◆FEATURE◆
■ 第4回東アジア競技大会
中国・マカオで開催された第4回東アジア競技大会。競泳競技は11月2日から6日まで五日間にわたって行なわれ、日本、中国、韓国、台湾、香港、マカオが参加した。各種目で中国の勢いが感じられるなか、日本もよく奮闘し、金7、銀18、銅20のメダルを獲得。北京五輪を見すえ、2006年シーズン移行につながる貴重な経験を積んだ。
［クローズアップ］
松田丈志
「想像を遥かに超えた肉体と精神力」
［金メダリストの快哉］
寺川 綾／五十嵐貴美／木村太輔／庄司有太
競泳日本代表、奮戦！
中国、豪快なメダルラッシュ！
［シンクロナイズドスイミング］
鈴木絵美子、原田早穂「自信の舞」
［飛込］
ベテランから若手まで「日本代表が奮闘！」

■ 北島康介のオフィシャルウェブサイト FROG TOWN
■ 2006 NEW YEAR SPECIAL スイムウェア＆グッズetc.
■ スイマガZoom-in!
ビデオ映像を活用しよう
■ ［特別企画］野口智博コーチの「自分流クロール」で勝つ！<その2>スピードの出やすいプル
■ 2005シーズン日本ランキングTOP50
■ ［新刊紹介］スイミング・ファステスト

◆SWIMMING MAGAZINE SEMINAR◆
■ 超トップスイマーの練習メニュー
「少コースで大人数」でも、2時間で8000m超を泳ぐ練習　by太田 伸コーチ
■ 小沢邦彦トレーナーのイキイキ「心・身」療所　一人でできるケア
■ 加藤健志ヘッドコーチの「プールサイドで速くなろう」　「バランスボール」を使いこなそう！(2)
■ 石毛信也コンディショニングコーチの「体幹を鍛えよう」　腹筋強化で背筋の負担軽減
■ 深川史麻 栄養士の「カラダが喜ぶ栄養＆レシピ」　ビオチン／ポークビーンズ

◆TECHNIQUE◆
■ 5つのCHECKでグレードアップ　堂下雅晴のピンポイントレッスン
泳ぎ込み期に役立つ体のケア方法
■ 大崎喜子の楽＆きれいな泳ぎをマスターしよう
スタート　～クロール・平泳ぎ・バタフライ＆背泳ぎ～

◆GAMES　REPORT◆
■ 東京SC招待大会
■ イトマン招待大会
■ 世田谷SS招待大会
■ 男子ジュニア水球世界選手権

◆SERIAL◆
■ 海外トップスイマー・クローズアップ　今回は・・・イアン・クロッカー（後編）
■ 島村俊治の「アスリートのいる風景」
■ World Topics
■ 中西悠子“BUTTERFLY BRINGS DREAM”
■ 武田美保「TakeMihoの心クロナイズドスイミング」
■ 寺内健「目指せ！　ノースプラッシュ」
■ ジュニアのための水球レッスン　ｂｙ本宮万記弘
■ 自然を活かしてタフになろう！「OWSでクロストレーニングを！」
■ (社)日本スイミングクラブ協会主催　泳力認定会3級以上合格者
■ スイマガCulture
■ マスターズ協会便り
■ 泳ぎを楽しむチーム紹介「兵庫・グンゼスポーツクラブつかしん」
■ スイマガ記録室
■ ニュース＆インフォメーション
■ POOL SIDE
■ (財)日本水泳連盟　泳力検定3級以上合格者