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コーチングクリニック 発売日・バックナンバー

全232件中 1 〜 15 件を表示
特集
”足”の重要性を知る(2)

Part1
足部のチェック&セルフケア
梅田明秀(SMART TOOLS JAPAN事務局、ライフ・デザイン・ラボ株式会社 代表取締役、SK8INSOLL株式会社 FEETNESS(R)筋膜リリースプログラム 監修メンバー)

Part2
子どもたちの動きに見る足の機能
―教えるのではなく気づかせる―
後藤太一(chitto,rats代表、理学療法士)

Part3
伸筋支帯の特性を知り
違和感に素早く対処しよう
河合智則(米国認定 ドクターオブカイロプラクティック)

Part4
爪の適切な長さと形が
100%のパフォーマンス発揮につながる
大塚裕司(株式会社tsumeplus代表取締役)

Part5
テーピングを活用して足部の不安を解消しよう
岩切大作(株式会社ニトムズ ライフケア事業部NITREA営業部 チーフマネージャー)

Part6
足と靴について学び、トラブルを防ごう
遠藤 拓(バン産商株式会社 代表取締役社長)
ドミニク・コスト(バン産商株式会社FSI開発事業部製造部)
名取良子(SK8INSOLL株式会社 代表取締役)

Part7
足に合った靴は、正しい姿勢・歩き方に導く
小野崎記子(くつ・あし・あるく研究所アンド・ステディ 代表、株式会社オノザキ/有限会社アクスト 代表取締役)

Part8
トレーニングを行う前に
まずは足裏の重心位置を確かめよう
向川是吉(ホグレル株式会社 代表取締役社長)

Part9
―高齢者の歩行支援に―
A.I.歩行分析「セノゲイト」と
歩行サポート「TOKYOINSOLL(R)」の実証実験
名取良子(SK8INSOLL株式会社 代表取締役)
尾田 淳(SONPOケア株式会社認知症プロジェクト推進部 リーダー)

<特別企画>
腹筋強化にプランクを活用しよう!
山田崇太郎(PANDA GYM 代表)

<新連載>
HPSC Now
―ハイパフォーマンスから、ライフパフォーマンスへ―(1)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(17)

もっと知りたい! パラスポーツ(29)
土田和歌子(車いすマラソン)

パワハラ指導からの『脱却』と『予防』最終回
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
松井英幸(同 理事)
小路 晃(同 理事)
田中尚幸(同 顧問弁護士)

川上博士のスポーツ芸術学部(137)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

競技別テーピングレッスン(3)
バスケットボール編
原田聖也(ENEOSサンフラワーズ トレーナー)

My Conditioningのススメ(6)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(117)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

突撃!研究室訪問(102)
西原康行(新潟医療福祉大学健康科学部 教授)

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※「”人”を育む」「百部巡礼~部活のカタチを探る旅~」「スポーツを支える人々」「最新 筋肉の科学」「ボールの転がるままに」「突撃!研究室訪問」は休載です。
特集
”足”の重要性を知る

Part1
足の構造と特徴を知り、
ケガに備える
森 裕祐(AR-Ex尾山台整形外科)

Part2
スポーツ選手や指導者こそ、足や靴について勉強し、
ケガ予防&パフォーマンスアップをしよう!
名取良子(SK8INSOLL株式会社 代表取締役)

Part3
体重移動には
足裏のコントロールが重要
戸取大樹(インラインスピードスケーター)

Part4
正しいシューズの選び方
大禮 剛(ミズノ株式会社グローバルフットウエアプロダクト本部企画・開発・デザイン部 技師)

Part5
指導の精度を向上させる
A.I.歩行・姿勢分析機器「セノゲイト」
長谷川 裕(龍谷大学経営学部 教授)

Part6
現場での事例(1)水泳編
水中競技におけるインソールの活用術
川中 浩(株式会社林水泳教室 取締役社長室長/コーポレート統括本部長)

Part7
現場での事例(2)フィギュアスケート編
フィギュアスケート選手の足の問題例
名取良子(SK8INSOLL株式会社 代表取締役)

<特別対談>
東京オリンピック・男子柔道金メダリストが語る
力で技を抑え込まれないために
技を発揮するためのトレーニングが不可欠
大野将平×永瀬貴規

<特別企画>
プロアスリートが愛用する「トレーニングガム」に迫る!
武田友孝(東京歯科大学口腔健康科学講座スポーツ歯学研究室 教授、日本スポーツ協会公認スポーツデンティスト)
井内田尊徳(株式会社ロッテ噛むこと研究部)

<セミナーREPORT>
ハイパフォーマンススポーツ・カンファレンス2021
セッション(9)Acceleration with HPSC
~日本代表選手団とHPSCの連携~


NSCAジャパンS&Cカンファレンス2021
ベロシティベースドトレーニングの現在のトレンド

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(16)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(17)
祇園北高校野球部(広島県広島市)

川上博士のスポーツ芸術学部(136)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(70)
石井直方(東京大学 名誉教授)

競技別テーピングレッスン(2)
ラグビー編
青野淳之介(セコムラガッツ ハイパフォーマンス・ディレクター)

