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スポーツ界も続々参画。
カロリーをセーブしてできる開発途上国支援

【特集】「リカバリー」の重要性

PART1　過密日程での疲労を最小限に食い止める
平中亮太（中京高校軟式野球部　監督）
船坂武士（中高高校軟式野球部　トレーナー、柔道整復師、鍼灸師）

PART2　選手の主観で選択するアクティブリカバリーの方法
吉岡淳平（東芝ブレイブサンダース神奈川　アスレティックトレーナー）

PART3　十分な睡眠で疲労回復＆競技力アップ
内田　直（早稲田大学スポーツ科学学術院　教授、スポーツ科学未来研究所　所長）

PART4　"防衛体力"の指標を見つける
杉田正明（三重大学教育学部保健体育科　教授）

スポーツ貧血の常識・非常識―スポーツ現場への提言―
ジュニアアスリートこそ貧血に要注意！
土肥美智子（国立スポーツ科学センターメディカルセンター　スポーツクリニック　副主任研究員）

フェアプレイで日本を元気に！（24）
大神雄子選手に聞く　私の「フェアプレイ」論

連載　スポーツ食（4）
ヌワニー・ジャヤラット（米国登録栄養士／IOC 認定ディプロマスポーツ栄養士）
辰田和佳子（株式会社wacca.管理栄養士、公認スポーツ栄養士）

【人物ピックアップ】
トレーナーの現場（39）
牧野講平（ウイダートレーニングラボ　ヘッド・パフォーマンススペシャリスト）

【連載】
川上博士のスポーツ芸術学部（48）
川上 央（日本大学芸術学部音楽学科 教授）
スポーツ感性学（15）
志岐幸子（関西大学 人間健康学部 准教授）
川崎フロンターレ育成術（6）
佐原秀樹（川崎フロンターレ　U-12監督）
やさしい筋肉学（52）
石井直方（東京大学教授）
パフォーマンスと傷害予防のためのトータルコンディショニング（18）
石川三知（Office LAC-U代表、スポーツ栄養アドバイザー）
監修　広瀬統一（早稲田大学　スポーツ科学学術院　准教授）
現場に生かせる　選手・コーチに役立つスポーツ医科学講座（28）
柳谷登志雄（順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科　准教授）
メディア・トレーニング教室（13）
糸川雅子（NPO法人日本スポーツメディアトレーナー協会 理事長）
ウォッチャー伊藤のトレンド探訪（14）
伊藤謙治（エフ・フィットネス・サポート代表） Training Center通信（14）

【ジュニア・コーチング・クリニック】
「アクティブ・チャイルド・プログラム」考　最終回
佐藤善人（岐阜聖徳大学教育学部　准教授）

【コラム】
ボールの転がるままに 255
浅見俊雄（元国立スポーツ科学センター長）

【C.C.NET】
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