サッカークリニックの増刊号・その他雑誌

Jリーグカラー名鑑
3/10号 (発売日2012年02月16日)
996円
週刊サッカーマガジンPLUS (プラス)
3/5号 (発売日2012年02月02日)
1,257円
南アフリカ・ワールドカップ2010 スター100人大図鑑
2010年05月08日発売号
1,027円

サッカークリニック 雑誌の内容

選手と指導者のためのサッカーに関する技術・戦術専門誌『サッカークリニック』
「サッカーがうまくなりたい、チームを強くしたい」をテーマとする選手とコーチのための本格的サッカー技術専門誌。個人技術・個人戦術の向上と、チーム強化に役立つ情報を中心に編集されている。ワールドカップをはじめ、多くの人が実際に観た試合をモデルにした技術・戦術セミナー、選手密着レポート、サッカーの町訪問、選手のための栄養と食事、海外最新情報なども掲載。

サッカークリニックの無料サンプル

2022年6月号 (2022年05月06日発売)
2022年6月号 (2022年05月06日発売)をまるごと1冊ご覧いただけます
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サッカークリニックのバックナンバー


SPECIAL FEATURES
【特集】基礎技術ベースアップ講座:後編
「運ぶ」
ボールを正しく運ぶ21のコツ

PROLOGUE:「運べる」選手を育成するキーワードは?
小井土正亮(筑波大学監督)

PART1:攻撃的姿勢を崩さないJクラブ監督の見解
秋葉忠宏(水戸ホーリーホック監督)

PART2:東京屈指の高校サッカー部を率いる指導者の考え
小野貴裕(関東第一高校監督)

PART3:ドリブルにこだわる高校が示す個とグループの融合
加見成司(聖和学園高校監督)

PART4:高校への基盤をつくるジュニアユース年代での教え
西田勝彦(長岡JYFC代表)

PART5:小中学生が取り組めるボールの運び方
細萱信行(FC.フェルボール愛知監督)

PART6:スペイン人指導者が教える運ぶドリブル
マリオ・レアル(ミラスタCFカデーテA&アレビンA監督)

【リポート REPORT】
エジミウソン(FC SKA代表/元ブラジル代表)
×内野智章(興国高校サッカー部監督)
「特別対談前編:個性との向き合い方」
※連載「ブラジル流育成メソッド」特別版

名伯楽がポジション別の個人戦術を語る
スペインに学ぶ「4-2-3-1」
後編:サイドハーフ、トップ下、センターフォワード

【連載 SERIES】
サッカーがうまくなる「コンディショニングの教科書」
第17回:スローイン動作

サッカーに必要なメンタルとは?
「しなやかな心を育てる」
第8回:勝てる空気感のつくり方

スペインで活動する日本人指導者が聞く
「ランデルコーチとの一問一答で考えるスペイン流サッカー講座」VOL.20
今月のテーマ:「運ぶ」

ジュニア年代クラブ訪問(第112回)
アルコバレーノFC(岡山県)

勝つための栄養セミナー

トレーニングレビュー

バックナンバー&次号予告&編集後記

巻末コラム「フットボールと選手育成」第21回
表紙: GAVI
SPECIAL FEATURES
【特集】基礎技術ベースアップ講座:前編
「止める、蹴る」
6人のエキスパートに聞くポイント24

PROLOGUE:「止める」ことでどんな状態をつくり出したいのか
小井土正亮(筑波大学監督)

PART 1:日本代表を多数輩出するJクラブアカデミーの指導方法
長橋康弘(川崎フロンターレU-18監督)

PART 2:痛快なサッカーで魅了するプレミアリーグ所属高校の考え
平野直樹(履正社高校監督)

PART 3:育成の名門のU-15チームが取り組む技術の高め方
小笠原資暁(東京ヴェルディジュニアユース監督)

PART 4:高校への基盤をつくるジュニアユース年代での教え
西田勝彦(長岡JYFC代表)

PART 5:スペイン人指導者が教えるコントロール&パス
マリオ・レアル(ミスラタCFカデーテA&アレビンA監督)

PART 6:3年連続でJ1得点王になれた理由
大久保嘉人(元日本代表&セレッソ大阪アカデミー技術委員)

