特集　菜園ライフをはじめよう
食卓を彩る自家製野菜は、豊かな気持ちにさせてくれるだけでなく、野菜づくりを通し、自然の恵みのありがたさも実感できます。“心豊かな暮らしの素”が詰まっている家庭菜園を、あなたもはじめてみませんか。

・ルポ　菜園は、自然と人が調和するライフスタイルを教えてくれる
若者文化の街、東京・渋谷。その渋谷駅からほど近いビルやマンションが林立する一角に、「渋谷区東一丁目区民菜園」はある。ここは渋谷区が区民に有料で貸し出している菜園で、彼女は、この菜園の一区画（約８平米）で野菜作りを楽しんでいる。野菜作りを始めてまだ２年目ということで、分からないことはインターネットで調べたり、鹿児島で野菜を育てている両親に尋ねたり、菜園内の利用者から教えてもらったりしながら栽培しているという。

・ベランダ菜園の実例を紹介
ベランダで育つ野菜が、心を豊かにしてくれる
秋植え野菜のガイド

・神秘なめぐり合い
谷口清超 （前生長の家総裁）

・ポイント解説　自然と調和したライフスタイルを、おすすめします

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連載エッセイ　日々わくわく
すべてに生かされるもの
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　常に「静」に復ることを忘れるな
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
私の中にまかれた真理の種
●体験手記
突然の夫の失踪。借金苦を、コトバの力で乗り越える
●女性のためのQ&A
「婚活を始めて５年。未だ結婚が成就しません」
●信仰の年輪
90年の人生、全てをプラスに捉え、感謝してきた

●出会いを聞かせて
不妊に悩んだ７年間が、夫婦の絆を深めてくれた
●私のブック＆シネマライフ
シネマ『ティンカー・ベル』
ブック『新版 善と福との実現』

●むかしむかし、あったとさ
かつぎ売りの五作　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●新連載　つくる、祈る、日々の生活
環境負荷の少ない、地元産の木材を使ったモノづくり
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
精進辛ごま味噌麺
●私のエコライフ
やさしい眼差しをもって、自然を味わう
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●みるみる
よい子に育つ絵本＆童話セレクション
●ぽっかぽか子育て日記
喜んで食べてくれる家族がいるから

●ママナビ
向上し続けて生きる
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
一家が調和し、母親教室も和やかに開く（徳島県阿南市）
●生長の家インフォメーション