THE21(ザニジュウイチ)

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THE21(ザニジュウイチ)の内容

時代を一歩先行くビジネスマンへ送る先見性豊かな情報誌!
大変革の只中にいるビジネスマンには今、氾濫する情報の中から価値ある情報を選別し、次代を的確に見通す、“先見力” が求められています。月刊誌『THE21』は、その要請に応え「時代が読める未来が見える」確かな情報誌として、(1)今何が問題なのか、地球規模の情報を満載(2)実態は何か、あらゆる角度からのデータ分析(3)これからどうなるか、未来を大胆に予測(4)一目で分かる斬新でビジュアルな誌面づくり一を編集方針としています。昭和59年10月の創刊以来、ビジネスマンを中心に幅広い年齢層で大きな反響を呼んでいます。

THE21(ザニジュウイチ)の商品情報

商品名
THE21(ザニジュウイチ)
出版社
PHP研究所
発行間隔
月刊
発売日
毎月6日  
参考価格
780円

THE21(ザニジュウイチ)の無料サンプル

2018年11月10日発売号
2018年11月10日発売号をまるごと1冊ご覧いただけます
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THE21(ザニジュウイチ) 8月号 (発売日2024年07月05日) の目次

2024/8月号の読みどころ
ベルトからはみ出たムダなお肉も、健康診断でひっかかり始めた数値も、ともに気になるミドル世代。しかし一念発起してジム通いや筋トレや食事制限を始めてみても、長続きせず、結局、課題を持ち越しにしてしまう人も多いようです。そこで、50代からでも始められ、しかも無理なく続けられる「運動」と「食事」の方法を、各分野の専門家に取材しました。

━━━━  もくじ  ━━━━━
総力特集:50代からの「肉体改造」入門
スペシャル・インタビュー
肉体改造は、まず「息」の革命から始めよう!
美木良介
11p
<第1部>
ミドルのための「簡単ボディメイク術」


現状把握
40代・50代が特に気を配りたい「健康診断」の数値
森 勇磨
14p
基本の筋トレ
ミドル世代こそ筋トレを! 鍛えることの驚きのメリット
井谷 武
16p
ゆるトレ
退勤後の疲れた体でも! 成果の出る「ゆるトレ」のコツ
石本哲郎
19p
体幹トレーニング
運動不足のミドル世代はまず「体幹」を鍛えよう
木場克己
22p
ストレッチ
誰でも身体が柔らかくなる「トップギアストレッチ」入門
村山 巧
24p
ツボ&リンパマッサージ
リンパの流れを良くしてむくみ・疲労感を解消しよう
横山由美子
28p
健康習慣を継続するコツ
三日坊主で終わらせない! 〝まずは2週間″続ける技術
石田 淳
32p
<第2部>
身体を内側から整える「最強の食事法」


脱「デブ味覚」
「やせる出汁」を飲むだけ! 味覚リセットダイエット
工藤孝文
36p
カロリー&栄養
しっかり食べてきちんとやせる科学的ダイエット
前田量子
40p
白湯&瞑想
心も身体もすっきり整う「3つの朝活」のすすめ
蓮村 誠
44p
巻頭インタビュー
「ベテラン」と呼ばれるのは苦手。過度に尊重されるのは嫌なんです
観月ありさ
6p
第2特集:人生が3倍楽しくなる「動画投稿」のすすめ
先達の体験談に学ぶ
自分の武器×動画でバズった「けんた食堂」誕生秘話
けんた
50p
基本解説
チャンネル開設からわかる初心者向け徹底ガイド
桑名由美
52p
実践テクニック
ゼロから動画が作れる最新ツールと〝ウケる″コツ
学識サロンまぁ~
55p
TOPICS
職場によくいる「面倒なあの人」のトリセツ
井上智介
59p
「ながら聴き」がビジネスシーンを変革する
緒方憲太郎/野村高文
66p
対談連載
企業を変える&地域を支えるスポーツ人材論
第2回 実学の土台となる人間性を養い社会に真に役立つ人材を育てる
永尾比奈夫×吉浦剛史
70p
好評連載
「AI時代」のシン・人材論
最終回 若手を支え、交流するマネージャーだけが生き残る
樋口恭介
62p
何があっても成長し続ける本当に強い組織のつくり方
第3回 人と組織の成長の鍵は「マネジメントの民主化」にある
坂井風太
74p
ビジネスパーソンのための「アート思考」トレーニング
第18回 クロード・モネ『ルーアン大聖堂』
末永幸歩
78p
私の原動力
第30回 自分を信じてくれる「少数派」に今後も芸術で応え続ける
長谷川祐子
80p
日本で広がる新しい働き方の可能性
第25回 2024年問題が共創を後押し! いま輸送業界に起きている変化とは
セイノーホールディングス
82p
商品に歴史あり
第368回「ミツカン酢」
藤井龍二
84p
著者に聞く! 話題書一行要約
第30回『頭のいい人だけが解ける論理的思考問題』
野村裕之
91p
松下幸之助の順境よし、逆境さらによし
第32回 ちょっとしたいたわりの言葉がほしい
川上恒雄
94p
Information
今月のキーフレーズ

