Feature

■ 日本短水路選手権
Japan Swim Sbort 2005
「新シーズンへの序奏」
『第46回日本短水路選手権 勝村幾之介記念水泳競技会』は2月26～27日に東京辰巳国際水泳場で開催。アテネ五輪2冠の北島康介（東京SC）をはじめとするメダリスト北京五輪へ向けての成長が期待される若手スイマーらが、4月からの新シーズンを見すえて、冬場のトレーニングと実戦経験の成果を披露した。二日間で誕生した新記録は日本新11（タイ記録1を含む）、高校新7、中学新3。また今回は、海外各国からも多くの実力者が出場しレベルの高いパフォーマンスを随所に見せてくれた。
■ 北島康介のオフィシャルウェブサイト　FROG TOWN
■ ワールドカップ詳報
「日本水泳界の着実なレベルアップ」
■ JSCA新年フェスティバル
全国ランキングTOP30


Games&Topics Report

■ 新春マスターズスイムミート大阪大会
■ 新春マスターズスイムミート東京大会
■ ジュニアオーストラリア遠征
■ 九州カップ水泳競技大会
■ 水球女子ジュニア世界選手権
■ FINAワールドワイドシンクロコーチ・ジャッジセミナー

Technic

■ 大崎喜子の楽＆きれいな泳ぎをマスターしよう
背泳ぎのキックの形と姿勢（壁キック＆背面キック）
■ 5つのCHECKでグレードアップ　堂下雅晴のピンポイントレッスン
スイムギアを使用するユニークなトレーニング

Conditioning

■ 泳ぎに差がつく！
『マッサージ＆ストレッチ』回旋動作を高めるために「腰部・腹部」の筋肉をほぐそう

Serial

■ Water God イアン・ソ－プ［豪州］は今・・・
■ 中西悠子“BUTTERFLY BRINGS DREAM”
■ World Topics
■ 島村俊治の「勝負を語る！」
■ 鈴木大地の「水泳史に燦然と輝く名スイマー」　ゲスト・・・竹宇治聡子
■ 武田美保「TakeMihoの心クロナイズドスイミング」
■ 寺内健の「目指せ！　ノースプラッシュ」
■ ジュニアのための水球レッスン　ｂｙ本宮万記弘
■ たっくん＆やっさんの「大自然を泳ごう」
■ マラソンスイミングをとことん楽しもう！　ｂｙ松崎裕子
■ トランジションで差をつけろ！　by松山文人
■ スイマガCulture　ｂｙ胡麻鶴寿＆佐竹弘靖
■ (社)日本スイミングクラブ協会主催　泳力認定会3級以上合格者
■ スイマガ記録室
■ マスターズ協会便り
■ 泳ぎを楽しむチーム紹介　「あらいSS」
■ カラダが喜ぶ「栄養＆レシピ」　by深川史麻
■ スイマガあらかると
■ 2005ニューイヤープレゼント当選者発表
■ POOL SIDE
■ (財)日本水泳連盟　泳力検定3級以上合格者