特集　そのままの自分を愛する
自分を許すことができず、否定的な思いにとらわれていませんか。「誰もが、そのままで尊い存在」と知り、そのままの自分を愛せるようになったとき、あなたらしい人生が始まります。

・ルポ１　愛することができる自分に気づいた時、劣等感から解放された
1歳の時、両親が離婚し、自分は母親に、兄は父親に、それぞれ引き取られることになった。6歳の時に母親が再婚。新しい父親は優しく、やがて妹も生まれ、幸せな生活を送っていたが、小学校5年の頃から父親の態度が急変した。「優しかった父が私を無視するようになったんです。話しかけても返事をしてくれず、外で会っても素通りで、まるで私の存在が無いみたいでした」

・ルポ２　行によって心が浄まり、本当の自分を出せるようになる
「小学生の時から人の輪の中に入っていけない子どもでした」と、女性は子どもの頃の自分を振り返る。休み時間も自分の席に座りっぱなしで、名前を呼ばれても返事ができず、周りからは極端に内気な子と思われていた。別に人が嫌いなわけでもないので、反抗的だったり喧嘩したりはしない。それどころか内心では、クラスの仲間に混じって楽しく遊びたいと思っていた。ところが、どうしてもそれができない。勉強は問題なくついていけるが、精神的には悩んでばかりの毎日だった。

・神の子の自覚を深めて前進する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

・ポイント解説　与えられていることへの感謝が、自分自身を受け入れるきっかけとなります

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連載エッセイ　日々わくわく
自分を褒める
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　自己が変れば世界が変る
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
義父を拝む
●体験手記
父母と義父母への感謝が、運命を好転させた
●女性のためのQ&A
「子連れの女性と交際する孫のことが心配です」
●連載　ゼロから学ぶ憲法Q&A
戦前の日本でも、「緊急事態条項」が濫用された例があったんですか？
●信仰の年輪
今なお日々の行を欠かさず、自立して生きる
●出会いを聞かせて
結婚相談所に登録し、出会いの予感が芽生える

●むかしむかし、あったとさ
垣根ごしの桜　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●つくる、祈る、日々の生活
家にあるもので髪飾りを作る
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
ポテトサラダ
●私のエコライフ
自宅の工房で、洋裁のリフォームを楽しむ
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●私のブックライフ
『神　真理を告げ給う』

●ママナビ
子供は宝物（さずかりもの）
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
多くの人の幸せを祈り続けたい（千葉県市原市）
●生長の家インフォメーション