My Conditioningのススメ(5)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(116)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(46)

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特集
”思春期”を理解し、その悩みに向き合う

Part1
思春期の心の不安定さを受け入れ、
自己肯定感を高める関わりをもとう
度會睦子(東京医療保健大学医療保健学部 教授)

Part2
成長期の身体的特徴を知り
ケガを予防する
佐保泰明(帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科/スポーツ医療センター 准教授)

Part3
早期発見・早期支援が鍵を握る
思春期のメンタルヘルス
岡﨑 亮(株式会社Welcome to talk 代表取締役、医師・医学博士)

Part4
個々の課題設定の最適化が
子どもたちの主体性を育む
鈴木良和(株式会社ERUTLUC 代表)

Part5
思春期前後の運動離れを防ぐための施策
引原有輝(千葉喜工業大学創造工学部教育センター<創造工学部>教授)

Part6
選手と指導者が知っておきたい
「月経」の話
須永美歌子(日本体育大学児童スポーツ教育学部 教授)

Part7
女性アスリートが抱える悩みと
指導者に求められるサポート
伊藤華英(元競泳日本代表)


目指すは、最強かつ最高の選手の育成と組織づくり
井上康生(全日本柔道連盟 男女統括強化副委員長、同 ブランディング戦略推進特別委員会 委員長)


ハイパフォーマンススポーツ・カンファレンス2021セッション(2)
東京2020大会におけるフィジカルコンディショニングサポート

『真っ向勝負 嘉風自伝』刊行記念トークイベント
元関脇・嘉風×佐伯夕利子×守屋志保
スポーツコーチングについて考え、語り合う

<新連載>
競技別テーピングレッスン
第1回 テーピングの基礎知識編

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(15)

もっと知りたい! パラスポーツ(28)
TOGAKUパラスポーツ(東洋学園大学)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(19)
菅谷友紀(医療法人社団平成医会 執行役員、同 理事長室長)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
田中尚幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 顧問弁護士)

川上博士のスポーツ芸術学部(135)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(69)
石井直方(東京大学 名誉教授)

My Conditioningのススメ(4)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(115)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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特集
身体と心のメンテナンス

PART1
インカレ5連覇のチームが取り組む
選手を本気にさせるマインドセット
恩塚 亨(バスケットボール女子日本代表 ヘッドコーチ、東京医療保健大学女子バスケットボール部 ヘッドコーチ、同大学医療保健学部 准教授)
柳田尚子(東京医療保健大学女子バスケットボール部 アスレティックトレーナー)

PART2
筋肉痛のメカニズムと上手な付き合い方
川上泰雄(早稲田大学スポーツ科学学術院スポーツ科学部 教授)

PART3
定期的な測定は、現状把握だけでなく
選手の内省や思考の習慣を生む
小山孟志(東海大学スポーツ医科学研究所 講師)

PART4
日々のセルフケアで”リセット”し、
パフォーマンス低下やケガを防ぐ
阿部健太郎(ACTIVE RESET MIZONOKUCHI.店長、同トップトレーナー)

PART5
オフシーズンに多い心理的ストレスと
指導者に求められるアプローチ
高井秀明(日本体育大学体育学部 准教授)


帝京大学スポーツ医科学センター×埼玉西武ライオンズ
スポーツ栄養シンポジウム
埼玉西武ライオンズの選手&スタッフが語る、
プロ野球現場の実際

第8回スポーツセーフティーシンポジウム
国際大会から考えるスポーツ安全管理体制


食事は栄養をとるためだけの行為ではない
~保護者の食に関する悩みとその解決策とは~
石川三知(Office LAC-U代表)

【人物ピックアップ】
”人”を育む(39)
川本和久(福島大学人間発達文化学類 教授、同大学陸上競技部 監督)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(14)

もっと知りたい! パラスポーツ(27)
木村忠義(一般社団法人日本ソーシャルスポーツアカデミー 代表理事、一般社団法人日本車いすボクシング連盟 代表)
安河内 剛(一般社団法人日本ボクシングコミッション 理事長付顧問)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(16)
高田中学校陸上競技部(福島県大沼郡会津美里町)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(18)
友野壽美(全日本テコンドー協会 国際審判員)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(134)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(68)
石井直方(東京大学 名誉教授)

My Conditioningのススメ(3)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(114)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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特集
成果を出す組織&チームづくり

PART1
いいチームの鍵は、
相互理解がどれだけ浸透しているか
水野基樹(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授)

PART2
共通の性質は「優しさ」「前向きさ」
リーダーはチームでどうあるべきか?
水野基樹(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授)

PART3
インターハイ準優勝をもたらした
意識改革の方法とは
福富信也(株式会社Humanergy代表取締役、東京電機大学サッカー部 監督)

PART4
車いすテニス日本代表チームが
取り組んだチームビルディング
中澤吉裕(車いすテニス日本代表 監督、有限会社N-PLANNING代表取締役社長)

PART5
人と人との距離を縮める
アクティビティの紹介
高見 彰(大阪国際大学人間科学部 教授、日本スポーツ婚活協会 顧問)

