目次
【ヘルス・グラフィックマガジン vol.37 『めまい』特集】
p.2-3「めまいと向き合って」
めまいのこと、ないがしろにしていませんか?
p.4-5「めまいの原因にたどりつけ!」
あなたのめまいはどんなめまい?めまいのセルフチェック。
p.6-7「ぐるぐるめまいは内耳のせい」
内耳の異常によるめまいを解説。
p.8-9「その他のめまいは何のせい?」
内耳以外の原因によるめまいを解説。
p.10-11「EASY 2 STEP めまいトレーニング」
体を動かして症状改善!
p.12-13「家でも外でも日常をリハビリに」
普段のちょっとした動作を工夫してリハビリに。
p.14-15「めまいにやさしいおてがる薬膳」
牛とトマトの肉じゃが/鮭とあさりの和風パエリア
p.16-17「めまい対策 漢方案内」
自覚症状別にオススメ漢方をご紹介。
p.18-19「気象病を知りまSHOW!」
気圧差や寒暖差によるめまいの原因と対策。
p.20-21「めまいがするほど奥が深い!?めまい雑学」
フィギュアスケート選手はなぜ目が回らない?など、めまい雑学あれこれ。
p.22 読者プレゼント
p.2-3「めまいと向き合って」
めまいのこと、ないがしろにしていませんか?
p.4-5「めまいの原因にたどりつけ!」
あなたのめまいはどんなめまい?めまいのセルフチェック。
p.6-7「ぐるぐるめまいは内耳のせい」
内耳の異常によるめまいを解説。
p.8-9「その他のめまいは何のせい?」
内耳以外の原因によるめまいを解説。
p.10-11「EASY 2 STEP めまいトレーニング」
体を動かして症状改善!
p.12-13「家でも外でも日常をリハビリに」
普段のちょっとした動作を工夫してリハビリに。
p.14-15「めまいにやさしいおてがる薬膳」
牛とトマトの肉じゃが/鮭とあさりの和風パエリア
p.16-17「めまい対策 漢方案内」
自覚症状別にオススメ漢方をご紹介。
p.18-19「気象病を知りまSHOW!」
気圧差や寒暖差によるめまいの原因と対策。
p.20-21「めまいがするほど奥が深い!?めまい雑学」
フィギュアスケート選手はなぜ目が回らない?など、めまい雑学あれこれ。
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