【リポート REPORT】
名伯楽がポジション別の個人戦術を語る
スペインに学ぶ「4-2-3-1」
前編:センターバック、サイドバック、ボランチ

不定期連載
オシムが残したもの
巻誠一郎(元日本代表&元千葉ほか)編・第2部
「『このスタイルでいい』と思えるようになった」

【連載 SERIES】
世界で通用する個を育成する「ブラジル流育成メソッド」
第4回:トレーニングメソッド

スペインで活動する日本人指導者が聞く
「ランデルコーチとの一問一答で考えるスペイン流サッカー講座」VOL.19
今月のテーマ:「止める、蹴る」

ジュニア年代クラブ訪問(第111回)
仁保サッカークラブ(広島県)

勝つための栄養セミナー

サッカーがうまくなる「コンディショニングの教科書」
第16回:減速動作

トレーニングレビュー

バックナンバー&次号予告&編集後記

巻末コラム「フットボールと選手育成」第20回
[別冊付録]トレーニングメニュー2022

SPECIAL FEATURES
【特集】トレーニング考察:第2部
グローバルトレーニング研究
技術や戦術を試合でどう発揮させるか?

PROLOGUE:冷静と情熱のバランスをうまくコントロール
小井土正亮(筑波大学監督)

PART1:指導経験が豊富なJクラブ指揮官のトレーニング考
大木武(ロアッソ熊本監督)

PART2:育成現場も熟知するJクラブ監督の使い方
吉田達磨(ヴァンフォーレ甲府監督)

PART3:高校サッカーも知るJクラブアカデミー指導者の考え
朝岡隆蔵(ジェフユナイテッド市原・千葉U-18A監督)

PART4:中高一貫校が求める「高校」で身につけるべきもの
有村圭一郎(神村学園高等部監督)

PART5:変わらぬ強さを維持する九州の強豪校の取り組み
平岡和徳(大津高校総監督)

PART6:スペインにおけるグローバルトレーニングの実情
オスカル・ディアス(U.E.Alaquàs I Walter F.C監督/スペイン)

【リポート REPORT】
不定期連載
オシムが残したもの
巻誠一郎(元日本代表&元千葉ほか)編・第1部
「目の前のことに全力を出しきる」

ブラジル2大インタビュー(1)
育成に力を注ぐ元ブラジル代表編
エジミウソン
※連載「ブラジル流育成メソッド」特別版

ブラジル2大インタビュー(2)
東京五輪U-24ブラジル代表監督編
アンドレ・ジャルジーニ

講演会の誌上再現:後編
指導と教育のエキスパートに聞く
「育成年代の選手にとって大切なことは?」
平岡和徳(大津高校総監督&宇城市教育長)

「学校体育からサッカーが減っている!?」
サッカー普及のピンチにJFAがどう対処しているのか?

【連載 SERIES】
サッカーに必要なメンタルとは?
「しなやかな心を育てる」
第7回:監督とコーチの理想的関係

サッカーがうまくなる「コンディショニングの教科書」
第15回:傷害予防(グローインペイン症候群編)

スペインで活動する日本人指導者が聞く
「ランデルコーチとの一問一答で考えるスペイン流サッカー講座」VOL.18
今月のテーマ:「グローバルトレーニング」

勝つための栄養セミナー

バックナンバー&次号予告&編集後記

巻末コラム「フットボールと選手育成」第19回
SPECIAL FEATURES
【特集】トレーニング考察:第1部
ドリルトレーニング研究
ドリルを適切に取り入れているか?

PROLOGUE:選手に「やりたい」と思わせられるかどうか
小井土正亮(筑波大学監督)

PART1:育成経験が豊富なJクラブ指揮官の考え方
吉田達磨(ヴァンフォーレ甲府監督)

PART2:「風間チルドレン」が教えるドリルの大切さ
島岡健太(セレッソ大阪U-18監督兼技術リーダー)

PART3:変わらぬ強さを維持する九州の強豪校の取り組み
平岡和徳(大津高校総監督)

PART4:中高一貫校が求める「中学」で身につけるべきもの
松本翔(神村学園中等部監督)

PART5:ドイツから学ぶ育成年代ドリル活用法
土屋慶太(ドイツA級&UEFA Aライセンス保持者)

PART6:メンタル面で見るトレーニングへの挑み方
清水利生(メンタルトレーナー)

