で心を育む

児童文学作家　山花郁子
● いつまでも元気に！　コンドロイチンで膝痛対策

薬剤師　寺尾治男
● 不測の事態の前に支援者を決める成年後見制度

司法書士　岩井英典
● 【女性の医薬最前線】子宮内膜症　不妊の最大原因！

医師　篠﨑百合子　薬剤師　塩入祐子
● 宴席を楽しく『セルベール ウコン27プラス顆粒』

エーザイ　村井浩
● お肌の手入れに『吉祥天』シリーズを

陶陶酒本舗　小宮秀子　色川裕子　高橋敏恵　宮本道子
● 甜茶　花粉によるムズムズを気にする方が注目！

薬剤師　上原眞由美
● 実践！　平成養生訓⑫
自然のリズムに則った生活を

薬剤師　松江一彦
● 『白寿泉』で今日から健康習慣を始める
● 尿トラブルの対策は恥ずかしがらずに今すぐ実践

医学博士　薬剤師　鍼灸師　上田幸資
● つらい冷えは陽気を巡らせて体内から改善を

中医学講師　王愛延
● 『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
● なんでも相談室
【孫の膝痛、軽いうつ状態、自転車保険の必要性、調味料の減らし方、食事で出るじんま疹】
整形外科医師　泉田良一、精神保健福祉士　新裕子、マネーアドバイザー　佐藤修子、管理栄養士　宗像伸子、皮膚科医師　中林康靑