■ クライミングで美しい身体を手に入れる！
ゲーム感覚でシェイプアップ！しなやかな筋肉をつくるインドア・ボルダリングのHOW TOをプロフリークライマー尾川智子がていねいに解説。本と映像を通して、ボルダリングの楽しさとコツをつかんでください。さらに、尾川智子の素顔に迫るインタビューやメイキングシーンも収録。ボルダリングと尾川智子のすべてがわかる１冊です。
- 商品名
- 尾川智子のボルダリングBasic
- 出版社
- スキージャーナル
- 発行間隔
- 既刊
- サイズ
- A4変型
尾川智子のボルダリングBasic
商品情報・内容
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