【リポート REPORT】
講演会の誌上再現:前編
指導と教育のエキスパートに聞く
「育成年代の選手にとって大切なことは?」
平岡和徳(大津高校総監督&宇城市教育長)

大学&高校監督特別対談:後編
「強い個の育み方」を語る
栗田大輔(明治大学監督)
×有村圭一郎(神村学園高等部監督)

【連載 SERIES】
サッカーに必要なメンタルとは?
「しなやかな心を育てる」
第6回:指導者にも人間力が大事

世界で通用する個を育成する「ブラジル流育成メソッド
第3回:クラブアイデンティティー(3)プレーヤープロファイル

サッカーがうまくなる「コンディショニングの教科書」
第14回:傷害予防(ハムストリング編)

ジュニア年代クラブ訪問(第110回)
盛岡太田東SS(岩手県)

スペインで活動する日本人指導者が聞く
「ランデルコーチとの一問一答で考えるスペイン流サッカー講座」VOL.17
今月のテーマ:「アナリティックトレーニング」

勝つための栄養セミナー

トレーニングレビュー

バックナンバー&次号予告&編集後記

巻末コラム「フットボールと選手育成」第18回
[別冊付録]ゲーム分析ノートブック2022春

SPECIAL FEATURES
【特集】ポゼッション講座 後編
「前進」のトレーニング
いかにしてフィニッシュに持ち込むか?

PROLOGUE:ゴールからの逆算で「ストーリー」を描く
小井土正亮(筑波大学監督)

PART1:Jクラブアカデミーのフィニッシュへのアプローチ
酒井直樹(柏レイソル・ヘッドオブコーチ兼U-18監督)

PART2:全国ベスト4の実力校が突き詰めた「前進」
江本孝(高川学園高校監督)

PART3:高体連の実力校による指導方法
佐藤実(堀越高校監督)

PART4:U-15の強豪街クラブによる「対応できる選手」育成法
村田修斗(三菱養和SC調布JY・U-15監督)

PART5:ジュニア年代から考えられる選手に育てる方法
大田善信(オオタFC代表)×今井大悟(オオタFC U-12トップチームコーチ)

PART6:スペインで活躍する日本人指導者の見解
尾崎剛士(レバンテUD国際部コーチ)

【リポート REPORT】
大学&高校監督特別対談:前編
「進路」を語る
栗田大輔(明治大学監督)
×有村圭一郎(神村学園高等部監督)

【連載 SERIES】
サッカーに必要なメンタルとは?
「しなやかな心を育てる」
第5回:選手交代時のマネジメント術

世界で通用する個を育成する「ブラジル流育成メソッド
第2回:クラブアイデンティティー(2)ゲームモデル

サッカーがうまくなる「コンディショニングの教科書」
第13回:呼吸と持久力

ジュニア年代クラブ訪問(第109回)
FCヴィレ(千葉県)

GKの指示やコミュニケーションを状況別に学ぶ「勝利に導く『神の声』」
最終回(第12回):まとめ~選手・指導者に贈る「言葉」

スペインで活動する日本人指導者が聞く
「ランデルコーチとの一問一答で考えるスペイン流サッカー講座」VOL.16
今月のテーマ:「前進」

勝つための栄養セミナー

読者プレゼント

トレーニングレビュー

バックナンバー&次号予告&編集後記

巻末コラム「フットボールと選手育成」第17回
[別冊付録]トレーニング記録ノートブック2022春

SPECIAL FEATURES
【特集】ポゼッション講座 前編
ビルドアップ
ボールを失わずに相手陣に進入する方法とは?

PROLOGUE:ビルドアップの重要性を伝え、「駆け引き」を楽しめるようにする
小井土正亮(筑波大学蹴球部/監督)

PART1:Jリーグ屈指の知将による「ビルドアップの考え方と落とし込み方」
下平隆宏(大分トリニータ監督)

PART2:2年連続で東京都を勝ち抜いた高校の「ゴールに迫るための土台づくり」
佐藤実(堀越高校監督)

PART3:中国地方のトップに立つために行なった「高校年代でできるビルドアップの徹底」
田中健二郎(瀬戸内高校監督)

PART4:静岡県の強豪高校が重視する「個人戦術とチーム戦術」
小林公平(藤枝東高校ヘッドオブコーチング)

