● 心に不安を持つ人のために
“安心言葉”を伝えて地域に居場所を

精神保健福祉士　松浦幸子

● 保湿と血流の改善で素肌にうるおいを保つ

薬剤師　渡辺方乃
読者のみなさま

● 『健康家計簿2017』で来年も賢く節約生活
● インフルエンザは３原則を守って予防が第一

薬剤師　田中浩之

● 健やかな胃のため３食欠かさず温かい物を

薬剤師　樋口茂靖

● 日本人の元気　気象と健康の関係を読み解く

理学博士　福岡義隆

● 困りごとに地域の力でお互いを支える仕組み

NPO法人市民助け合いネット

● 実践的養生訓㉟　肺の乾燥対策から開始を

薬剤師　篠原泰友

● 南アフリカ先住民の“不老長寿のお茶”ルイボス

薬剤師　上原眞由美

● 中高年のための医薬最前線
エストロゲンの減少で腟が乾燥し起こる萎縮性腟炎

医学博士　井上裕子
薬剤師　塩入祐子

● 女性の暮らし方指針　冷えを改善！ 腸の元気を保つ

薬剤師　西澤啓子

● 店頭から 「こんにちは」　まず悪循環を断って快適生活を

薬剤師　宮川季士

● 誌上ゼミナール　今日からセルフメディケーション

日本ＯＴＣ医薬品協会

● 『吉祥天クリーム』で晩秋の乾燥対策を
● 栄養補助食品『白寿泉』で今日から健康習慣
● 潤滑ゼリー『潤愛』で潤いのある暮らしを
● 笑顔が一番！　尿トラブル対策に骨盤底筋体操

薬剤師　佐野恒子

● なんでも相談室
【隣接の古い空き家への不安　引っ越し先でのつき合い方
放置していたクレジットカードの処分
高血圧気味の夫の献立　汗かきのおできの対処法】
弁護士　渥美雅子　精神保健福祉士　新裕子
マネー・アドバイザー　佐藤修子 管理栄養士　宗像伸子
皮膚科医師　中林康靑

「ことぶき」最新号表紙

「ことぶき」

乾燥肌対策は
からだの内側からも