SPECIAL INTERVIEW
自問自答を繰り返し
進化を求める選手こそ一流
高橋宏文(東京学芸大学健康スポーツ科学講座 教授、男子バレーボール部 監督)

REPORT
SPORTEC2021
スポーツ庁による基調講演

特別企画
「ホグレル」の秘密に迫る!
タンパク質摂取量と筋肉量増加の関係
ピリオダイゼーション再考

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(26)
栗原秀文(味の素株式会社「ビクトリープロジェクト(R)」シニアディレクター)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(13)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(15)
谷田部東中学校(茨城県つくば市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(17)
DiSC(R)理論研修レポート

川上博士のスポーツ芸術学部(133)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(67)
石井直方(東京大学 名誉教授)

My Conditioningのススメ(2)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(113)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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特集
「準備期」の過ごし方

PART1
ピリオダイゼーションを正しく理解し
最重要試合に向けた強化を行う
青山亜紀(日本大学スポーツ科学部 教授)

PART2
精神的疲労を把握し
突発的なケガを防ぐ
村上純一(デンソーブライトペガサス チーフトレーナー、女子ソフトボール日本代表 トレーナー)

PART3
モーグル選手が実践する
充実したオフを送るための工夫
伊藤みき(元フリースタイルスキー・モーグル日本代表)

PART4
準備期こそ、アスリートレベルを
引き上げるゴールデンタイム
青柳雅人(フィジカルコーチ、パーソナルトレーナー)

PART5
最大限の成果を出すために
どうプランニングするか
木下進人(S&Cコーチ)

PART6
エキセントリック収縮を理解し
筋トレの効率を向上させる
中村雅俊(新潟医療福祉大学リハビリテーション学部理学療法学科 講師)

PART7
ディトレーニングが及ぼす影響を理解する
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

PART8
実りの多い時間を過ごすためには
栄養摂取にも目を向けよう
松本 恵(日本大学文理学部 教授)

SPECIAL INTERVIEW
組織のトップを預かる者は、自身の部下たちに
高い目標を与えなければならない
トム・ホーバス(バスケットボール男子日本代表 ヘッドコーチ)

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(25)
名取良子(SK8INSOLL株式会社 代表取締役)

【新連載】
My Conditioningのススメ(1)
桑井太陽((株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(12)

もっと知りたい! パラスポーツ(26)
上垣 匠(パラ水泳日本代表 監督)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(14)
安田学園中学校・高校卓球部(東京都墨田区)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(16)
RIKUワークショップレポート
講師/平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(132)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(66)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(112)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(44)

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特集
「軸」を獲得する

PART1
「軸」がコーチとトレーナーをつなぐ
―なぜ今、「軸」に着目するのか―
桑井太陽[(株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長]
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

PART2
競技の軸を考えるⅠ(水中編)
真の定義よりもわかりやすさを重視
武田 剛(順天堂大学スポーツ健康科学部 准教授、同大学水泳部 監督)

PART3
競技の軸を考えるⅡ(陸上編)
”軸”が取れると楽に走れる
今村 俊(プレス工業株式会社陸上競技部 ヘッドコーチ)

PART4
競技の軸を考えるⅢ(空中編)
体操選手が重視する感覚とは
米田 功(株式会社CARTWHEEL<米田功体操クラブ>代表取締役)

PART5
トレーナーの考える軸
正中位と正中感覚とと一致させる
桑井太陽[(株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長]
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

PART6
ツールを活用した
基本的な軸のつくり方
桑井太陽[(株)サンイリオス・インターナショナル 代表取締役、サンイリオス 桑井鍼灸治療院 院長]
石塚利光(一般財団法人日本コアコンディショニング協会 副会長)

Special対談
金メダルをもたらした信頼関係の原点に迫る
木村敬一(東京パラリンピック競泳男子100mバタフライ金メダル)×寺西真人(コーチ/タッパー)

オフシーズンにオススメ!
身体づくりの効率を高める注目成分
トレーニング効果アップの鍵はEルチン+プロテインにあり
山本貴之(森永製菓研究所・健康科学研究センター栄養機能研究グループ、博士<農学>)

TOPIC
スポーツ界でのデータ活用促進を推進する
「ユーフォリアスポーツ科学研究所」が開所

TOPIC
兄妹同日金メダルの快挙を支えた
栄養サポートの実態!
栗原秀文(「ビクトリープロジェクト(R)」シニアディレクター)×阿部一二三(柔道男子日本代表)×阿部 詩(柔道女子日本代表)

ボディビル・フィットネスのトップコンペティターに聞く
最終調整と栄養摂取の秘訣
寺島 遼×直野賀優×NEXTFIT Kento

【人物ピックアップ】
”人”を育む(38)
久世由美子(東海スイミングクラブ 元ヘッドコーチ)

スポーツを支える人々(24)
金山武志(MAXトレーニングGYMオーナー)

突撃!研究室訪問(101)
中村雅俊(新潟医療福祉大学リハビリテーション学部 理学療法科 講師)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(11)

もっと知りたい! パラスポーツ(25)
井田朋宏(公益財団法人日本パラスポーツ協会 強化部長、日本パラリンピック委員会 事務局長)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(13)
向原高校ハンドボール部(広島県安芸高田市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(15)
田村昌大(帝京科学大学 准教授)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
田中尚幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 顧問弁護士)

