２０１２年１０月号の主な内容
● 【巻頭提言】　生活習慣病対策
テキパキとした家事を
医学博士　池田義雄
● ウオーキングはまず10分から

社団法人日本ウオーキング協会　西田富美子
● 耳鳴りには即、対応を！

薬剤師　村瀬利恵子
● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 日本人の元気　後悔しない暮らし方

薬剤師　生活研究家　阿部絢子
● お風呂上がりのスキンケアを習慣に

薬剤師　上原眞由美
● 『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
● 漢方講座・特別編
漢方薬で血管・血液を健やかに
薬剤師 猪越恭也、薬剤師 松江一彦、薬剤師 篠原泰友
● 『吉祥天クリーム』でお肌にうるおいを
● 介護者同士で語り合えば前向きに

NPO法人『介護者サポートネットワークセンター・アラジン』　牧野史子
● 健康最前線④　骨の健康は幸福度をアップ

薬剤師　宮本勝敏
● 古からの叡智
温灸でまず心身を癒す
鍼灸あんまマッサージ師　千田純子
● なんでも相談室
【ぎっくり腰、近所の方の認知症、夏バテの夫、自動車保険、帯状疱疹】
整形外科医師 泉田良一、精神保健福祉士 新裕子、管理栄養士 宗像伸子、マネーアドバイザー 佐藤修子、皮膚科医師 中林康靑
● 心もからだもスッキリ『簡単セルフケア体操』④

日本健康運動研究所　菅野隆