● 【巻頭提言】　目標を実現する年に！
達成感を味わうよう、まずゆるめに
『資格情報研究センター』代表　高島徹治　読者のみなさん
● 花粉症はマスクとメガネで徹底予防

日本医科大学耳鼻咽喉科教授・医学博士　大久保公裕
● 日本人の元気 今年もファイト！

日本プロボクシング協会終身名誉会長　ファイティング原田
● 解熱鎮痛薬で冷えによって増強される痛みに対処！

薬剤師　樋口茂靖
● 介護を円滑にするプライドをくすぐる会話術

心理カウンセラー　別府明子
● 貧血、大丈夫ですか？

薬剤師　道明雅代
● 『白寿泉』で今日から健康習慣を
● 花粉によるアレルギー性鼻炎に『プレコール持続性鼻炎カプセルLX』『エージー』シリーズ

第一三共ヘルスケア　吉村清良　大来信也
● 愛用者インタビュー　『吉祥天クリーム』でうるおい生活

青島久代　服部里子
● 助かっています！ 日本の名薬 目グスリ『サンテ40』シリーズ

参天製薬　武知裕一
● 実践！　平成養生訓（1）　今年は８つの原則からスタート！

薬剤師　篠原泰友
● 女性の医薬最前線　膀胱炎

医師　畔越陽子　薬剤師　塩入祐子
● 『潤愛』を更年期女性の密かな悩みに
● なんでも相談室
【子どもの野菜嫌い　花を持っていかれる　消費税 アップ前の買い物　夫の引っ込み思案　円形脱毛症】
管理栄養士　宗像伸子　弁護士　渥美雅子　マネーアドバイザー　佐藤修子 精神保健福祉士　新裕子　皮膚科医師　中林康靑
● ゆがみを整えハツラツと！『ボディリセット体操』(1)

TAMAE H&B 研究所　谷玉惠