特集
「臀部」「股関節」の重要性

PART1
アスリートには欠かせない
臀部のトレーニング
河森直紀(ストレングス&コンディショニングコーチ)

PART2
どういう考えで種目を選んでいくか?
―臀部の筋力強化のポイント―
岡田 隆(日本体育大学 准教授)

PART3
自宅で行える
臀部のスキルトレーニング
山田崇太郎(GENスポーツアカデミー代表/総合格闘家)

PART4
股関節の柔軟性を獲得する
武内孝祐(神戸国際大学リハビリテーション学部理学療法学科 助教)

PART5
アスリートや高齢者は要注意
股関節痛の原因と対処法
小林裕哉(松本深圧院ル・サロン銀座/運動系医療士)

特別企画
秀岳館高校サッカー部に見る
テクノロジー活用例
段原一嗣(秀岳館高校サッカー部 監督)
データ解説◎長谷川 裕(龍谷大学経営学部スポーツサイエンスコース 教授)

SPORTEC2019
SEMINAR REPORT
本当に世界で闘える肉体と作り方

新連載　第2回
2020年東京パラリンピック特別企画
もっと知りたい!パラスポーツ
高田敏志(ブラインドサッカー日本代表 監督)

【人物ピックアップ】
”人”を育む(22)
森山佳郎(U-17サッカー日本代表 監督)

突撃!　研修室訪問(98)
乾 眞寛(福岡大学スポーツ科学部 教授)

【連載】
スポーツ庁・鈴木大地長官の日本の大地にスポーツの恵みを!(23)

川上博士のスポーツ芸術学部(106)
川上 央(日本大学芸術学部音楽学科 教授)

ワイズ式 新トレーニングメソッド
「ファンクショナル筋トレ・MOVE★Y!」最終回
山本晃永(株式会社ワイズ・スポーツ&エンターテイメント 代表)

最新　筋肉の科学(42)
石井直方(東京大学教授)

現場に生かせる選手・コーチに役立つ医科学講座(86)
柳谷登志雄(順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 准教授)

【ジュニア・コーチング・クリニック】
正しく食べて、健やかに成長!
ジュニアアスリートのための栄養学講座(3)
文/石川三知、大島夕佳、阿部菜奈子(Office LAC-U)

幼少期に育む「運動能力×非認知能力」プログラム(18)
田村恵彦(株式会社biima代表取締役CEO)

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