1p
定期購読のご案内

86p
読者からのおたより

88p
読者プレゼント&インフォメーション

89p
『THE21』から生まれた本/編集部YouTubeのご案内

90p
今月の気になる新刊情報

92p
今月の気になるエンタメ情報

93p
次号予告/編集後記

96p
------------------
以上でございます。ぜひ本誌にてお楽しみくださいませ。

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THE21(ザニジュウイチ)のレビュー

  • 総合評価: ★★★★☆ 4.40
  • 全てのレビュー: 185件
とても良いと思います。
★★★★★2024年02月24日 Silver 役員
月刊誌で探しておりましたが、内容がとても好感が持てました。
楽しみに定期購読しています。
★★★★★2024年01月16日 TENNIS0328 自営業
取り上げる題材が私に最適で、毎回多方面の題材に興味がそそられます。また常に現在の日常に即した題材が私のライフスタイルを豊かにかつ有意義にさせれらるものばかりで毎月刊行されるのが本当に楽しみです。
毎月楽しく購読しています
★★★★☆2024年01月08日 かつさん 課長
ビジネスとプライベートで役立つ情報を収集するため、毎月楽しく購読しています。 収集した情報を実践することでスキルアップにつながっています。
知識が深くなります
★★★★☆2024年01月03日 コユケ 会社員
色々な世代に共通する話題がたくさんあり、毎号勉強させていただいております。 毎号届くのが楽しみです。
おもしろい!
★★★★★2023年11月01日 K 会社員
もっと早く出会いたかった! いろいろ雑誌はありますがこれが一番合ってました。
読みやすく痒い所に手が届く
★★★★★2023年10月26日 Kz3 会社員
そうそう、それ知りたかった!という身近な知りたい知識が詰まってます。定期購読して読み続けた先の自分に期待!
毎回楽しみ!
★★★★★2023年06月12日 とむ 会社員
毎回、興味あるテーマを深掘りしてくれるので、とても勉強になります!
若い人からシニアまで
★★★★☆2022年03月01日 Boggy 会社員
世代向けの特集も良いが、全体的に内容がどの世代にも役立つものになっているので若いビジネスパーソンでもシニアなビジネスパーソンでも有益な内容で定期的にアップデート・リマインドするのに有効だと思います。
最も性に合っています
★★★★★2022年02月12日 うづき 公務員
ダイヤモンドとかプレジデントとか渡り歩きましたが、このTHE21が最も性に合っています。特集も、自分磨き系のものが多く、読んでいて楽しいのと同時に、純粋にためになり、やってみようかという気になります。インプットだけでなく、その先のアウトプットも見据えた編集方針のように思えます。おすすめです。
活用出来る情報がたくさんあります
★★★★☆2022年01月27日 かつさん 会社員
定期購読で毎月読んでいます。 分かり易く多様な情報を提供してもらえるので、それをきっかけにしてさらに深く調べたり、活用したりしています。 仕事やプライベートで役立つ情報源として、引き続き購読したいと思います。
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THE21(ザニジュウイチ)をFujisanスタッフが紹介します

THE21は、ビジネス系・自己啓発系の書物に強い出版社・PHP研究所発行の月刊誌です。1984年10月に創刊されました。ジャンルとしては、ビジネス情報誌または経営情報誌にあたり、30代・40代の中間管理職クラスの男性ビジネスマンをメインターゲットにしています。毎月、ビジネスマンのスキルアップに関する幅広い分野の大特集を組むのが大きな特徴です。毎号の特集については全体の半分くらいのページを割いて一つのテーマを深堀りするため、ビジネス系のワンテーマ雑誌として使われているようなところもあります。

具体的な特集内容に関しては、語学関連・資産形成・話し方などバラエティーに富んでいますが、メンタル強化をサポートするような特集が最も多い傾向です。そういった意味では、普段からPHP研究所が発行している自己啓発本をよく読んでいるかたには相当役立つと思います。記事のクオリティはかなり高いため、これまで個人的に購入した号の中で気に入ったものは本のように保存して繰り返し読み返してきました。なお、基本的には30代・40代くらいのビジネスマン向けの雑誌ながら、新人サラリーマンあるいは女性層にもおすすめできる雑誌です。万人受けするような大特集が組まれる場合は最新号があっという間に書店・コンビニから最新号が姿を消すため、毎号必ず読みたい場合は定期購読の利用を推奨します。

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