『青森の暮らし444号／青森のいっぴん』

《特集》
「和」の工房（六ケ所村）
木戸食品（外ヶ浜町）
JAアオレン（弘前市）
りんごジュース飲み比べ
御なたね油（菜の花トラスト）
ほたてかりんとう　あどはだり（平内町）
とまとけちゃっぷ（蓬田村）
いわしマリネ（八戸市・ヤイチ）
森田麹・味噌店（南部町）
しょうゆドレッシング（十和田市・すぱげ亭）
津軽おばけ珈琲（弘前市・つがるねっと）
クエラピス（六ケ所村・青森宝栄工業）
自然栽培ハーブ（おいらせ町・コンセファーム）
マツカワガレイ（外ヶ浜町・LaLaKi）
（コラム）私のイッピン　フジツボの想ひ出

《連載》
・つなぐ人／つがるワイナリー（鶴田町）
・知られざる青森県第138回／十和田市の近現代史を再考する（中園裕）
・味な店／ホテルサンルート　山石亭（青森市）
・青森菓子世界第23回／菓子工房　三福「サバラン」（五戸町）
・おしえてあおもり食名人／お岩木山自然農園～無農薬野菜作りの学校～　中原稔さん
・むつ湾感謝祭2024
・城下町通信第76回／青森の湯っこ協会代表・沓掛麻里子さん（田邊奈津子）
・東北の心　こけしが教えてくれたこと第10回（山谷雅英）
・あおもりうまいもの通信第15回／青森の健康野菜をお手軽に！
・いっくんの「ここまでのんびり、明日ものんびり」
第41回～日傘もふたり、唄もふたりで～
・ちゃんねる便り