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関東一円のヘラブナ釣りなら本紙におまかせ
週刊へらニュースは、業界唯一のヘラブナ釣り専門の新聞です。東京・埼玉・千葉・茨城・群馬・神奈川など関東一円の野釣り・管理釣り場の紹介や釣行記事はもちろんのこと、山上湖の記事や名手によるコラム、最新釣り具を紹介。ネットではなかなか得られない情報も、長年続いてきた本紙だからこそ、読者の皆さまへお届けできます。ヘラブナ釣りを新たに始めようと思っている方にも、更なるステップアップを目指す方にもおすすめです。

週刊へらニュース 2021年5月14日号 (発売日2021年05月10日) の目次

■今週の推薦釣り場
「精進湖(山梨)」
山上湖の釣りがいよいよシーズンイン。山梨県富士河口湖町にある精進湖でも、良型地ベラがポツポツと口を使い始めた。ただし春は風との闘い。できれば風に強いポイントを選びたい。そこで有望なのが赤池エリア。本湖に面していないので大波が立ちづらく、多少の風なら苦にならない。地ベラ相手なので難易度は高いが攻略しがいのある魚ばかりだ
〈熊谷充〉
-----------------------------------
【センターカラー】
「野釣り大好き編集部員がゆく」勝手気ままな釣行記(不定期掲載)ーー。テスターでもインストラクタートラでもない永遠の初・中級者が、大胆にも見開きカラーページをジャック。これを読んでアナタのスキルが上がるわけではないが、野の楽しさならお伝えできるかな?今回は千葉県成田市と印西市の境にある印旛沼(北部調節池)での乗っ込み釣り。相変わらず記者はヘボだったがガイド2人がしっかり〝仕事〟をしてくれたぞ。取材日は5月1~2日(土・日)
〈編集部・関口〉

【終面カラー】
山形がシーズンイン
蛭沢湖は短時間で2ケタ、幻想的な水没林がある白川ダム
-----------------------------------
★早霧湖(静岡)の桟橋は高活性
★東谷田川(茨城)は牛久沼産良型の引きを堪能
★横利根川(佐原向地)の陸釣りで好釣! 39センチ頭に42枚
★明秋・ひょうたん(埼玉)で40.2センチゲット
★伊藤さとし・「第118回プライムフィッシング」
~春のチョウチン両ダンゴ(2)
-----------------------------------



表紙 精進湖(山梨)
今週の推薦釣り場 精進湖(山梨)
実釣、ホットライン
速リポ!原池(福島)、西湖(山梨)
間瀬湖(埼玉)、早霧湖(静岡)
門池、城池(静岡)
横利根川(佐原向地)、東谷田川(茨城)
群馬の水郷(群馬)
市野川、明秋(埼玉)
新七間川、七間川(千葉)
酒井スポーツ広場下、八菅ファミリー釣り場、道万ファミリー釣り場(神奈川)
「野釣り大好き編集部員がゆく 印旛沼(千葉)」
「野釣り大好き編集部員がゆく 印旛沼(千葉)」
清遊湖、野田幸手園(千葉)
小貝川吉野、筑波湖(茨城)
釣況欄
逆井HC、水光園(千葉)
釣り堀欄、熊の池(神奈川)、浜野HC(千葉)
伊藤さとし・「第118回 プライムフィッシング」。春のチョウチン両ダンゴ(2)
推薦釣り具店情報・インフォメーション
例会報告
読者の広場
読者の広場
蛭沢沼、白川ダム(山形)

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週刊へらニュースのレビュー
総合評価: ★★★★☆ 3.75
全てのレビュー:4件