PART5:ドイツで学んだGKコーチによる「ビルドアップについての考察と段階的指導」
川原元樹(ジェフユナイテッド千葉GKコーチ)

PART6:ジュニア年代でも取り組める「ビルドアップの指導手順」
大木宏之(センアーノ神戸監督)

【連載 SERIES】
世界で通用する個を育成する「ブラジル流育成メソッド」
第1回:クラブアイデンティティー(1)FC SKAの紹介

サッカーに必要なメンタルとは?
「しなやかな心を育てる」
第4回:大事な試合でのコントロール法

サッカーがうまくなる「コンディショニングの教科書」
第12回:スプリント

GKの指示やコミュニケーションを状況別に学ぶ「勝利に導く『神の声』」
第11回:ゲームマネジメントに必要な声・戦術

ジュニア年代クラブ訪問(第108回)
FC Enable(宮城県)

スペインで活動する日本人指導者が聞く
「ランデルコーチとの一問一答で考えるスペイン流サッカー講座」VOL.15
今月のテーマ:「ビルドアップ」

勝つための栄養セミナー

トレーニングレビュー

バックナンバー&次号予告&編集後記
巻末コラム「フットボールと選手育成」第16回

【リポート REPORT】
高円宮杯 JFA U-18サッカーリーグ2022
出場チームリスト

サッカークリニックを買った人はこんな雑誌も買っています!

スポーツ 雑誌の売上ランキング

1 月刊タイガース

阪神タイガース

月刊タイガース

2022年08月01日発売

目次: 今月の一枚

Special snap&Interview
伊藤将司&湯浅京己

TORACO Interview
“熱く生きていい”
選手たちがそう教えてくれました
川上千尋さん(NMB48)

【読者募集企画】
TORACO“推し選手”投票結果発表!
TORACOチアフォト

TORACO DAYレポート

Pick up Interview
掴み取る道程
山本泰寛

タイガースフィールドコラム
現場からお伝えします
vol.40 6/20(月)~7/17(日)

虎番目線
スポーツニッポン 阪井日向
関西スポーツ5紙虎番記者によるリレーコラム

TIGERS PHOTO TOPICS
ウル虎の夏10周年!
選手とファンが一体に
タイガースの熱い戦いを写真で切り取り、興奮を誌面に再現

MONTHLY TERU'S HR
佐藤輝明選手のホームランを誌面でコレクション

タイガースファームレポート
若虎たちのファームでの動向を詳しくレポート

息子をよろしく
桐敷拓馬
ご両親だけが知るルーキーの素顔

嶋尾康史のトラリンク!
第151回 ヒロド歩美さん(朝日放送テレビアナウンサー)
タイガース投手から俳優業へ転身した嶋尾氏が各界トラファンを紹介

【阪神タイガース Women連載企画】
月刊タイガース Women vol.18
阪神タイガース Women
聖地・甲子園で躍動
【トークルーム】
vol.3 高塚南海選手

TIGERS DATA ANALYSIS<データ分析>
【考察2022】vol.5
ヤクルトを追いかけるチームは?
白熱のAクラス争い
~セ・リーグ8月戦線展望~

虎風草 我が阪神の歳時記
8月August
アジャストの予感

新入団選手、いらっしゃ~い
vol.7 鈴木勇斗
選手の人となりがわかるアンケート企画

平田道場
時には熱く!時には優しく・・・
師範・平田ヘッドコーチが親身になって読者の質問に答えてくれます

阪神タイガースの全てがわかる球団唯一のオフィシャル誌

  • 2022/07/01
    発売号

  • 2022/06/01
    発売号

  • 2022/05/02
    発売号

  • 2022/04/01
    発売号

  • 2022/03/01
    発売号

  • 2022/02/01
    発売号

2 週刊ゴルフダイジェスト

ゴルフダイジェスト社

最大
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無料
参考価格: 460円 定期購読(タオルホルダーと月額払いのセットプラン)なら1冊:441円

明日から役立つ!“ニュース”な話題が満載のゴルフ専門誌

  • 2022/08/02
    発売号

  • 2022/07/26
    発売号

  • 2022/07/20
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  • 2022/07/12
    発売号

  • 2022/07/05
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  • 2022/06/28
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BOXING BEAT(ボクシング・ビート)

