特集　スキルアップで殻を破る
仕事はあなたの能力を引き出してくれるもの。自分の力を限定することなく、目標にチャレンジしながらスキルアップをめざすとき、眠っていた力が発揮され、新たな可能性が広がっていきます。

・ルポ1　困難に戯れながら新しい可能性にチャレンジ
都内のＯＡ機器レンタル会社の経理部に、契約社員としてフルタイムで勤務する。朝は洗濯、夫の食事を準備し、自分が持っていく弁当を作る。身支度をして、都心へ出勤。夜は6時頃帰宅して、夕食の支度にとりかかる毎日だ。「今は息子たち二人も独立し、主人と二人暮らしになりましたから、楽になった方なんですよ」と、朗らかに笑う。エネルギッシュにバリバリ働く彼女だが、45歳までは完全な専業主婦だった。

・ルポ2　頼られることの重圧を、喜びに変えて
居宅介護支援事業所でケアマネージャーとして働いている。自宅で介護サービスを受ける高齢者や、その家族の相談に乗り、介護保険の利用が円滑に進むようサポートするのが仕事だ。利用者の家を毎月訪ね、サービスの利用状況や生活の様子、体の具合などを確認する。保険の制度が変わった場合には相手に伝える。適切なケアプランを立てるには、現状を詳しく知る必要があるが、時には家族の問題などを相談されることもある。「介護は初めてという方が多く、ご本人もご家族も不安を抱えています。そんな方々にとって、ケアマネージャーは『頼りたい存在』なんです」介護の仕事に17年携わってきたその言葉には、実感が伴っている。

・飢え渇くように「進歩」を求めよ
谷口雅春（生長の家創始者）

・ポイント解説　自分は神の子、不可能はないと信じ切りましょう


連載エッセイ　日々わくわく
可能性を広げる
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　愛は献身である
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
心臓病の発作から解放されて
●体験手記
内向的な性格を克服し、「何が起きても大丈夫」の信念で生きる
●女性のためのQ&A
「借金のある彼との結婚を迷っています」
●出会いを聞かせて
一人の男性を真剣に愛し、結婚できるのだろうか…
●私のブック＆シネマライフ
シネマ『プラダを着た悪魔』　ブック『新版 善と福との実現』
●むかしむかし、あったとさ
町のネズミと村のネズミ　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●“森の中のオフィス”厨房通信
ダシまですべて「ノーミート」
●八ヶ岳南麓で暮らす
自然豊かな中で成長する子どもたち

●楽しいエコライフ
圧力鍋で野菜をまるごと料理し、生ゴミも減らす
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／ほっとフォト／わが家の赤ちゃん／ゆみかんのノーミートレシピ
●みるみる
よい子に育つ絵本&童話セレクション
●ぽっかぽか子育て日記
単身赴任で感じた、「お父さん」のありがたさ

●ママナビ
上手なしつけで、明るい子育て
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
誰もが愛されていることを伝えたい（山口市）