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季節ごとのエサ情報
★★★☆☆2021年03月21日 まめ 会社員
季節ごとのエサ情報が豊富で参考になります。
いつも変わらない
★★★☆☆2020年10月29日 しげっち 会社員
文体も釣り内容も特に毎回代わり映えしなく惰性で読んでる感じです
明秋楽し、釣果は寂し
★★★★☆2020年02月02日 トコトンヘラヘラ 会社員
今日、最新号のニュースを見て明秋に行ってきました。釣れそうな雰囲気がありましたがノーさわりが3時間、もうあがろうかなと思って片付け始めたら、初のモゾがあり、思わず合わせると上バリに色の白い7寸程の放流君がかかり、何とかオデコを逃れました。チョー厳しかった1日でした。他の皆さんも「今日は厳しいわ」でした。40超え見るまでチャレンジしま〜す。
とても
★★★★★2019年12月24日 へらし 会社員
初めて利用しました。 すごく便利でかんたん もっと早く利用すればよかった
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週刊へらニュースのバックナンバー

■今週の推薦釣り場
「精進湖(山梨)」
山上湖の釣りがいよいよシーズンイン。山梨県富士河口湖町にある精進湖でも、良型地ベラがポツポツと口を使い始めた。ただし春は風との闘い。できれば風に強いポイントを選びたい。そこで有望なのが赤池エリア。本湖に面していないので大波が立ちづらく、多少の風なら苦にならない。地ベラ相手なので難易度は高いが攻略しがいのある魚ばかりだ
〈熊谷充〉
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【センターカラー】
「野釣り大好き編集部員がゆく」勝手気ままな釣行記(不定期掲載)ーー。テスターでもインストラクタートラでもない永遠の初・中級者が、大胆にも見開きカラーページをジャック。これを読んでアナタのスキルが上がるわけではないが、野の楽しさならお伝えできるかな?今回は千葉県成田市と印西市の境にある印旛沼(北部調節池)での乗っ込み釣り。相変わらず記者はヘボだったがガイド2人がしっかり〝仕事〟をしてくれたぞ。取材日は5月1~2日(土・日)
〈編集部・関口〉

【終面カラー】
山形がシーズンイン
蛭沢湖は短時間で2ケタ、幻想的な水没林がある白川ダム
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★早霧湖(静岡)の桟橋は高活性
★東谷田川(茨城)は牛久沼産良型の引きを堪能
★横利根川(佐原向地)の陸釣りで好釣! 39センチ頭に42枚
★明秋・ひょうたん(埼玉)で40.2センチゲット
★伊藤さとし・「第118回プライムフィッシング」
~春のチョウチン両ダンゴ(2)
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表紙 精進湖(山梨)
今週の推薦釣り場 精進湖(山梨)
実釣、ホットライン
速リポ!原池(福島)、西湖(山梨)
間瀬湖(埼玉)、早霧湖(静岡)
門池、城池(静岡)
横利根川(佐原向地)、東谷田川(茨城)
群馬の水郷(群馬)
市野川、明秋(埼玉)
新七間川、七間川(千葉)
酒井スポーツ広場下、八菅ファミリー釣り場、道万ファミリー釣り場(神奈川)
「野釣り大好き編集部員がゆく 印旛沼(千葉)」
「野釣り大好き編集部員がゆく 印旛沼(千葉)」
清遊湖、野田幸手園(千葉)
小貝川吉野、筑波湖(茨城)
釣況欄
逆井HC、水光園(千葉)
釣り堀欄、熊の池(神奈川)、浜野HC(千葉)
伊藤さとし・「第118回 プライムフィッシング」。春のチョウチン両ダンゴ(2)
推薦釣り具店情報・インフォメーション
例会報告
読者の広場
読者の広場
蛭沢沼、白川ダム(山形)
■今週の推薦釣り場
「戸面原ダム(千葉)」
いよいよダム湖の釣りが本格化する時期。千葉県富津市にある戸面原ダムでも型物が交じりはじめ、なかには40センチを超す腹パンも連日登場している。さらに今春からは釣り桟橋の使用もオープンととなった。高齢者や足が不自由な方でも、ダム湖の豪快な釣りを楽しめるようになったのはうれしいニュースだ
〈伊藤さとし〉
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【センターカラー】
「熊谷充の野釣り行脚」ーー。第34回は静岡県沼津市にある門池。大型連休を目前に控え、手軽に釣れる釣り場としてリサーチのつもりで向かう。すると、まさかのハタキに遭遇。べつに乗っ込み釣りをするつもりはないけど、ウキの近くでバシャバシャやられると興奮する。常連が〝シルバーシート〟と呼ぶ名ポイントに入ったクマちゃんは宙と底で30枚の釣果。でもね、底釣りは5枚だったんだよね。そのわけは?取材日は4月19日(月)
〈本紙・関口〉

