特集1　私が生きる意味
新型コロナウイルス感染拡大による社会不安のなか、女性の自殺者が増えていると言われています。こんなときこそ、自分が生きていることの深い意味を、しっかり噛みしめてみませんか。「神のいのちを受け継いでいる私たち一人ひとりには、かけがえのない無限の価値がある」それを知るとき、明日への新たな希望がわいてきます。

・手記　人のお役に立とうと決意したとき、うつから立ち上がることができた
仕事と家庭の両立に追い詰められ、自己否定の思いが強くなり、ついには自殺未遂まで起こした。その後も自殺の衝動に悩まされたが、「すべてを絶対善なる神様に任せ、無我になって人の役に立とう」と決意したとき、自分を認めることができるようになっていった。

・ポイント解説
よろこんで生きることが、私たちの本来のすがた

・神の子の悦び
谷口清超（前生長の家総裁）

特集2　暮らしの中の脱プラスチック
・ルポ　自然素材のクラフトを愉しみ、プラスチックを減らす生活

・コラム　プラスチック問題の解決は、一人ひとりの脱プラの意識と行動から

・愛行実践歓喜増幅の祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

------------------------------------------------------------------------------

そのほかの目次
連載エッセイ　日々わくわく
精進のこころ
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　迷いの雲を吹き払って
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
母の大きな愛
●体験手記
完全円満な自己を信じて、神に全托したとき、がんが消える
●新連載　真理への道しるべ
「神に全托する」
●女性のためのQ&A
「がんが転移しているかもしれません」
「五歳の息子が、発達障害児と疑われています」
●出会いを聞かせて
淡い期待と、交際への不安
●匿名手記
統合失調症と診断された娘を「神の子」と信じ、
先祖供養を続けるなかで立ち直る（第１回）

●むかしむかし、あったとさ
出生寺の輪蔵回し　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●つくる、祈る、日々の生活
イメージしたものを形にするワクワク感がたまらない
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
鮭ほぐし身ちらしずし
●ひかりのステージ（読者投稿のページ）
おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん
●新連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します
●私のブックライフ
『神さまと自然とともにある祈り』

●ママナビ
子供の心に届くしつけ
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション