特集1　心にいつも“ありがとう”を
自分の力だけで生きていると思っていても、ふと振り返れば、多くの人々や自然など、様々な恩恵によって、生かされていることに気づきます。そうしたすべてのものに感謝の心をもつとき、幸せな人生がひらけてきます。

・ルポ1　夫と娘の引きこもり、がんの発症……。何事も良い面に感謝して、乗り越える
神奈川県相模原市に住む女性は、28歳の時に結婚し、義父母と同居することになった。義父は10年前に82歳で亡くなったが、間もなく義母が認知症を発症し、体も弱って寝たきりになった。また今年4月には、隣の市で暮らす88歳の実母が転倒して骨折し、2週間ほど自宅に引き取った。介護をするのはストレスも多いが、なにごとも前向きの発想で良い面を見つけ、感謝の心を持ちながら行うことで、心穏やかに優しく介護が出来たという。

・ルポ2　教え子たちに、感謝の心と愛他的な生き方を伝えたい
広島県の中学校で教鞭を執っている女性は、平成30年6月の西日本豪雨で自宅が被災し、復旧まで約1カ月もかかった。職場へ通うことはできたものの、断水した約2週間、自宅から給水場まで何度も往復する中で、当たり前と思っていた水のありがたさを実感した。地元メディアやフェイスブック等で発信される救援活動の記事で見るたびに、「何か自分にできることはないか」と考えていた時、ボランティアを募集していることを知り、夏休み中の8月に2回参加した。

・ポイント解説　万物への感謝の思いを深めることから、幸せな人生が始まります

・あなたが幸福をよぶ
谷口清超（前生長の家総裁）

特集2　あなたのエコが、みんなのエコへ
・ルポ　クラフトの楽しさをＳＮＳで発信

・神の自己実現としての人生を自覚する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

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連載エッセイ　日々わくわく
生かされている私たち
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　“神の子”としての裕かな生活
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
善なる神様にお任せし、万事好都合に
●体験手記
義母への懺悔と後悔の想いが、感謝に変わるまで
●女性のためのQ&A
「土地の吉凶や家相はあるのでしょうか」
●信仰の年輪
信仰歴80年。生長の家の草創期から、歴史とともに生きて
●出会いを聞かせて
志の高い彼を尊敬するも、「私なんて……」という気持ちになって

●むかしむかし、あったとさ
白池じぞう　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●つくる、祈る、日々の生活
お気に入りをつくってみませんか？
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
春菊と柿の白和え
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●私のブックライフ
『父母の愛を求めて』

●ママナビ
お母さんの大切な時間
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
「大丈夫よ！」と参加者を力強く励ますのが私の役割（愛知県蟹江町）
●生長の家インフォメーション