【終面カラー】
釣り場の地元メシを味わおう
群馬県鹿の川沼・「ひもかわうどん」&茨城県霞ヶ浦・「なめパックン」
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★ゴールデンウイーク特集オススメ管理池&イチ押し野釣り場紹介
★これから乗っ込み本番の山上湖釣り場ガイド。河口湖・山中湖(山梨)
★プチ観光釣行。小江戸をぶらり散策、蔵のまち川越と水郷のまち佐原
★なるほど! 便利グッズをDIY
★伊藤さとし・「第117回プライムフィッシング」
~春のチョウチン両ダンゴ(1)
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表紙 戸面原ダム(千葉)
今週の推薦釣り場 戸面原ダム(千葉)
実釣、ホットライン
ゴールデンウイーク特集 オススメ管理池&イチ押し野釣り場紹介
ゴールデンウイーク特集 オススメ管理池&イチ押し野釣り場紹介
プチ観光釣行 小江戸をぶらり散策、水郷のまち佐原(千葉)
プチ観光釣行 小江戸をぶらり散策、蔵のまち川越(埼玉)
乗っ込み本番!GWはヤマで 河口湖(山梨)
乗っ込み本番!GWはヤマで 山中湖(山梨)
速リポ!栗谷沢ダム(栃木)、酒井スポーツ(茨城)
なるほど!DIY便利グッズ
神流湖、大塩湖(群馬)
横利根川(佐原向地)、六郷の池(新潟)
「熊谷充の野釣り行脚」
「熊谷充の野釣り行脚」
中の渕、切所沼、さぎ山記念公園(埼玉)
逆川、越辺川、市野川(埼玉)
旭新川、堺増地川(千葉)
鰐川、常陸利根川(茨城)、ビン沼(埼玉)
城池、門池、鯨ヶ池(静岡)
伊藤さとし・「第117回 プライムフィッシング」春のチョウチン両ダンゴ(1)
釣況欄
水光園、谷養魚場へら池(千葉)
釣り堀欄、須賀川釣仙郷(福島)、道満河岸へら鮒釣り場(埼玉)
推薦釣り具店情報・インフォメーション
例会報告
例会報告
釣り+ご当地グルメ
■今週の推薦釣り場
「薬師沼(埼玉)」
サクラ前線とともに乗っ込み前線が北上し、ヘラ釣りがベストシーズンに突入した。冬眠状態から目覚めた魚が、体力回復のために荒食いをする季節でもある。埼玉県春日部市にある薬師沼 (通称・赤沼)。薬師沼親水公園内の釣り場のため足場がよく、トイレや駐車場もある。そのため、手軽にヘラ釣りが楽しめる。最近はクチボソやタナゴ釣りを楽しむ人も多く、ファミリー釣行にも最適
〈山野正義〉
-----------------------------------
【センターカラー】
「NEOスタンダード内島康之」
春本番。ヘラは浅場へと活動範囲を広げて、積極的に口を使ってエサを追い始めた。そうなればいよいよ両ダンゴのシーズン幕開けだ。そんな今春に新発売されたのが「ダンゴの底釣り芯華(しんか)」だ。底釣りファンに慣れ親しまれた「ダンゴの底釣り夏」「ダンゴの底釣り冬」に新たなラインアップとして追加された。果たしてどういうエサなのか。「使い勝手がとてもよくて釣果も飛躍的にアップしました」と胸を張るのは、ウッチーこと内島康之(マルキユーインストラクター)。そこで彼に新エサを、埼玉県本庄市にある間瀬湖で実釣を交じえて紹介してもらった。取材日は4月10日(土)
〈本紙・宮根〉

