特集
肩甲骨を機能させる!

PART1
肩甲骨の仕組みと役割りについて考える
谷 佳織(Kinetikos 代表取締役)

PART2
肩甲骨周りの疲労をとりパフォーマンス向上につなげる
牧野講平(森永製菓株式会社 ヘッド・パフォーマンススペシャリスト)

PART3
原因を見極め、段階的にアプローチする
鈴木岳.(株式会社R-body project 代表取締役)

PART4
肩甲骨の回転運動と肩甲上腕リズム
―注目されることの少ない「前傾・後傾」という回転運動の仕組みとエクササイズ―
荒川裕志(国際武道大学体育学部 准教授)

PART5
ヨガのポーズで肩甲骨を意識する
本橋恵美(一般社団法人Educate Movement Institute 代表)

PART6
動物の動きで関節を強くする
坂江英憲(ジャングルジム サポートマネジャー)

特別リポート
NSCAジャパン×日本健康運動指導士会　第5回合同学術大会
運動、栄養がテロメア(命のロウソク)に及ぼす影響

短期集中連載
テクノロジーで球技スポーツと科学をつなぐ
最終回　パフォーマンス向上のための運動負荷、強度のモニタリングを活用する
佐々部孝紀(アスレティックトレーナー、ストレングス&コンディショニングコーチ)

新連載
即お役立ち!アスリートのための栄養教室
幼少期に育む「運動能力×非認知能力」プログラム

【人物ピックアップ】
トレーナーの現場(66)
里 大輔(株式会社 SATO SPEED 代表)

突撃!研究室訪問(89)
二宮雅也(文教大学人間科学部 准教授)

【連載】
スポーツ庁・鈴木大地長官の日本の大地にスポーツの恵みを!(6)

川上博士のスポーツ芸術学部(89)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

最新　筋肉の科学(25)
石井直方(東京大学教授)

競技パフォーマンスとストレングス&コンディショニング(39)
今井 丈(常葉大学健康プロデュース学部 准教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(69)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

【ジュニア・コーチング・クリニック】
これから「運動部活動」の授業をします!―私の専門分野からのエール―(15)
文/田村公江(龍谷大学社会学部 教授)
監修/神谷 拓(宮城教育大学教育学部 准教授)

ジュニア期のリスクマネジメントを考える 特別編(2)

【コラム】
ボールの転がるままに 297
浅見俊雄(元国立スポーツ科学センター長)

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