川上博士のスポーツ芸術学部(131)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(65)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(111)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(44)

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特集 腰痛対策/特別企画 クラブチームを応援するJGCFの取り組みとは/日本代表2つのチームの「ピーキング戦略」に迫る
特集
下半身を強化する

PART1
”強化”の意味を理解して
正しくパフォーマンスを上げる
谷 真一郎(ヴァンフォーレ甲府 フィットネス・ダイレクター)

PART2
筋力・筋量を獲得し、
その上で瞬発力を高める
清水丈雄(株式会社S&Kトレーナーズ 代表取締役)

PART3
1種目で下半身全般を網羅する
スクワットの正しい導入法
山田崇太郎(総合格闘家、株式会社KND 代表取締役社長)

PART4
パフォーマンス向上と
ケガの予防に役立つコンディショニング
森川稔之(東京農業大学農友会少林寺拳法部 アスレティックトレーナー、東京スポーツ・レクレーション専門学校 講師、一般財団法人スポーツアライアンス 理事)

特別リポート
”食のスペシャリスト”による
日本代表選手を支えた最先端の食サポート
上野祐輝(味の素株式会社オリンピック・パラリンピック推進室 ビクトリープロジェクトグループ)

(秘)成分でトレーニング成果を引き出せ!
身体づくりの心強いミカタ
「Eルチン」とは!?

特別企画
ネイルケア&メンテナンス
基礎講座 最終回
辛川知美(一般社団法人アスリートネイル協会 代表理事)

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(22)
柳田尚子(東京医療保健大学女子バスケットボール部 アスレティックトレーナー)

【特別連載】
熱中症研究最前線 最終回
大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部 教授)

【連載】
体幹パートナーストレッチ(5)
小岩健一(NATA公認アスレティックトレーナー)

スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(9)

もっと知りたい! パラスポーツ(23)
上野正雄(株式会社松永製作所、車いすバスケットボール男子日本代表 メカニック)

百部巡礼
~部活のカタチを探る旅~
湘南アルタイルズ(平塚工科高校ラグビー部)(神奈川県平塚市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(13)
斎藤 久(三重女子ラグビーチームPEARLS<パールズ> GM)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(129)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(63)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(109)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

C.C.NET
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指導者のためのセミナー情報
学会・研究会誌、大学紀要等の論文・記事索引
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特集「持久力」向上の鍵

PART1
有酸素性持久力の向上は
「強度」と「時間」にかかっている
鈴木康弘(東京経済大学 教授)

PART2
屋内体育施設で実施可能な
間欠的持久力の測定手法
吉田昌弘(北翔大学生涯スポーツ学部 准教授)

PART3
効率的なトレーニングの秘訣は
Maximal Aerobic Speedにある
村上貴弘(株式会社バイタルストレングス 代表)

PART4
長期的な全身持久力の維持と
糖尿病発症リスクとの関連
門間陽樹(東北大学大学院医学系研究科運動学分野 講師)

SPECIAL INTERVIEW
自ら仕掛けることでゲームの流れに
影響を与えられる選手であり、指導者であれ
ブルーノ・ガルシア(フットサル日本代表 監督)

SPECIAL TOPICS
アスリートのメンタルヘルスを考える
堀 正士(早稲田大学教育・総合科学学術院 教授)

潜入REPORT
TSRアローズラボ

特別企画
ネイルケア&メンテナンス基礎講座(2)
辛川知美(一般社団法人アスリートネイル協会 代表理事)

【人物ピックアップ】
”人”を育む(36)
鳥居 健(東京都ライフル射撃協会、埼玉県ライフル射撃協会、埼玉県身体障害者ライフル射撃連盟)

スポーツを支える人々(21)
中塚英弥(株式会社日本スポーツ科学 取締役 東京戦略本部長)

【特別連載】
熱中症研究最前線(3)
大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部 教授)

【連載】
体幹パートナーストレッチ(4)
小岩健一(NATA公認アスレティックトレーナー)

スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(8)

もっと知りたい! パラスポーツ(22)
今仲修治(J-Workout株式会社)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(12)
斎藤 久(三重女子ラグビーチームPEARLS<パールズ> GM)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(128)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(62)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(108)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(43)
伊藤謙治(エフ・フィットネス・サポート 代表)

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特集
ウェイト・コントロール

PART1
なぜ私は減量を拒否したのか
適正階級の選択が選手を幸せにする
高谷惣亮(レスリング男子日本代表)

PART2
競技特性やポジションから
適正体重を見極める
佐々部孝紀(Training Science 代表)

PART3
除脂肪量で増量するための
ポイントと栄養摂取のコツ
吉村俊亮(株式会社AND-U 代表取締役、管理栄養士)

PART4
歴史的死闘の裏側にあった
減量&リカバリー術
栗原秀文(味の素株式会社「ビクトリープロジェクト(R)」シニアディレクター)

PART5
パフォーマンスと健康は両立できる
『女性アスリートダイアリー2021活用のススメ』
鯉川なつえ(順天堂大学スポーツ健康科学部 教授、同大学陸上競技部女子 監督)

