特集　スポーツでカラダと心を磨く
この世に生きる私たちが、内在の能力を表現するための“道具”が肉体です。適度な運動を通して、健康を保ち、活力あふれる毎日を築いていきましょう。スポーツは、肉体に感謝するきっかけにもなります。

ルポ１　日々の稽古で体を鍛え、感謝の念で心も磨きたい
日曜日の夕方、小学校の体育館で剣道指導をする彼女の姿があった。白色の道着と袴を身に着けた彼女は、剣道五段の実力者。千葉市にある剣道クラブで、６年前からボランティアの指導員を務めている。

ルポ２　ヒルクライムで知った、自転車で走るよろこび
一昨年(2014)１０月、山梨県市の八ヶ岳南麓にある生長の家国際本部“森の中のオフィス”で「自然の恵みフェスタ２０１４」が開かれた。この中で、自転車の登坂イベント「天女山ヒルクライム」も併催され、約4.6キロ、標高差約370メートルのコースを、５０人ほどの参加者が力いっぱい駆け上がった。
この天女山ヒルクライムを２カ月後に控えた８月、彼女は教化部長に、こう声をかけられた。
「１０月のヒルクライムには、埼玉教区からの女性参加者として、あなたもぜひ出場してね」
まさか自分にまで声がかかるとは、その時まで思いもしなかった。

・自転車イベントで仲間と感動を共有する

・困難にいどむ
谷口雅春（生長の家創始者）

・ポイント解説　スポーツを通して、神様から与えられた肉体に感謝しましょう

連載エッセイ　日々わくわく
未知への挑戦
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　今を活かす事は過去未来も活かす
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
ただ善のみの世界
●体験手記
義母から手渡された１冊の本に導かれて
●女性のためのQ&A
「脳出血の兄が回復するには」
●私のブック＆シネマライフ
シネマ『アバウト・タイム〜愛おしい時間について〜』
ブック『宗教はなぜ都会を離れるか？　世界平和実現のために』

●むかしむかし、あったとさ
十二支のはじまり　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●“森の中のオフィス”厨房通信
自然の恵みフェスタ2015
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
七草がゆ

●私のエコライフ
段ボールコンポストで、生ゴミを土に還す
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●みるみる
よい子に育つ絵本＆童話セレクション
●ぽっかぽか子育て日記
運動会で感じた長女の成長

●ママナビ
運のよい子の育て方
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
子どもたちの心に、大きな夢を与えたい（広島県福山市）