FEATURE 【メイン企画】
広州アジア大会特集
Asian Games 2010 Guangzhou,China
ニッポン、試練の幕開け。

Close-up1★日本代表、一番の輝き
松田丈志 8年越しの「金」

Close-up2★世界レベルの女子背泳ぎ
世界への光明。酒井志穂＆寺川綾

Close-up3★躍進、アジア勢！
世界レベルのアジア人スイマー列伝

Close-up4★「ガマンの年」の総決算
入江陵介 来年は笑顔で！

Close-up5★日本男子平泳ぎ陣の戦い
お家芸、死守。立石諒＆冨田尚弥

Close-up6★栄えある金メダリスト
頂点を堅守。堀畑裕也、髙桑健、古賀淳也

Close-up7★リレー、男女で明暗
躍進の女子と試練の男子。

Close-up8★健闘したキラ星＆大会総括
日本代表総括　「金」でなくとも大健闘！／『浮き彫りになった歪み』

◎広州アジア大会特集（2）
★競泳
大躍進を果たした「超大国」の強さの秘密　今こそ、中国に着目せよ！

★シンクロ
中国に完敗も力を出し切り　日本は3種目で銀メダル

★飛込
王者・中国、躍進・マレーシアの後塵を拝し　日本は女子シンクロ飛込の銅1に終わる

★水球
日本、1戦ごとに成長も　ガザフスタン、中国に次ぐ3位に

お待たせしました！
2010日本ランキング　TOP50

★ジュニア向けW新連載開始！
基礎から学ぶスイマガ栄養講座「食べて速くなる栄養学」

トップスイマーが語る「ぼくの、わたしのジュニア時代」
【第1回】北島康介

スイマガ◎ジュニアクローズアップ　高畑えみ［ジャパン丸亀］

チームフラッシュ◎ようこそ、わがチームへ　スウィン熊谷

◎大会レポート
第42回東京SC招待
第34回イトマン招待
第26回世田谷SS招待
第30回JSSグランドCS大会

短期連載【最終回】
◎「泳法別」鍛えたいところをピンポイントで強化！
「スイミング解剖学」入門書
スタートを強化するエクササイズ　太田伸コーチに学ぶ本書の使い方

【短期集中連載】世界最高峰・最先端のコーチングを学ぶ
米国水泳コーチ協会［ASCA］クリニック
第2回★ロッテ・フリスのトレーニング

◎北島康介連載
コースケ日記2010
【第9回】「2010年・北島康介」を振り返る

◎海外情報
［海外トップスイマー・クローズアップ］　テレース・アルシャマー［スウェーデン］
ワールドトピックス　【米国／豪州／欧州／アジア】

【別冊付録】
2011スイミング イベント カレンダー

SWIMMING MAGAZINE SEMINAR
トップレベルを目指すスイマーに贈る★スイマガ・セミナー
超トップスイマーの練習メニュー
小堀勇気の泳ぎ込みのメニュー

スイマー体型のススメ　ストレッチ編
【第11回】肩まわりの仕組みと動き

理想のフォームを作る「ドリル・マニュアル」
背泳ぎの基本ドリル～姿勢を保ち、肩のローリングの感覚を身につける～
by 西川之博［スウィン埼玉］

平井伯昌のコーチングMY VICTORY ROAD

藤木麻祐子のシンクロ・ライフ in スペイン

SERIAL 【連載】
マスターズスイマーの日常生活＆練習メニュー　黒田潤子さん［愛の戦士］
マスターズ協会便り
島村俊治の「アスリートのいる風景」
スイマガ記録室
ニュース＆インフォメーション／今月の新記録
POOL SIDE 読者のページ
読者プレゼント
Editor's Room／編集後記
次号予告／バックナンバー＆フォトサービス案内

［検定合格者］
(社)日本スイミングクラブ協会主催　泳力認定会3級以上合格者
(財)日本水泳連盟　泳力検定合格者

※『レッツトライ』、『OWSサーチ』、『時を越えて輝き続ける「伝説のスイマー」列伝』は、休載させていただきます。ご了承ください。