【終面カラー】
伊佐沼(埼玉)で春の祭典を満喫
~41.5センチ抱卵ベラ頭にツ抜け
-----------------------------------
★旭新川水系(千葉)に注目。新七間川、七間川、春海川
★東谷田川(千葉)が乗っ込み全盛
★新潟の好場所! 下条川ダム(新潟)
★伊藤さとし・「第116回プライムフィッシング」
~春は底釣りが面白い(4)
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表紙 薬師沼(埼玉)
今週の推薦釣り場 薬師沼(埼玉) 
実釣、ホットライン
速リポ!下条川ダム(新潟)、道の口沼(千葉)
仙女ヶ池、昭和池(埼玉)
鯨ヶ池、門池(静岡)
戸面原ダム、手賀沼(千葉)、
早霧湖、田貫湖(静岡)
鰐川、常陸利根川(茨城)
荒川(埼玉)、東谷田川(茨城)
新七間川、春海川、七間川(千葉)
「NEOスタンダード 内島康之・間瀬湖(埼玉)」
「NEOスタンダード 内島康之・間瀬湖(埼玉)」
八菅ファミリー釣り場(神奈川)
北浦・渚(茨城)、水光園(千葉)
釣況欄
小川つり園、長熊釣堀センター(千葉)
釣り堀欄、清遊湖(千葉)
伊藤さとし・「第116回 プライムフィッシング」春は底釣りが面白い(4)
野田幸手園、将監(千葉)
推薦釣り具店情報・インフォメーション
読者の広場
例会報告
伊佐沼(埼玉)
■今週の推薦釣り場
「旭新川(千葉)」
不安定な陽気も峠を越し、ようやく春本番を迎えた。千葉県旭市を流れる旭新川も、4月に入り通水・増水が始まり乗っ込みシーズンへと突入。それまで浅くて釣りにならなかったような所が好ポイントへと代わり、地ベラの大釣りへの期待が膨らむ。流れ川の腹パン良型をゲットするなら今が大チャンスだ。今回は干潟大橋~並木橋に的を絞って紹介しよう
〈APC・五木田富雄〉
-----------------------------------
【センターカラー】
「野釣り大好き編集部員がゆく」勝手気ままな釣行記(不定期掲載)ーー。テスターでもインストラクターでもない永遠の初・中級者が、大胆にも見開きカラーページをジャック。これを読んでアナタのスキルが上がるわけではないが、野の楽しさならお伝えできるかな?今回は千葉県成田市を流れる酒直水路の通称・くびれ。釣友から「見回りしてたらいいヘラが抜けてたんだよね」と連絡があり、午前中だけ並んで竿を出してみた。取材日は4月4日(日)
〈編集部・関口〉

【終面カラー】
市野川(埼玉)でっぷりした良型が浮上
-----------------------------------
★霞ヶ浦・本湖(茨城)で抱卵大型と勝負
★手賀沼水系(千葉)乗っ込み本番で2ケタ釣果
★43センチ大型腹パンがヒットした作田川(千葉)
★みちのく釣行開幕戦小峰城のお堀で良型ぞろい
★伊藤さとし・「第115回プライムフィッシング」
~春は底釣りが面白い(3)
-----------------------------------



