● 【巻頭提言】 楽しく昔を振り返る
整理しながら前へ進む シンプルな生活で人生を心地よく
● 【日本人の元気】
家事評論家 吉沢久子さんに聴く“愉しい暮らし”
● 【快適健康ライフ】 飛散予報も要チェック
花粉症対策は早めのマスク着用と掃除を
● 【おクスリ屋さんへ行こう】 スッキリ快腸
徹底改善！ つらい便秘の解消法を伝授
● 【中高年のための医薬最前線】 正しく理解！
【緑内障】最新治療法と予防のための知識
● 【健康パトロール】 ハツラツと過ごそう
今から低栄養をやめて健康長寿を目指す
● 【まだまだある特別企画】
漢方薬で健忘対策、筋力アップ体操、古に学ぶ養生法、大切なＯＴＣ 医薬品、
ヘルシークッキング、何でも相談室など、２月の情報満載
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