PART6
アスリートに向けた
献立提案AIアプリ「勝ち飯AI」
勝美由香(味の素株式会社食品事業本部生活者解析・事業創造部新事業グループ)
小島 誠(味の素株式会社食品事業本部生活者解析・事業創造部新事業グループ マネージャー)

PART7
誰にでも起こり得る
摂食障害を知り、予防する
上原 徹(高崎健康福祉大学健康福祉学部 教授)

【SPECIAL INTERVIEW】
プレー環境を整え
成長を後押しするのが、指導者の仕事
中西洋介(バドミントン日本代表 コーチ)

【特別企画】
ネイルケア&メンテナンス基礎講座
辛川知美(一般社団法人アスリートネイル協会 代表理事)

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(20)
山本 剛(神栖市観光振興課スポーツツーリズム推進室 室長)
額賀 遥(神栖市観光振興課スポーツツーリズム推進室 主事)
梅原千佳(ノヴァ・ホールホテル梅はら 若女将)

【特別連載】
熱中症研究最前線(2)
大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部 教授)

【連載】
体幹パートナーストレッチ(3)
小岩健一(NATA公認アスレティックトレーナー)

スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(7)

もっと知りたい! パラスポーツ(21)
越智貴雄(フォトグラファー)

百部巡礼
~部活のカタチを探る旅~(11)
矢上高校硬式野球部(島根県邑智郡邑南町)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(11)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
小路 晃(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
鴻巣悟士(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
田中尚幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 顧問弁護士)

川上博士のスポーツ芸術学部(127)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(61)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(107)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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特集
選手の”やる気”を引き出す

PART1
選手の心理を理解した
動機づけの指導ポイント(前編)
西田 保(愛知学院大学心身科学部 客員教授)

PART2
選手の心理を理解した
動機づけの指導ポイント(後編)
西田 保(愛知学院大学心身科学部 客員教授)

PART3
やる気が出たり失われたりするとき
脳内では何が起こっているのか
松元健二(玉川大学脳科学研究所 教授)

PART4
選手の自発的行動を促す「仕掛学」とは
松村真宏(大阪大学大学院経済学研究科 教授)

PART5
結果ではなく過程を重視して
1つ1つ成功体験を積み重ねさせる
松井泰二(早稲田大学スポーツ科学学術院 准教授、同大学バレーボール部 男子部監督)

PART6
指導者が真剣に寄り添うことで
選手の姿勢は変わる
高橋礼華(バドミントンU19日本代表 コーチ)

PART7
選手に選択肢をもたせる
押し付けない指導の重要性
山内浩史(亜細亜大学硬式野球部 トレーナー)

【SPECIAL INTERVIEW】
信頼関係構築のカギは「傾聴」「共感」「距離感」
大庭大業(第69代横綱白鵬専属トレーナー)

【特別企画】
「ビクトリープロジェクト(R)」に学ぶ
選手を変える実践的な栄養指導法

【セミナーREPORT】
指導者の役割は選手の挑戦を後押しすることにある

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(19)
辛川知美(一般社団法人アスリートネイル協会 代表理事)

【特別連載】
熱中症研究最前線(1)
大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部 教授)

【連載】
体感パートナーストレッチ(2)
小岩健一(NATA公認アスレティックトレーナー)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(6)

もっと知りたい! パラスポーツ(20)
越智貴雄(フォトグラファー)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(10)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
小路 晃(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
鴻巣悟士(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
田中尚幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 顧問弁護士)

川上博士のスポーツ芸術学部(126)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(60)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(106)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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特集
夏を乗り切る「暑熱対策」

PART1
スポーツ現場における熱中症と
予防策及び発生時の対処法
真鍋知宏(慶應義塾大学スポーツ医学研究センター 専任講師)

PART2
高体温と精神疲労が暑熱環境下の
持久性パフォーマンスに及ぼす影響
大谷秀憲(姫路獨協大学医療保健学部 教授)

PART3
熱中症を誘発する気象条件と
指導者に行ってほしい取り組み
大橋唯太(岡山理科大学生物地球学部 教授)

PART4
湯船につかることで暑熱順化しよう
早坂信哉(東京都市大学 教授、温泉療法専門医)

PART5
ウエアラブル製品で熱中症から身を守る
三寺 歩(ミツフジ株式会社 代表取締役社長)

PART6
運動部活動と体育授業で
熱中症を防ぐために注意すべきこと
田中英登(横浜国立大学教育人間科学部 教授)

PART7
学校スポーツ現場での熱中症対策
小出敦也(早稲田実業学校 専任アスレティックトレーナー)

PART8
暑い夏でも快適な睡眠を得る方法
水野一枝(和洋女子大学家政学部服飾造形学科 准教授)

REPORT
今のバスケット界に広めたいマインドセット発表会
~成長につなげるマインドセットとは~

Athlete Career Challengeカンファレンス2021

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(18)
坪井俊樹(仙台大学スポーツ情報マスメディア学科 講師、同大学硬式野球部 コーチ

【新連載】
体感パートナーストレッチ(1)
小岩健一(NATA公認アスレティックトレーナー)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(5)