表紙旭新川(千葉)
今週の推薦釣り場旭新川(千葉)
実釣、ホットライン
速リポ! 小峰城のお堀(福島)、桜川(茨城)
霞ヶ浦(茨城)
手賀沼、手賀沼南新堀(千葉)
磯山ワンド(千葉)、洲の野原(茨城)
丸堀、さぎ山記念公園(埼玉)
城池、門池(静岡)
作田川、小中川(千葉)
八菅ファミリー釣り場、酒井スポーツ広場下(神奈川)
「野釣り大好き編集部員がゆく・酒直水路(千葉)」
「野釣り大好き編集部員がゆく・酒直水路(千葉)」
間瀬湖(埼玉)
円良田湖(埼玉)、田貫湖(静岡)
釣況欄
吉森HC(栃木)、三和新池(茨城)
釣り堀欄、大上へら池、富里乃堰(千葉)
伊藤さとし・「第115回プライムフィッシング」。春は底釣りが面白い(3)
推薦釣り具店情報・インフォメーション
筑波流源湖、筑波湖(茨城)
読者の広場
例会報告
市野川(埼玉)
■今週の推薦釣り場
「大津川(千葉)」
手賀沼本湖を含む手賀水系各所の釣り場が、もはや乗っ込み秒読み態勢だ。もしかしたらすでにハタキに突入しているかもしれない。千葉県柏市を流れる大津川も、春本番を待ちわびた釣り人で人気を博す。3月26日の取材時は、まだハタキはなかったが、今後いつ乗っ込み本番に突入してもおかしくない。今回は駐車場にも近く足場も比較的良好なヒドリ橋~大津川橋付近に的を絞って紹介しよう
〈棚網久〉
-----------------------------------
【センターカラー】
「野釣り大好き編集部員がゆく」勝手気ままな釣行記(不定期掲載)~~。テスターでもインストラクターでもない永遠の初中級者が、大胆にも見開きカラーページをジャック。これを読んでアナタのスキルが上がるわけではないが、野の楽しさならお伝えできるかな?今回は山梨県富士河口湖町にある河口湖。時期尚早とは分かっていたけど、いても立ってもいられなくなって。取材日は3月30日(火)
〈編集部・関口〉

【終面カラー】
ビン沼(埼玉)が宙釣りでオール尺上
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★巴川(茨城)は41.7センチの抱卵ベラが浮上。釣友は尺半キャッチ
★横利根川は舟&陸釣り釣果上昇中
~新利根川(佐原向地)は抱卵物浮上、与田浦水道(千葉)は20枚以上
★円良田湖(埼玉)は上流部の浅場が狙いめ
★伊藤さとし・「第114回プライムフィッシング」
~春は底釣りが面白い(2)
-----------------------------------



表紙大津川(千葉)
今週の推薦釣り場大津川(千葉)
実釣、ホットライン
速リポ!大島新田調整池(埼玉)、群馬の水郷(群馬)
横利根川(佐原向地)
与田浦水道、矢良川新堀(千葉)
巴川(茨城)
越辺川、市野川(埼玉)
新利根川(茨城)、浄向川(千葉)
城池(静岡)、中沼(茨城)
明秋・ひょうたん(埼玉)
「野釣り大好き編集部員がゆく・河口湖(山梨)」
「野釣り大好き編集部員がゆく・河口湖(山梨)」
円良田湖(埼玉)、高滝湖(千葉)
さくら湖(茨城)、谷養魚場へら池(千葉)
釣況欄
水光園、長熊釣堀センター(千葉)
釣り堀欄、三和新池(茨城)
伊藤さとし・「第114回プライムフィッシング」春は底釣りが面白い(2)
推薦釣り具店情報・インフォメーション
読者の広場
例会報告
例会報告
ビン沼(埼玉)
■今週の推薦釣り場
「市野川(埼玉)」
そろそろ平場が乗っ込み期を迎える。しかしタイミングを外せばオデコにもなりかねない。ハイリスク・ハイリターンよりも釣況が安定しているほうがいい。ならば埼玉県東松山市と吉見町の境を流れる市野川はどうだろうか。流れ川なので乗っ込みとはほぼ無縁でありながら魚影はかなり濃い。水深が浅いのでヒットした瞬間の引きは強烈そのもの。ドボン釣りで豪快な食い上げや消し込みを楽しんでみよう
〈伊藤さとし〉
-----------------------------------
【センターカラー】
「棚網久はこう釣る」ーー。第29回は千葉県柏市を流れる手賀川。釣り場を問わず、この時期になると国交省の水位情報サイトとにらめっこの日々が続く棚網。なかでも手賀水系の上昇率が際立ち、これならいつハタいてもおかしくない。本湖かそれとも河川か。直近情報なども頼りに選んだの曙橋ワンド。残念ながらハタキっ気はなかったが、陽だまりのなか浅場の底釣りを思う存分楽しんだ。取材日は3月23日(火)
〈本紙・関口〉

