●●今月の表紙●●

増子 瑞穂さん（フリーアナウンサー）
長男 太良（たいら）ちゃん
（平成18年9月17日生まれ）



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている
先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッとつまった、育児雑誌の決定版！



◆◆ 今月の特集 ◆◆

『パートナーにいらいらしない？』
育児は楽しい。でも忙しい日々のなか、些細なことで夫婦がすれ違ったり、ストレスがたまることも少なくないようです。子どもの生活はまだ始まったばかり。いつまでも幸せな家庭でいるための第一歩として、お子さんが赤ちゃん時代の今、夫婦の関係について見つめてみませんか？



■■ ～赤ちゃん・からだ・健康～ ■■


『母乳栄養をすすめたい』

川上一恵（かずえキッズクリニック）


□ 母乳はなぜよいか

□ 上手に母乳を与えるために

□ 母乳を続けるための工夫

□ コラム



■■ 大人のおかずからパパッと取り分けレシピ 旬を伝える離乳食 ■■


３月は『ブロッコリー』

指導・調理：池上保子（管理栄養士・料理研究家）


□ 生後5～6カ月ごろ
ふうふうあったか
「ブロッコリーのトマト煮」

□ 生後7～8ヵ月ごろ
まろやかな風味
「ブロッコリーのごまみそあえ」

□ 生後9～11ヵ月ごろ
彩り鮮やか
「ブロッコリーの牛乳鍋」＜写真＞

□ 生後12～18ヵ月ごろ
パパのおつまみにも！
「ブロッコリーのチーズフライ」

□ カンタン！手作りおやつ
栄養満点！
「なんでもたこ焼き」

□ 毎日の食卓から

堤ちはる（日本子ども家庭総合研究所母子保健研究部栄養担当部長）

『 食の見直しと少しの工夫を 』




■■ 季節のLife＆Care 3月のメッセージ ■■


『春を楽しんで』

奥冨直子（埼玉県比企郡／はなぞの保育園看護師）

心がウキウキする春。赤ちゃんといっしょに春を楽しみましょう。




♪ シャッターチャンスをつかまえろ 『日ごとに大きくなってます！』

♪ 手作りママレード 『スモックフラウス』

♪ Don’t Worry! 『大きな音にも反応しない』

♪ ようこそ女性外来へ 『骨盤底筋体操で尿もれなんかコワくない！』

♪ 子育て支援の現場から 『コミュニケーションの「はじまり物語」』

♪ パパのHAPPYダイアリー 『世界でいちばんユッキがスキ！』

♪ 健康・生活…OK! Lifeplan 『どう考えますか 生涯にもつ子どもの数』

♪ 赤ママ１（ひと）チャンネル
『シンプルな家事はママたちの気持ちをラクにしてくれます』
／佐光紀子さん（ナチュラルライフ研究家・翻訳家）

♪ エッセイ
『無理せずにありのままで』 ／野々村真（タレント）



■■ ＜お話たーみなる＞ ■■

♪ 子育てアイデア＋α 『祝１歳！ お誕生日のエピソード』

♪ どろんこ歳時記 『春の訪れ』

♪ ママと赤ちゃんの身体技法 『抱き上げるとき、からだが後ろへ倒れかかる働きを利用して』

♪ ニュースのは・て・な？ 『パパ・ママが相手に望むこと』