2022年08月12日発売

目次: ■ショート・パンチ/Left & Right
■Opening Round 尾川堅一
■Shot Of The Month 今月のビッグショット
■Camera Clicks
■きっかけのエピソード[坂井祥紀]
■チャンピオン・ギャラリー[ダニエル・デュボア]
■特集 スーパーフライ級「黄金時代」
 井岡一翔「マイゲーム」
 再戦のニエテス封じ、文句なしの判定V5
■INTERVIEW「もう、機は熟しています」
■エキスパートに訊ねる 井岡はいま海外でどう評価されているのか
■世界スーパーフライ級トップ勢の戦力比較
■中谷潤人の描く“近未来”
■飯田覚士の直撃トーク 第226回
 田中恒成が変わった…!
■特別企画 王者たちのキッズ時代
 あの頃、井上尚弥は
 どんなボクサーだったか
■あの頃は…王者たちのキッズ時代
■“アマ13冠”の大器 堤駿斗がプロ初陣
■5戦目で初王座獲りに挑む元K-1王者 武居由樹のチャレンジ
■マグサヨ、比国唯一の王座守れず WBC世界フェザー級戦
■ガルシア、フォルトゥーナを3度倒し宣戦布告
■豊嶋亮太-アブドゥルハミド WBO-APウェルター級戦
■再起戦の比嘉、初の判定勝ち
■川崎、虎の子の王座死守 日本S・ウェルター級戦
■亀田、エンカーナシオンを4回KO
■44歳野中、進退微妙… WBO-APミドル級戦
■誌上博物館
■カレンダー/新オッズメーカー
■PROGRAM~観戦ガイド~
■海外注目ガイド
■リピートか、リベンジか 展望 ウシクvs.ジョシュア2
■Eye of BEAT 第73回 堤聖也
■等身大のチャンピオン去る 久保隼
■不慮の事故死から40年
 メキシコの英雄
 サルバドル・サンチェスを偲ぶ
■国内リングサイド・ニュース
■B.B.Round-Up 海外のニュース
■GOSSIP
■ニューフェイス[中野幹士]
■ピープル[杉谷満さん]
■プロ現役の赤井英五郎が初監督
 ドキュメンタリー映画「AKAI」公開
■ボクサーが書く 石井一太郎「会長の日々」
■KOトーク 尾崎恵一
■浜田剛史の世界トップ選手ウォッチ[パンヤ・プラダブスリ]
■ジョー小泉のボクシング珍談奇談
■世界のリング
■キャッチ三浦のアメリカンシーン
■Go! Go! World Boxing~海外ボクシングマニアのコラム
■国内試合記録/Ringside Reports
■ランキング
■東洋大2度目の“関東”制覇 関東大学リーグ戦(AMATEUR RING)
■興國が3年ぶり5度目の団体優勝 全国高校総体(AMATEUR RING)
■アマチュアニュース/うちのホープくん(AMATEUR RING)
■Boxing LIFE ボクシングジムに行こう!
■全国ジムMAP 九州編
■ボクサーと減量/先生の現役時代/ボクシングジムの風景
■ジュニアの星/ボクサーの店/なんでもランキング
■ボクシングと私[冨森香織さん(ボクシングファン)]
■連載 チャンピオンの殿堂[トミー・ローラン]
■読者の指定席
■後記/定期購読のお知らせ

参考価格: 980円 定期購読(月額払いプラン)なら1冊:880円

旧「ワールド」編集部が新ボクシング雑誌に挑戦!

  • 2022/07/15
    発売号

  • 2022/06/15
    発売号

  • 2022/05/13
    発売号

  • 2022/04/15
    発売号

  • 2022/03/15
    発売号

  • 2022/02/15
    発売号

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無料

ランニングマガジン・クリール(courir)

2022年07月22日発売

目次: SPECIAL FEATURE

話題のモデルを一挙紹介!
ランニングシューズ
最前線2022

私のシューズの履き分け&選び方
福士加代子[ワコール]インタビュー

[CLOSE-UP]
ナイキ エア ズーム アルファフライ ネクスト%2に迫る

王者・ナイキを追撃するメーカーは?
激戦カーボンシューズ事情

最新高機能シューズ図鑑2022

サブ3.5~サブ4ランナーに贈る 12シューズ試し履き
猫ひろし[お笑い芸人]×北島良子[RUN塾代表]

