【目次】
●特集
「放っておかないで、自分の心身（からだ）」

特集は「放っておかないで、自分の心身（からだ）」です。
忙しい毎日。体調がすぐれないのに、自分のことは後回しにしていませんか？　
女性のからだを知り、大切にする方法をご提案します。

・今の不調もこれからの不安も我慢せずに相談を　稲葉可奈子
・「おはよう」から「おやすみ」まで　忙しい毎日のほんの少しの時間でできる初めてのヨガ　サントーシマ香
・始めてみませんか、ゆる薬膳。　池田陽子　
・わたし、おなかがいたいとおちょぼぐちになるんだわ　関根美有　
・日常の中にある生理の話として　シオリーヌ×つくし　

●巻末付録　
「ロボット・カミイ」カレンダー

●特集以外のページ
・編集部より
・６月の光　川内倫子
・Kinderszenen（ｷﾝﾀﾞｰｽﾂｪｰﾈﾝ）「雨の日の散歩」　小幡彩貴

【自分にやさしく】
・私のきれいは私が決める　「マスクと鼻から下の私」　長田杏奈
・やさしくいきましょう　「鶏がゆ」　コウケンテツ
・心も体も大切に　東洋医学のお話　「脾を元気にする方法」　大谷かほり
・心のセルフケア　気持ちを軽くするレッスン　「『自動思考』あるいは『ふと頭によぎる心の声』　高井祐子

【あそびのひろば】
・こどものひろば　東直子 選　加瀬健太郎 写真
・読んであげるお話のページ「のりもの のって レッツゴー！」 野田映美 作・絵
・えほんのきほん　母の友編集部
・絵本作家対談　あべ弘士×竹上妙（前編）　「偶然入った店での出会い」
・つくろう あそぼう アソベル堂　「紙割りピン」　堀川真
・植物、あの顔、こんな顔　「ナツヅタ」　鈴木純

【社会への小さな窓】
・あの号の話　母の友編集部
・わたしのストーリー　「『共に生きる』ための旅」　安田菜津紀
・母の冒険　「孤独」　小林エリカ
・子どもの健康Q＆A　「腹痛」　森戸やすみ
・園の子どもたち　「裏山」　藤田玲子
・ひょうひょうかあちゃん　「タネはパワー！」　もりやままなみ 原作　齋藤陽道 作画
・かずをはぐくむ　「『平均』の落とし穴」　森田真生
・自由のほうへ行くために　「令和のご不快構文」　小川たまか
・なんとなく、モノガタル　「かちかんかちんかちん」　諏訪部順一

・BOOKS　花田菜々子　『ちょっと踊ったりすぐにかけだす』他
・CINEMA　木津毅　「それでも私は生きていく」
・てがみでこんにちは／編集だより
・今月の「母の友」をつくった人たち
・キョウコのごろ　「言葉にならない」　鹿又きょうこ