もっと知りたい! パラスポーツ(19)
森田英二(東京都障害者スポーツセンター 所長)
高山浩久(同 副所長)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(10)
崇徳高校バレーボール部(広島県広島市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(9)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
小路 晃(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
鴻巣悟士(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(125)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(59)
石井直方(東京大学 名誉教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(105)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

ウォッチャー伊藤のトレンド探訪(42)
伊藤謙治(エフ・フィットネス・サポート代表)

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特集
「リカバリー」戦略

PART1
試合後の素早い対処が
選手の早期回復を促す
大塚慶輔(株式会社ライフパフォーマンス 代表取締役CEO)

PART2
心身の休養をサポートする
リカバリーウェア
片野秀樹(株式会社ベネクス 副社長、一般社団法人日本リカバリー協会 代表理事)

PART3
腸内環境を整えて
さまざまな恩恵を受けよう
森田英利(岡山大学大学院環境生命科学研究科 教授)

PART4
生きて大腸に届く「酪酸菌」で
腸内環境を整える
竹内智也(ファイテン株式会社営業本部 副本部長/マーケティング部)

PART5
多くの競技で頻発する
捻挫を回復させる4つのプロセス
唐澤幹男(株式会社Total Body Make 代表取締役)

第2特集
新入部員を迎える準備

PART1
自分の身体を知ることが
選手教育の第1歩
山本利春(国際武道大学体育学部 教授)

PART2
フィジカルの現状を知り、
よりよい練習につなげる
秋山 圭(早稲田大学スポーツ科学学術院 講師)

PART3
上級生が1年生の成熟を促す
筑波大学蹴球部の取り組み
小井土正亮(筑波大学体育系 助教、同大学蹴球部 監督)

PART4
小学生の指導者に求められる
子どもたちの将来を見据えたコミュニケーション
藤後悦子(東京未来大学こども心理学部 教授)

REPORT
Athlete Career Challenge カンファレンス2021

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(17)
小西 亮(Full-Count編集部)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(4)

もっと知りたい! パラスポーツ(18)
稲葉 将(パラ馬術)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(9)
高知中高高校ハンドボール部(高知県高知市)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(8)
松井英幸(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
小路 晃(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)
鴻巣悟士(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 理事)

川上博士のスポーツ芸術学部(124)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(58)
石井直方(東京大学 名誉教授)

最新テーピング講座 最終回
河合智則(D.C、M.S、米国認定ドクターオブカイロプラクティック)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(104)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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特集
プレッシャー克服法

PART1
メンタルトレーニングについて正しく理解する
高妻容一(東海大学体育学部 教授)

PART2
”ストレス”の原因と解消法を知り、
心身の健康や競技力につなげる
水上勝義(筑波大学体育系 教授)

PART3
緊張下のパフォーマンスを左右する脳内の活動
渡邊言也(高知工科大学総合研究所脳コミュニケーション研究センター 助教)

PART4
指導者の真摯で前向きな姿勢が
選手の能力を引き出す
佐藤雅幸(専修大学経済学部 教授、同大学スポーツ研究所 顧問)

PART5
プレッシャー下では日常が出る
だからこそ準備が大切
佐藤 実(堀越高校サッカー部 監督)

第2特集
パフォーマンス&コンディションを可視化する

PART1
自分たちのプレーを振り返れる状態をつくろう
酒折文武(中央大学理工学部 准教授)

PART2
ブラインドサッカー日本代表チームの
「ONE TAP SPORTS」活用法
高田敏志(ブラインドサッカー男子日本代表 監督)

PART3
圧倒的フィジカル軍団を目指す
いわきFCのトレーニング戦略
鈴木秀紀(いわきFC パフォーマンスコーチ)

PART4
プロボクサーのサポート事例から
データの有効性を考える
佐々木優一(株式会社ユーフォリア スポーツサイエンティスト)

特別企画 アスリートの筋力トレーニングを考える
正しくトレーニングを理解してパフォーマンス向上を導く
佐々部孝紀(アスレティックトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチ)

【人物ピックアップ】
スポーツを支える人々(16)
谷口憲彦(アシックススポーツ工学研究所 フューチャークリエーション部長)

【連載】
スポーツ庁・室伏広治長官のスポーツ界の空に放つエール(3)

百部巡礼~部活のカタチを探る旅~(8)
帯広農業高校硬式野球部(北海道帯広市稲田町)

パワハラ指導からの「脱却」と「予防」(7)
田村昌大(帝京科学大学総合教育センター 准教授)
平野厚雄(一般社団法人日本パワハラ予防委員会 代表理事)
小路 晃(同 理事)
田中尚幸(同 顧問弁護士)

川上博士のスポーツ芸術学部(123)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新 筋肉の科学(57)
石井直方(東京大学 名誉教授)

最新テーピング講座(5)
河合智則(D.C、M.S、米国認定ドクターオブカイロプラクティック)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(103)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

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目次: 今月の一枚

クローズアップインタビュー
不屈の不惑
糸井嘉男

Pick up Interview
高みへの途中
湯浅京己

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.37 3/25(金)~4/17(日)

虎番目線
デイリースポーツ 山本航己
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

TIGERS PHOTO TOPICS
2022シーズン開幕
波をつかめ!
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