コーチに聞く
厚底カーボンプレートシューズの走り方
齊藤太郎(ニッポンランナーズ代表)/松尾和美(CHIBA RUNNERS.m 代表)

ランニングショップお薦めシューズ
Victoria新宿店/Alpen TOKYO

自分に合うシューズを見つける4つの方法

シューズのメンテナンス
解説/田代 宏(ニューバランス原宿店長)

編集部が試し履き
クッショニングモデル12選トライアル

[SPECIAL企画]UTMF2022優勝ランナー
宮﨑喜美乃選手の心拍データ活用

クリール創刊20周年記念企画第5弾
日光東照宮参拝ラン

読者アンケート 私のシューズ事情

脳・体・メンタルも鍛えられる!
オリエンテーリングをやってみよう

SERIES
リスタート式
サブ3.5&サブ4 フルマラソン・メソッド
石川哲行&片岡純子(リスタートランニングクラブ)

サブ3&307達成トレーニング
安田享平(日本製鉄君津/AC・KITA/RUN WEB代表兼コーチ)

ウルトラマラソン完走トレーニング
高田由基(帝京科学大学教育人間科学部講師)

GEAR&NEWS
クリール・ビギナーズカフェ
風の中の女性たち
最新シューズカタログ
マンガ・板吉走遊記
開催・中止・延期情報
クリールinfo
私はこうして速くなった
弘山勉・晴美のランニングフォーム改造ラボ
サプリメント&活用術
トレイル通信
風に舞う地図 新谷彰宏さん
【旅ラン企画】街道を走る 伏見街道
パッパラー河合のフルマラソンなんかぶっ飛ばせ!
編集長タカハシの フルマラソン サブ4への道
サポーターズクラブ
読者のレースレポート
星占い
GOAL GATE
スポーツエントリー利用方法
ロードレースPICK UP
ロードレースインフォメーション
ラップ&スプリットタイム表

参考価格: 890円 定期購読(【月額払い】プラン)なら1冊:445円

快適に楽しく走ろう! ランニング情報マガジン

  • 2022/06/22
    発売号

  • 2022/05/20
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  • 2022/04/22
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  • 2022/03/22
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  • 2022/02/22
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  • 2022/01/21
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5 ゴルフダイジェスト

ゴルフダイジェスト社

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ゴルフダイジェスト

2022年07月21日発売

目次: もっと飛べ!ドライバー・2大企画

参考価格: 690円 定期購読(ニューハレ ゴルフテープと月額払いのセットプラン)なら1冊:635円

いつも読者主義! 本格派ゴルファーのためのゴルフ雑誌

  • 2022/06/21
    発売号

  • 2022/05/20
    発売号

  • 2022/04/21
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  • 2022/03/19
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  • 2022/02/21
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  • 2022/01/21
    発売号

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月刊バスケットボール

2022年07月25日発売

目次: ・24年ぶりの四国インターハイ
  104校の夏ドラマ

・もう試合で後悔しない!!
  スピードに乗ったレイアップをガコンと外さないコツ
・月バスカップ名鑑
・三井不動産カップ2022(千葉大会)
  ~女子日本代表強化試合~
・篠山センセーの上手くなりたきゃ、考えろ!

…ほか

参考価格: 850円

国内からNBA、ヨーロッパまで――すべてのケイジャーに贈るバスケットボール情報誌

  • 2022/06/24
    発売号

  • 2022/05/25
    発売号

  • 2022/04/25
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  • 2022/03/24
    発売号

  • 2022/02/25
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  • 2022/01/25
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参考価格: 700円

雑誌『ナンバー(Sports Graphic Number)』は、メジャースポーツからマイナースポーツまで、スポーツの魅力を美しい写真でお伝えします!

  • 2022/08/04
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  • 2022/07/14
    発売号

  • 2022/06/30
    発売号

  • 2022/06/16
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  • 2022/06/02
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  • 2022/05/19
    発売号

Cycle Sports(サイクルスポーツ)

2022年07月20日発売

目次: CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2022年9月号

【特別付録】
シマノニュートラルカー 組み立てペンスタンド

CONTENTS
<特集>
この夏こそは、ラクに遠くへ!
ロングライド”再”入門

スーパーバイクはより軽く、エアロに
トレック第7世代マドン登場

ついに電動化&12速へ
シマノ新型105 DI2がやってきた!

