■ ［巻頭技術解説］
水面を滑るように乗る！
“Ride On”のテクニック
イメージから練習方法まで“基本的なポイント”を紹介
近年、米国のトップコーチであるエディー・リース氏が特に唱えている“Ride On”（ライド・オン）。ストロークは基本的に、手をかいていく（手を前方から後方へ動かす）動作だが、それよりもどちらかというと水面（波）に体を乗せていく動きを重視するのが“Ride On”というテクニックの特徴だ。今回は、そのイメージの仕方から実際の練習での取り組み方などについて幾つかの基本的な要素を具体的に紹介しよう。
■ 北島康介のオフィシャルウェブサイト　FROG TOWN
■ ［アテネ五輪メダリストの輝き］
立花美哉＆武田美保
21年の歳月の中で・・・。
ミヤ、タケの濃厚な8年
■ シンクロ日本代表チーム
メンバー、コーチ、自分を信じて・・・。
感謝の銀メダル
■ 中西悠子
“BUTTERFLY DREAM” SPECIAL
■ ［スペシャル・クローズアップ］
ロール・マナドゥ（フランス）
「努力のカクテル」
■ ナショナル合宿リポート
北京はここから始まる・・・


■ ［短期集中連載／第2回］
さらなる進化を目指すコーチ＆選手のために充実のレクチャーを満載！
「ＡＳＣＡワールドクリニック2004」



■ 5つのCHECKでグレードアップ　堂下雅晴のピンポイントレッスン
もっとスムーズに効率良く！　平泳ぎのリカバリー



■ 泳ぎに差がつく！　『マッサージ＆ストレッチ』
キックをスムーズに打つために　「殿部・股関節の筋肉をほぐそう



■ ジュニア・パンパシフィック選手権
■ イトマン豪州遠征
■ アリーナ杯　東京六大学冬季対抗戦
■ 13～14歳ソロ・デュエット大会＆フィギュアトライアル
■ 女性スポーツサミット



■ Water God イアン・ソ－プ［豪州］は今・・・
■ 東島新次の「WORLD見聞録」
■ 鈴木大地の「水泳史に燦然と輝く名スイマー」　ゲスト・・・山中　毅
■ 島村俊治の「勝負を語る！」
■ World Topics
■ 武田美保「TakeMihoの心クロナイズドスイミング」
■ 寺内健の「目指せ！　ノースプラッシュ」
■ ジュニアのための水球レッスン　ｂｙ本宮万記弘
■ たっくん＆やっさんの「大自然を泳ごう」
■ マラソンスイミングをとことん楽しもう！　ｂｙ松崎裕子
■ トランジションで差をつけろ！　by松山文人
■ スイマガCulture　ｂｙ胡麻鶴寿＆佐竹弘靖
■ (社)日本スイミングクラブ協会主催　泳力認定会3級以上合格者
■ スイマガ記録室
■ 泳ぎを楽しむチーム紹介　「ドゥ・スポーツプラザ心斎橋」
■ マスターズ協会便り
■ カラダが喜ぶ「栄養＆レシピ」　by深川史麻
■ スイマガあらかると
■ POOL SIDE
■ (財)日本水泳連盟　泳力検定3級以上合格者