●今月の表紙●
大橋 マキさん（アロマセラピスト）
長女 日鞠ちゃん（平成20年1月13日生まれ）


何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている
先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッとつまった、育児雑誌の決定版！



☆今月の特集☆


『ママの時間ってどうしてる？』


とひとことで言ってもいろいろな時間があります。そしてもそう。みなさんはそれぞれの時間をどのように過ごしていますか？ はありますか？
ここでは、ママの時間について考えてみることで、女性であり、親であり、ひとりの人間であることをふり返るきっかけにしていただきたいと思っています。
もしかしたら、自分でも気づかなかった面や見失ってしまっていた自分をサポートしてくれるひとたちの存在がみえてくるかもしれません。



☆ 赤ちゃん・からだ・健康 ☆


『“あざ”のいろいろ』

田原卓浩（たはらクリニック院長）


○適切な対処が大切

○サーモンパッチとウンナ母斑

○苺状血管腫

○単純性血管腫

○ほくろ



☆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ☆


１０月は『淡色野菜』
指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）

○生後5～6カ月ごろ
「たいかぶら」

○生後7～8ヵ月ごろ
「納豆のおろしあえ」

○生後9～11ヵ月ごろ
「なすのグラタン」

○生後12～18ヵ月ごろ
「キャベツのフルーツサラダ」

○離乳食作りにさらに役立つ！ちょっとしたテクニック
「ホワイトソースの簡単な作り方」


■ 離乳食ノート

基本編『基本の進め方』



☆ 季節のLife＆Care １０月のメッセージ ☆

『季節の変わり目』

木原恵子（東京都杉並区／杉並さゆり保育園看護師）

残暑も落ち着き、朝晩冷えこむような日もある今日このごろ。
季節の変わり目は、からだが気候や気温の変化になれるように調整していく時期です。




♪ できることから始めよう パパの育児は十人百色
『ビデオでしか残せないシーン』

♪ 手作りママレード
『哺乳びんケース』

♪ どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『はいはいをせずつかまり立ちに』

♪ ようこそ女性外来へ
『おしりのまわり気になっていませんか？』

♪ ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『産後だからこそ、カラダ＆ココロにリラックス』

♪ パパのHAPPYダイアリー
『目が合うたびに笑顔のふたり』

♪ VIVA! からだ・心＆生活
『特定健診＆特定保健指導』

♪ 赤ママ１（ひと）チャンネル
『父の言葉がいつもの背中を押してくれました』
／林家木久蔵さん（落語家）

♪ エッセイ
『「ありがとう」を口ぐせに』／松居直美さん（タレント）

＜お話たーみなる＞

♪ どろんこ歳時記
『キノコ三昧』

♪ ふんわりタッチで赤ちゃんニコニコ
『「ゆった～りリラ～ックス」ドレナージュ』

♪ 子育てアイデア＋α
『このかわいさを永遠に！記録の整理どうしてる？』

♪ 幸せママになるレッスン
『口ぐせ・思いぐせを変える』