特集1　都会でつくる有機野菜
都会でも有機野菜作りの楽しさを味わえるものです。マンションのベランダにプランターを置いて野菜を育てたり、貸し農園を利用する方法もあります。自然の恵みが感じられる有機野菜作りを始めてみませんか。

・ルポ　一坪菜園で楽しむ、都会での有機野菜作り
宅地建物取引士や二級建築士の資格を活かし建築関係の職場で働いているという女性は、横浜市磯子区の駅前に建つマンションで暮らしている。典型的な都会暮らしの彼女だが、多忙な日々を過ごしながら、自宅での花や野菜のベランダ菜園に加えて、県西部の山北町に購入したログハウス周辺でも野菜や花を栽培している。さらに自宅から車で20分ほどの場所にある貸し農園では、有機農法によってナス、ピーマン、ミニトマト、キュウリ、枝豆、オクラ、モロヘイヤなども育てている。

・「すべては一体」と実感する祈り
谷口雅宣（生長の家総裁）

●私のブックライフ
『すべてを癒やす道』

特集2　妻と夫の良い関係
・手記　夫のやさしさに気づき、心から信頼できるようになって

・ポイント解説
互いに尊敬と感謝の心を表現して、二人ならではの人生を築きましょう

・美しくて温かい
谷口清超（前生長の家総裁）

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そのほかの目次
連載エッセイ　日々わくわく
心を込める
谷口純子（生長の家白鳩会総裁）

フォトエッセイ　天国はあなた次第で今ここに
谷口雅春（生長の家創始者）

●信仰随想
「人間・神の子」の教えに導かれて
●体験手記
夫から離婚を切り出され、「与える愛」の大切さを知る
●連載　真理への道しるべ
「与える愛」
●女性のためのQ&A
「息子が別れた夫に会いたがっています」
●出会いを聞かせて
思い切って出した手紙
●匿名手記
脳挫傷で言葉を失った夫の、その姿の奥にある
いのちの実相を見つめ続けた日々（最終回）

●むかしむかし、あったとさ
よくばりばあちゃ　文／中村栄美子　絵／すずき大和

●つくる、祈る、日々の生活
幸せを呼ぶバードコール
●“森の中のオフィス”食堂レシピ
レタスときのこのホットサラダ
●おしゃべり広場／わが家の赤ちゃん（読者投稿のページ）
●連載　生長の家が進めているPBSの活動を紹介します

●ママナビ
しあわせな食は、子供の幸せ
●白鳩歌壇　小島ゆかり・選
●白鳩書壇　村上秀竹・選

●生長の家インフォメーション