● 【巻頭提言】 メンタルトレーニングで折れない心を

東海大学体育学部教授　高妻容一
● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● どうき・息切れ対策　強心薬で血液の循環を改善

薬剤師　小川重行
● 【特別企画】おクスリ屋さん発【ファイト！】拡大版
地域の健康を守る東北のおクスリ屋さん
ミウラ薬局 枡珠江、タジリ薬局 山崎繁子、おいで薬局 生出禎子
自然薬のイシン薬局 伊藤信逸、くすりのマルト 甲高治、久保木薬店 吉田久枝 他
● 【健康講座】自然治癒力を高める

薬剤師　宮本勝敏
● 日本人の元気　がんばらない介護の極意

『高齢化社会をよくする虹の仲間』運営委員長　野原すみれ
● 助かっています！ 日本の名薬『新今治水』

丹平製薬　明野祐典
● 認知症は自主性を尊重して

薬剤師・ケアマネジャー　有阪捷子
● 便秘の方に『カイベールＣ』『カイベールアロエプラス』

アラクス　荒川慎康
● 『吉祥天クリーム』でしっとり、ツヤツヤ肌に

キムラ薬店　木村乃富代
● 歯と歯ぐきのトータルケアに『クリーンデンタル』

第一三共ヘルスケア　河畠大治郎
● 痔はまず血流改善から　薬剤師　伊藤憲一郎
● 東洋医学の叡知(3)
春の養生法は早寝早起きから
薬剤師　篠原泰友
● 食事と運動でリバウンドしないからだ作り！

管理栄養士　深川史麻
● 『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
● なんでも相談室
【離婚希望中の身の恋人問題、食事のマンネリ化、引っ越しの値段、手の爪の割れ、近所に悪口をいう人】
弁護士 渥美雅子、管理栄養士 宗像伸子、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑、精神保健福祉士 新裕子
● 新シリーズ開始『なまけ体操』（PART3）
腰痛をラクにする体操
加瀬玲子