● 【快適生活ナビ】花粉症のシーズン到来!
マスクで予防　花粉情報の徹底活用を
西日本で大量飛散の予測!?
NPO 花粉情報協会事務局長 佐橋紀男
● トライ＆トライ　冷えからからだを守る
足もと対策と、食事改善で 下半身を温めて健康に
スポーツや半身浴で血液循環をよくする
医師 高木嘉子　薬剤師 前納　彰
● おクスリ屋さんへ行こう！
おなかのお荷物、すっきり出そう
便秘解消のカギは毎日のトイレタイム確保
薬剤師 塩入祐子
● [拡大版] 実践！ 東洋医学の知恵(2)
物忘れ対策
薬剤師 松江一彦
● 健康最前線　メタボリックシンドローム対策の基本
誰でもできるヘルシー食生活
栄養士 井上美穂
● ザ・インタビュー 日本人の元気
今井通子さんに聴く“ 自然とのつき合い方”
「自然の中で過ごせばバランスが整えられます」
● 『吉祥天ローション』当選者を紹介 貝塚薬局
全国から届くご愛用者の声『吉祥天』シリーズ
● 日本の名薬　『セデス』シリーズ
頭痛・肩こり痛・歯痛・生理痛などの痛みに
● イキイキLife　若々しさやみずみずしさを保つ
性ある生活は楽しい！
医師 池下育子　薬剤師 小川重行
● 最先端の健康法　大豆レシチンの健康作用
高栄養補助食品『白寿泉』
● 更年期女性の密かな悩み、解決！　潤滑ゼリー『潤愛』
● なんでも相談室
【義母の趣味、寝汗、野菜の栽培法、逆流性胃炎の食生活、ペットからの感染症】
精神保健福祉士 新 裕子、皮膚科医師 中林康青、園芸研究家 小宮山洋夫、管理栄養士 宗像伸子、獣医師 兼島 孝
● 新・花セラピーを暮らしに
菜の花でリラックスして躍動を
花セラピー研究家　片桐義子
● カラー連載【しなやかボディ宣言】
からだを動かしてリフレッシュ！　第1弾 真向法〈後編〉
真向法協会副会長　加茂真純