MONTHLY TERU'S HR
佐藤輝明選手のホームランを誌面でコレクション

イチにカケル!虎へのエール
楽しめば、風向きは変わる!
松村邦洋さん

Next Generation Interview
磨き、機を狙う
岡留英貴

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
中川勇斗
ご両親だけが知るルーキーの素顔

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2022】vol.2
開幕直後、見えてきた各チームの強みと課題~セ・リーグ5月戦線展望~

嶋尾康史のトラリンク!
第148回 山田美保子さん(コラムニスト)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

虎風草 我が阪神の歳時記
5月May
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新入団選手、いらっしゃ~い
vol.4 森木大智
選手の人となりがわかるアンケート企画

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

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大相撲中継

2022年04月28日発売

目次: 【内容紹介】
巻頭特集は初優勝の若隆景。新関脇として86年ぶりの賜杯を手に、「上を目指すには、これからが大事」と夏場所にのぞむ決意を語ります。
その若隆景に惜しくも決定戦で敗れた髙安にもインタビュー。優勝争いを振り返りつつ、自らの向上心を熱く語ってくれました。
第2特集は5期目の任期がスタートした八角理事長。100年後に大相撲を残すべく奮闘する思いを語ってくれました。
春場所のレビュー&夏場所展望も充実。プレゼントは照ノ富士、正代らの手形色紙、そして木下大門さん作の錦絵はがきなど今号も盛りだくさんです! 幕内・十両・幕下全力士のカラープロフィールを観戦のお供にどうぞ。


【特集1】スペシャルインタビュー                   
若隆景 上を目指すにはこれからが大事 
 両親に聴く 大波政志さん、文子さん
髙安 一回でいいから綱を締めるのが夢
琴ノ若 プロに入ったからにはまず大関を目指す

【特集2】八角理事長五期目スタート             
プレミアムインタビュー 百年後に大相撲を残す気持ちで頑張る
新理事に伊勢ノ海、佐渡ケ嶽両親方
二所ノ関親方ら審判委員、間垣親方は記者クラブ担当
公益財団法人日本相撲協会 職務分掌表

北の富士勝昭が物申す
 若隆景は夏場所も勝ち星が二桁に乗れば大関の声もかかる
 ケガが多いのは体重過多がいちばんの要因
 御嶽海はいちばん綱に近い。闘争心を持って上を目指して
 琴ノ若は突っ張って差して攻める相撲で次期大関候補だ

プレミアムインタビュー再録
 大相撲勧進元、木戸御免 もち吉 森田長吉社長に聞く

相撲NEWS
大阪で三年ぶり有観客開催
尾車親方(元大関琴風)が停年/元幕内誉富士が断髪式
旧井筒部屋の再興へ/ほんづくり大賞の特別賞に
錦絵「信州大関二人立ち」

夏場所展望                             
若隆景は連続優勝で大関とりなるか/御嶽海はみずからの新時代を押し開け
幕内プロフィール
十両プロフィール 新十両紹介 栃丸
対談 舞の海vs.西岩
やくみつるの一刀両断
いち押し期待の力士~幕下以下
 木竜皇博一/西川登輝/荒馬徹/藤青雲龍輝
データアラカルト 山下和也
幕内十両昇降表
幕下以下新番付

春場所レビュー                           
新弟子検査
春場所レビュー
 大躍進で初賜盃 若隆景
 雪辱、再起へ 髙安/琴ノ若/照ノ富士
 勝ち越し以上が求められる 御嶽海/正代/貴景勝/阿炎/豊昇龍
 注目力士の闘い 宇良/玉鷲/琴勝峰
幕内十両星取表
幕下以下成績表
各段優勝 十両 竜電/幕下 金峰山
幕下プロフィール カラー写真付き

連載                                  
たきもとかよの今Doki☆大相撲ウォッチ
思い出の優勝力士 平成一二年夏場所 小結 魁皇
教えて編集長24
 大相撲のお茶屋っていったい何なの?
 大相撲裏話 若おかみインタビュー
大相撲応援団 ニチイケアセンターこゆるぎ(神奈川県小田原市)
川柳講座30 選者 木村容堂
GRAND SUMO 18 春場所の優勝決定戦
角界情報
アマチュア相撲
新・角界ファミリー 31 西乃龍さん一家
大相撲百景29 小池謙一 玩具絵の世界
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桝席便り 次号予告
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 春場所千秋楽 若隆景勝ち名乗り

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テレビ桟敷がもっと楽しくなるビジュアル情報誌

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正しく身体を使えればマジで打球は速くなる!目指せ!弾丸サービス
第2技術特集
確実に返すだけでなく、攻めの選択肢を増やして主導権を握れ!勝つためのリターン

中とじ技術特集
4種類の形と特徴をマスター スタンスの基本

Lesson
本格的テニス漫画『BREAK BACK』でテニスの本質を知ろう
1日3分のメンタル強化法
テニスに役立つトッププレーヤーの言葉
全日本チャンプが教える!江原&片山 ダブルス新常識
米ちゃん塾でスキルアップ
プロの上達法 福田勝志[後編]
こんなとき、どうする?「ルール虎の巻」

