目次
特集/ぬか漬けが好きなひと!
●わたしのぬか漬け物語
佐藤初女さん(「森のイスキア」主宰)
野田善子さん&野田裕子さん(野田琺瑯)
せきねゆきさん(イラストレーター)
●はじめてでもおいしく漬かるぬか床づくり
●小紺有花さん(こうじ料理研究家)の
ファストでスローな発酵食「漬けるだけ」レシピ
●ウエダ家さん直伝「マイグルト」で簡単発酵食レシピ
●「ぬか漬けSOS!」お助けQ&A
●ぬか床で何が起きている?
発酵のしくみと発酵食品のメリット
●ぬか漬け素材&発酵食素材厳選30
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
★今後の特集予定★(タイトルは仮です)
●7/5発売「香りで出会うあたらしいわたし」
●8/5発売「酵素ジュースとスムージー」
●9/5発売「ハッピーエイジングメイク」
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●わたしのぬか漬け物語
佐藤初女さん(「森のイスキア」主宰)
野田善子さん&野田裕子さん(野田琺瑯)
せきねゆきさん(イラストレーター)
●はじめてでもおいしく漬かるぬか床づくり
●小紺有花さん(こうじ料理研究家)の
ファストでスローな発酵食「漬けるだけ」レシピ
●ウエダ家さん直伝「マイグルト」で簡単発酵食レシピ
●「ぬか漬けSOS!」お助けQ&A
●ぬか床で何が起きている?
発酵のしくみと発酵食品のメリット
●ぬか漬け素材&発酵食素材厳選30
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★今後の特集予定★(タイトルは仮です)
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