◆ ストレッチング
◇ [Part 1]
ベーシックを知ろう
ストレッチングの基本理論とW-upの動的ストレッチング
魚住廣信(兵庫大学健康科学部教授)
◇ [Part 2]
ナチュラルな状態にしよう
左右のバランスを整えるチェック&ストレッチング
山坂元一(グローバルスポーツ医学研究所Fine Fixコンディショニングヘッドコーチ)
◇ [Part 3]
“ビッグスリー”を伸ばす
ONFの理論を応用したパートナーレジスタンスストレッチング
長畑芳仁(すとれっち塾戸田公園店塾長)
◇ [Part 4]
スポーツ障害を防ごう
ジュニアアスリートのための障害予防とストレッチング
久津間健治(くつま整形外科医院理事長、スポーツドクター)
◇ [Part 5]
可動性をより高める
アスリートのパフォーマンスアップにつなげるエクササイズ
松本義光(動作改善研究室代表)
◇ [Part 6]
トライアングル理論とは何か
アメリカにおけるストレッチング事情と実践
チャック・ハワード(L.A.フィットネス<フェニックス>ジェネラルマネージャー)
◇ [Part 7]
効果的に伸ばしてみよう
2003ストレッチンググッズカタログ
◆ 青少年の運動不足改善のために
ストレッチングを過小評価していませんか?
堀居昭(日本体育大学教授、医学博士)
◆ 連載42 スポーツの現場で求められる応急手当て/運動中の突然死の予防
太田祥一(東京医科大学霞ヶ浦病院救急医療部)
◆ 連載 9 脱 超省エネな身体!/サプリメントの上手な活用法
鈴木志保子(神奈川県立保健福祉大学助教授)
◆ 連載33 スポーツの鉄人に聞け!/膝前十字靭帯断裂
林 光俊(杏林大学医学部整形外科、全日本男子バレーボールチームドクター)
高橋 仁(日本工学院八王子専門学校 健康スポーツ科学科専任教員)
◆ 連載 9 戦略的コンディショニングシステムの実践/実在チームにおけるケーススタディ
長谷川裕(龍谷大学教授、S&Cプランニング社代表)
◆ 連載21 テーピングを知り尽くす!!/肩関節外転・外旋制限のテーピング
高橋 仁(日本工学院八王子専門学校 健康スポーツ科学科専任教員)
◆ 連載39 コーチングの現場から 文:光成耕司
井上義彦(知恩剣修館剣道場館長)
◆ 連載 9 レッツ! コーディネーション/サッカーの専門コーディネーション
東根明人(順天堂大学スポーツ健康科学部助教授)
◆ 連載33 スポーツ育児学のすすめ/病弱児の運動指導(1)
福田 濶(福田小児科医院院長)
◆ 連載 5 スポーツER/HELP KNEE! 前編(膝前十字靭帯損傷)
漫画:石川正順
監修:林 光俊(杏林大学医学部整形外科、全日本男子バレーボールチームドクター)
◆ スポーツにおける「感性」の果たす役割 第2回 ベストパフォーマンスが生まれる仕組み
志岐幸子(早稲田大学非常勤講師)
◆ 連載120 ボールが転がるままに/ボールの転がり続けた日本スポーツ激動の10年
浅見俊雄(国立スポーツ科学センター長)
◆ C.C.PLAZA トピックス&ニュースダイジェスト
◆ C.C.NEWS CLIP/6月の新聞記事から
◆ SEMINAR INFO. 指導者のためのセミナー情報
◆ 学会・研究会誌、大学紀要等の論文・記事索引
◆ SENCE of Choice Goods & Books
◆ 全国スポーツ治療院リスト(兵庫・奈良・和歌山編)
◆ BBM BOOK GUIDE 書籍の誌上販売
◆ バックナンバーのご案内
◆ 読者アンケート&プレゼント
◆ NEXT 次号の特集&編集部から
商品情報・内容
- 出版社:ベースボール・マガジン社
- 発行間隔:月刊
- サイズ:B5
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スポーツをスポーツ医学、そしてスポーツ科学的な視点から取り上げ、現場で活躍する監督・コーチの指導テクニックを紹介。指導者、トレーナー、S&Cコーチ、ドクター、選手、選手の保護者…スポーツに携わるすべての人のためのコーチング&スポーツ科学情報誌。
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