【終面カラー】
高滝湖(千葉)ハタキに遭遇! 40センチ超が3枚と尺2寸ゲット。ヤッカラ群は魚だらけだ!
-----------------------------------
★霞ヶ浦&同水系(茨城)も春爛漫
~本湖・沖宿地区で40センチ、桜川は尺上2ケタ、土浦新川はソ上中
★間瀬湖(埼玉)は、上流部の陸っぱりでが熱い
★乗っ込み狙って牛久沼水系の西谷田川と東谷田川(茨城)は春の祭典間近
★伊藤さとし・「第113回プライムフィッシング」
~春は底釣りが面白い(1)
-----------------------------------



表紙市野川(埼玉)
今週の推薦釣り場市野川(埼玉)
実釣、ホットライン
速リポ! 鹿の川沼(群馬)、新左衛門川(千葉)
西谷田川、東谷田川(茨城)
桜川、土浦新川(茨城)
霞ヶ浦(茨城)
旭新川、黒部川(千葉)
相模川・鳩川逆ワンド、千代田下(神奈川)
泉源沼(千葉)、明秋(埼玉)
三島湖(千葉)、田貫湖(静岡)
「棚網久はこう釣る・手賀川(千葉)」
「棚網久はこう釣る・手賀川(千葉)」
円良田湖(埼玉)
間瀬湖(埼玉)
釣況欄
熊の池(神奈川)、清遊湖(千葉)
釣り堀欄、真嶋園、浜野HC(千葉)
伊藤さとし・「第113回プライムフィッシング」春は底釣りが面白い(1)
推薦釣り具店情報・インフォメーション
野田幸手園、富里乃堰(千葉)
読者の広場
例会報告
高滝湖(千葉)

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目次: ■特集■
1 渋野日向子 ハワイで直撃インタビュー(p.8)
2 安田祐香 ジャイロとショートスイングで整えます(p.10)
3 五輪ゴルフ競技が危ない!(p.22)
4 状況によってズレる目線にご用心(p.24)
5 アイアンのスチールシャフトは重くて硬いと思っていませんか?(p.28)
6 あなたにぴったりなGPSゴルフナビ教えます!(p.75)
■連載■
7 TOP CLOSE-UP/上田桃子(p.4)
8 TOP CLOSE-UP/高橋彩華(p.5)
9 TOP CLOSE-UP/岩田寛(p.6)
10 TOP CLOSE-UP/時松隆光&池田勇太(p.7)
11 連載/あなたはどっち?(p.19)
12 芝目八目(p.32)
13 連載/インサイドUSツアー(p.35)
14 連載/ヘソで動けばゴルフはやさしい(p.36)
15 連載/藤田寛之の結論(p.40)
16 連載/知らないと損をするギアマニュアル(p.42)
17 ゴルフノチカラ/永嶋達矢(p.44)
18 新連載コミック/明日にブラボー(p.49)
19 連載/田中秀道のレッスン真常識(p.67)
20 CLOSE-UP/松山英樹(p.72)
21 CLOSE-UP/金谷拓実(p.73)
22 CLOSE-UP/キャロウェイ(p.74)
23 連載/山本優子 骨エクササイズ(p.80)
24 連載/SELECT THE GEAR(p.82)
25 連載コミック/千里の旅 翔の道(p.83)
26 連載/大ちゃんの㊙メモ帳[最終回](p.103)
27 連載/女子プロ壁新聞(p.104)
28 連載/教えて! 100切り先生(p.106)
29 連載/青木功 ゴルフたるもの(p.108)
30 連載/坂田信弘 ラウンド進化論(p.110)
31 連載/阪田哲男 シングルの流儀(p.112)
32 連載/湯原信光が解き明かすスイングの核心(p.114)
33 連載/増田雄二 ギアもっこす(p.116)
34 連載/CROSSOVER ~こころを動かすスポーツ~(p.118)
35 連載/自律神経のトリセツ(p.120)
36 連載コミック/Dr.HANA(p.121)
37 最新GEARランキング ショップ調査室(p.127)
38 絶対覚えておきたいルール教室(p.128)
39 読者の声(p.129)
40 芝の細道(p.129)
41 連載コミック/バンカー野郎(p.130)
42 アットインフォメーション(p.131)
43 連載/目指せ! サイコースイング(p.132)
44 連載/THE基本(p.134)
45 連載/ギア ダーウィン研究所(p.136)
46 PAR STYLE PRESS(p.138)
47 今週のプレゼント(p.142)
48 Opportunity(p.145)
49 連載/石井忍のそれなっ!(p.146 )