Equipment
テニスギア何でも相談所
Racket Feeling Impression 春のニューモデル特集③ ~グッドフィール系~
ストリングの基礎知識
Smash HOT INFORMATION

A la carte
20歳で世界1位!イガ・シフィオンテク インタビュー
ワールドトピックス
ジャパントピックス
今月の錦織圭「Monthly K」
次号予告
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目次: Winner’s Voice マックス・フェルスタッペン/レッドブル
GRAND PRIX SCENE / WEEKEND HIGHLIGHT
GRAND PRIX EYE 強みアリ。
PERSPECTIVE 崩れなかった防衛線
2年目の飛翔 角田裕毅密着レポート 乱高下
レッドブル・パワートレインズ・アドバイザー 山本雅史の視点
Weekend Report レッドブルとアルファタウリのウイークエンドレポート
森脇基恭の○と×
RACE REPORT 第5戦マイアミGP


特集
VWの参戦ほぼ確定で揺れ動くF1
独自にパワーユニット開発? ポルシェと提携? それとも組織と施設を売却?
不透明なRBPTの未来。
アウディとマクラーレンとの交渉はすでに決裂...... 買収先の本命はアストンマーティンか?
鍵を握るストロールの“熱意”
ガラスの天井を突き破れ!野田樹潤Wシリーズ参戦 Jump Up! JUJU

連載
Focus on 1982 40年前ウイングカー時代との邂逅
けんさわ塾 復刻版
読者コーナー パドクラ
2022 TECHNICAL CLOSE-UP by サム・コリンズ 新時代を迎えたブレーキ開発
佐藤琢磨 これからもNo Attack No Chance
新規定F1時代のよもやまコラム グランプリ革故鼎新 by マシアス・ブルナー
F速HOBBY倶楽部


CASE FILE ~FIA記者会見の現場から~
Team Update ドライバー&チーム最新動向
GPウォッチャー尾張正博の現場主義 @マイアミ
気になるニュースをクリッピング! NEWS CLIPBOARD
DATA & RESULT
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レースレポートの情報が満載!

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2022年04月28日発売

目次: 特集 大人が愉しむ新時代WRC

「ラリー1」時代到来
歴史を踏まえて最新WRCをたしなむ

500PS & 500Nm超『スマートモンスター』マシン解説
Toyota GR Yaris Rally1
M-Sport Ford Puma Hybrid Rally1
Hyundai i20 N Rally1

デザイナーにみるWRカー25年栄枯盛衰 ラリーナーテクノロジーの25年
記憶に残るWRカー10選 インプレッサ/クサラ/フォーカス/ランサー
ふたりのセブ「因縁のクライマックス」
秋まで待てない。ラリージャパン最新情報

スーパーGT開幕「Z GT500」の戦い

参考価格: 1,200円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:600円

大人のためのモータースポーツ・エンターテイメント雑誌

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スポーツイベント・ハンドボール

2022年05月20日発売

目次: [SPECIAL1]
2022春中・徹底リポート!
日本の未来がここにある

 女子決勝 高南中×氷見十三中
 男子決勝 神森中×手代木中
 JOYFULL SMILES
 女子優勝 高南中
 男子優勝 神森中
 男女準優勝
 男女準決勝、3位
 光り輝いた原石たち
 男女1~4回戦
 みんなの春中日記
 DATA BOX


[SPECIAL2]
46th Japan Handball League Data Box
数字で振り返る激闘の跡

 男子チームデータ
 女子チームデータ


[SPECIAL3]
2022年度版大学進学特集
ハンドボールも、将来の夢も諦めない!
君の願いをかなえられる大学を見つけよう

 大阪体育大学
 開智国際大学
 九州共立大学
 札幌国際大学
 仙台大学
 東京女子体育大学
 日本女子体育大学
 中京大学
 天理大学
 東海大学


REPORTS
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 日本リーグ新規参入の男子チームの新名称は「アースフレンズBM」に決定!
 JHL・2022-23シーズンもチーム間の移籍は活発に
 SPECIAL DIALOGUE 名伯楽と名手が語るウエイトトレーニングの神髄 前編
 韓国も「プロリーグ」発足を発表!
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 No.95 橘 光太郎(大体大浪商高)

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 橋本 明雄(ジークスター東京)

 Behind the Scene 田口 有史
 アスリートのおうちごはん 田中 智美
 HANDBALL CROSS-ROAD 杉山 茂
 World Handball Information 時田 佳人
 Voice of Handball 久保 弘毅
 JHLチームのトレーナーから学ぶ身体のつくりとケガ予防 近藤 晃弘
 AY-COPENHAGEN Z 吉村 晃
 夢に続く道 内林 絵美
 JHL HOT NEWS
 キッズ登場!!
 中学生クラブチーム探訪記
 ハンドボール パズル&クイズ
 球界トピックス
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※「球界を支える陰の立役者」は休載です

参考価格: 1,320円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:660円

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  • 2022/04/20
    発売号

  • 2022/03/19
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  • 2022/02/19
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  • 2022/01/24
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  • 2021/12/20
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  • 2021/11/20
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