特集　ひたむきだったあの時
「あの時は、ひたむきだった……」そんな思い出は、誰にでもあるものです。あの時を、懸命に生きたからこそ、今の自分があると思うとき、かつての苦労や困難も懐かしく、愛おしささえ感じられる宝物となります。

・手記１　今は大らかな心で、家族と向き合えるように
中学時代に家出や非行を繰り返し、卒業後に16歳で妊娠して、結婚。5人の子どもを育てる中、夫の女性問題や借金問題で悩んだ。そんな紆余曲折の人生も、無駄なことは一つもないと思えるようになった。

手記２　妻として母として輝きながら、ライフワークの語学教師を続ける
日本語教師として23年、英会話教師として20年目を迎える彼女は、かつて家庭と仕事の両立で行きづまり、過労とストレスで倒れた。その時、「家庭と仕事の優先順位が間違っていた」と気づき、まず、妻として母としての天分を生きようと決意。すると幸せの扉が開いていった……。

・自分の人生は自分の作品である
谷口雅春（生長の家創始者）

・ポイント解説　今、この時にできる最善のことに、全力を尽くしましょう
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連載エッセイ　日々わくわく
今を生きる
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　愛念は愛念を招ぶ
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
調和の世界が開ける
●体験手記
ゲームに夢中になる娘を信じて放した時、悩みの種が長所に変わった
●女性のためのQ&A
「夫に喜んでもらえる妻になるには」
●私のブック＆シネマライフ
シネマ『杉原千畝 スギハラチウネ』
ブック『神想観はすばらしい』

●むかしむかし、あったとさ
三つの問い　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●“森の中のオフィス”厨房通信
見学者に食を通して伝えたいこと
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
鮭のほうれん草ソース

●私のエコライフ
日本人が育んできた自然への尊敬を心に持って
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●みるみる
よい子に育つ絵本＆童話セレクション
●ぽっかぽか子育て日記
笑顔になれるお弁当を作ってあげたい

●ママナビ
家族で環境問題を考える
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
子どもたちに、大自然の素晴らしさを伝えたい（大阪府和泉市）