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「ゴルフ好奇心 パーゴルフ。」 ~ゴルファーの全ての欲求を満たす週刊誌の枠を超えた新しいスタイル~

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ナンバー(Sports Graphic Number)

2021年05月06日発売

目次: 長谷部誠は知っている。
~欧州で戦い続ける37歳のサバイバル術。~

[巻頭メッセージ]
三浦知良「つまらない男なんですけどね(笑)」

[ロングインタビュー]
長谷部誠「僕だけの自尊心が未来を拓く」

[スペシャル対談]
桜井和寿(Mr.Children)×長谷部誠
「音楽とサッカー、答えなき日々の中で」

[ぶっちゃけ後輩対談]
内田篤人×岡崎慎司 「やっぱりハセさん! 」

[4つの視点で徹底解説]
Makotoを考える。
1リーダーシップ(解説者:フランクフルト監督、GMら)
2戦術的役割(解説者:名波浩)
3肉体(解説者:黒川幸一)
4キャリア(解説者:トーマス・クロート)

[独レジェンドの本音評価]
ローター・マテウス「37歳の私の方が速かったな」
ギド・ブッフバルト「鬼軍曹マガトに託した〝推薦状〟」

[変貌するリーグを読み解く]
ブンデスリーガ2021 5つの潮流
ドイツは〝若者天国〟/フランス人急増中など

[詳細年表&コラム]
長谷部誠ブンデス激闘録2008―2021
コラム1シェーファーが語る親友マコト
2番記者に託したスパイク
3審判が見た「抗議する男」
4ドイツ人女性の意外なルックス評
5「キッカー」誌ベスト11の舞台裏

[レッズ先輩の赤裸々トーク]
長谷部誠が〝心を整える〟まで。
田中達也/永井雄一郎/山田暢久

[復興支援の10年後]
南三陸で続く長谷部誠の「今」。

長谷部誠を越えていけ!
日本代表海外組連続インタビュー

[継ぐ者の覚悟]
遠藤航
「ボランチにとっては〝要求〟こそ醍醐味」

[新世代ボランチは語る]
守田英正&板倉滉
「臨機応変に、野心を胸に」

[雑草アタッカーの矜持]
伊東純也「遠回りはしたけれど」

[連載拡大版]
池江璃花子「4巻達成後に感じたこと」

[特別インタビュー]
渋野日向子「シブコの休日inハワイ」

参考価格: 640円 定期購読([月額払い]とNumber1010号 将棋特集号のセットプラン)なら1冊:512円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

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ゴルフを熱愛するゴルファーの雑誌

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  • 2020/04/01
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  • 2019/11/30
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スイミングマガジン

2021年05月11日発売

目次: [別冊付録]THE SUPER SWIMMERS
日本人トップスイマー写真名鑑&スイミング年鑑2021(世界・日本ランキング)

