特集1　死は別れではない
大切な人が亡くなったとしても、“いのち”が終わったわけではありません。神によって創られた完全円満な“いのち”は、たとえ肉体が滅んでも、永遠に生き続けるのです。日々、心を込めて供養をするとき、永遠の“いのち”への感謝の思いがわいてきます。

・手記　32歳の若さで亡くなった夫に、ありがとうと伝えたい
昭和61年1月7日、この日、私は姉と妹とともに入院中の祖母の見舞いに行きました。当日主人は体調がすぐれなかったようで、仕事を休みました。私は主人を自宅に一人残して病院へ出かけました。祖母を見舞った後、姉の家にいると、夕方、主人の会社の先輩から電話がかかってきました。主人が家の中で倒れ、亡くなっていると言われ、私はあまりに突然のことで、何を言っているのかすぐには理解できませんでした。警察も来て大変なことになっていると聞かされ、気が動転したまま自宅へ戻りました。

・ポイント解説　見えなくても心の交流は続きます。故人に感謝の気持ちを伝えましょう

・無礙光如来
谷口清超（前生長の家総裁）

特集2　自転車は楽しい
・ルポ　今、ここにしかない景色を満喫する

・海外の自転車生活

・「無駄なものは何もない」と知る祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

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連載エッセイ　日々わくわく
自然が教えてくれること
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　実相にある十全の幸福に感謝せよ
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
我の心を放つ
●体験手記
自分の見方を変え、義母との不仲を乗り越える
●女性のためのQ&A
「夫が家にいるとげんなりします」
●信仰の年輪
人の喜びを自分の喜びとして
●出会いを聞かせて
神の子の素晴らしさを知った日に、ある男性と出会う
●匿名手記
反抗を続ける長男の内なる神性を観じた時、自分の道を歩み始めた③

●むかしむかし、あったとさ
ごんすけ　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●つくる、祈る、日々の生活
草木染めの愉しみ②
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
イカのみそだれ炒め
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●私のブックライフ
『父と母のために』

●ママナビ
しあわせは父母への感謝から
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●地域のサポーターを訪ねて
子育ての秘訣が共有できる場所（千葉県松戸市）
●生長の家インフォメーション