注目の最新モデルを試乗&紹介
NEW MODEL IMPRESSION
●パールサイクルズ・レガシー105 ●ラビチ・グラベル700C

今のリアルなサイクリスト調査結果 大公開
楽しみ方は一つじゃない!
もっと自由な自転車遊びのススメ

自分に合ったパワメが見つかる!!
最新パワーメーターカタログ

1500㎞の熱き戦いRace Across The West
RAW 落合佑介の挑戦

よってかれ、極上のうみとやま!
富山じてんしゃ旅
●ものづくりの町を巡る田園サイクリング編

ツーリング車の総合格闘技
バイクテクニーク2022

“新”日本の名工
●あぶくま自転車工房

サイクル県やまぐちで
潮風感じる、海に架かる道へ!

2022全日本選手権ロード
新城幸也が傑出する理由

パリ五輪への第一歩
トラックアジア選手権で日本勢がメダル量産

サイクリストの語らい場
CS GEAR CHANGE
ちゃりぶ!/しくじりから学んだ 自転車の話/みみみ通信
みんなの自転車小物レビュー/ニャンクルスポーツ

石田ゆうすけのNIPPON漂流
僕の細道
第192回 東北横断編
出没注意! 僕は熊を見た

ころぶところがる
黒田硫黄
火星のカナタ6

気になる〝アレ〟を比較検証
カブラボ
第40回
ドロッパーポストってエアロ効果はどれくらい効くの?

これがeバイクの最前線
e-Cycle Sports
第39回 eバイク乗りこそ要チェック!
ガーミン・エッジ1040ソーラー インプレッション

物欲グッズをトライ&ジャッジ!
[吉本 司/田村 浩]
●パスノーマルスタジオ・メンズソリチュードジャージ&ビブ
●モンベル・U.L.サイクルレインジャケット

CS EYES
イザベル・ド・モヘジ皇妃の東方輪界見聞録
自転車よもやま社会学
アレ! アレ! ユキヤ
橋本英也の3足のわらじ
定期購読のご案内
CYCLE RACE TOPICS
レース&イベントガイド
インフォメーション&ニュース
バックナンバーのご案内
編集後記
プレゼント
菊地武洋 視点・輪点
ジテモノ
サイクリストの頑張らない最速メシ

参考価格: 1,000円

自転車を遊ぶ、自転車で語ろう プレミアムサイクリングマガジン

  • 2022/06/20
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Tarzan(ターザン)

2022年08月10日発売

目次: 痩せ体質になる、自律神経が整う、免疫力が上がる、ぐっすり眠れる……、
代謝アップで変わること「22」あります!

意外や意外、冬よりも夏は基礎代謝が低くなりがちだって、ご存知でしたか。
大汗をかく季節なのに、代謝が下がるって不思議な感じですが、これは事実。
だから今こそ、代謝を意識して上げる(元に戻す)工夫を行わないと、
カラダの不調を引き起こし、体重の増加も招いてしまうのです。
そもそも、なぜ代謝を上げないといけないのか?
痩せる以外にも、自律神経が整う、若々しくなる、疲れにくくなる、
ぐっすりとよく眠れる、腸内環境が良くなる、免疫力が上がる……
実に22にも及ぶメリットがあったのです。

いいことだらけの代謝アップは、日常生活の些細な選択が関わってきます。
目覚めの一杯は、冷たい水? 白湯?
朝のストレッチは、体幹? 上半身?
ひと駅歩くなら、行き? 帰り?
息抜きに飲むなら、ソイラテ? アーモンドラテ?
仕事中の休憩は、30分おき? 60分おき?
夕食に食べなら、刺身? 焼き魚?
バスタイムは、暗くする? 明るくする?
海の家で食べるなら、タコ焼き?イカ焼き?……
そんな代謝アップの選択を、朝、昼、夜のシーン別にたくさん紹介します。

センター綴じ込み企画では、代謝に関わるウェア、ギア、サプリをご紹介。
後半では、楽しく続けられるエクササイズや、
オリジナルスパイス、夏のカクテルといった食事や飲み物との関係にも。
あなたの代謝をいますぐ活性化する一冊です。

参考価格: 550円

快適なんてカンタンだ、とダイエット、体力向上、健康維持・・・ カラダづくりの教本!

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