第97回日本選手権Review
兼東京五輪代表選手選考会

★Graphic
佐藤翔馬 松元克央
日本代表選手紹介

[1]日本代表33名決定と大会総括
[2]祝・日本代表決定
(1)注目の一戦、男子200m平泳ぎ
(2)圧巻!松元克央
(3)瀬戸大也の選考会
(4)大健闘!寺村美穂
(5)17歳・谷川亜華葉
(6)新生・萩野公介の道
(7)代表への道程と決意
[3]日本選手権優勝者~代表逃すも勇者なり~
[4]The VOICE~敗れし者の声~
[5]未来の逸材キラリ!「大奮闘のジュニア」

【大会&合宿レポート】
東京六大学春季対抗
水球/全国JO杯春季

【スイマガ・セミナー】
超トップスイマーの練習メニュー【ジュニア特別編】 野竹和宏[ISC飯田]
陸トレシピ 小泉圭介[日水連医事委員]
ドリルマニュアル 長谷川伸[三菱養和SS]

【連載】
萩野公介の「マルチでいこう!」
食べて速くなる栄養学
平井伯昌のコーチングMY VICTORY ROAD
ワールドトピックス
スイマガ記録室
News&Information&今月の新記録
POOL SIDE 読者のページ
読者プレゼント
Final Lap/編集後記
定期購読&バックナンバー購入案内

参考価格: 920円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:540円

スイミングに関する情報誌。初心者から上級者まで専門知識をわかりやすく紹介。その他テレビでは知ることができない情報も掲載。

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目次: ■[Special Interview] フランク・ゼーンが語る ボディビルの進むべき道
■国内屈指のバキュームマスター須江正尋式バキューム攻略法 「筋肉ではなく体内の圧力をコントロールする」
■ゴールドジムJAPAN CUP クラシックフィジークオーバーオール初代王者五味原領式バキューム攻略法 「まずは正しく呼吸をコントロールする」
■解剖学から考える腹筋のPOF法
■ドリアン・イェーツ流とフランク・ゼーン流を融合! 8週間腹筋強化プログラム
■今さら聞けない腹筋づくり3つの疑問
■展望マッスルゲート東京 注目選手PICK UP 2019年 GNBF主催全ドイツボディビル選手権インターナショナル無差別級 2位 中村真利男 /2021年 マッスルゲート新人戦 ビキニ163cm以下級優勝 渡辺 京
■展望マッスルゲート四国 注目選手PICK UP 2020年ゴールドジムJAPAN CUP ミックスドペア優勝 齋藤忠男/ 2020年ゴールドジムJAPAN CUP ミックスドペア優勝 高岡由紀江
■GOLD’S GYM ヴィンテージ大研究 vol.22 「赤いショートパンツ」
■栄養科学 体脂肪率5%の仕上がりを目指せ!
■オードリー春日のマッチョでトゥース! 第80回「エアロビ全国大会でメダル獲得!」
■栄養のスペシャリスト桑原弘樹 初心者向けサプリメント講座 vol.02「初心者が摂りたいプロテイン以外のスターターサプリメント」
■帰ってきたお宮の松 カリスマトレーナーへの道 vol.143 「エレクトロトレーニング遠征の巻」
■伊吹主税 1年間で大躍進! “メンズフィジーク映え”する肩の作り方
■21歳の“ 怪物美人” 野村優 史上最強女子大生 パワーリフターの独白
■食べながら脂肪を落とすために知るべき 推奨食材と禁忌食材
■Click-Click のアメリカ寫眞館回想記 第130回:マーヴィン・ワードの巻
■東京大学運動会アメリカンフットボール部とゴールドジムがコラボ フィジカルモンスタープロジェクト 測定会とその意義
■加圧トレーニング&#174; の効果について ステイホームでも加圧トレーニング&#174;なら効率よく成長ホルモンを増やせる
■From Woman’s SHAPE 安井流食事術&お腹シェイプトレーニング
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