今月の特集
大人の食育！ みんなのごはん
赤ちゃんの離乳食作りに奮闘する毎日に「ちょっと待った！」。
ママ＆パパ自身の食生活はどうですか？　栄養バランスどころか、赤ちゃんのお世話に精いっぱいで「最近、ゆっくり座って食べた記憶がない…」なんて声も耳にしたりします。ママ＆パパの食事は家族の要！
今回は、保育園での献立作りを担当している管理栄養士が、離乳食も考慮した大人の一週間献立を提案します！

～赤ちゃん・からだ・健康～
感染症予防と予防接種
坂本昌彦（佐久総合病院佐久医療センター小児科医長）

子どもの感染症流行がニュースになることが多い今日この頃。感染症の予防と予防接種について、さまざまな疑問にお答えします。

Q　赤ちゃんの感染症予防はどうしたらいいですか？
Q　赤ちゃんに新型コロナワクチンを接種すべきか悩んでいます。






イラスト／ノグチユミコ

とり分け離乳食で
赤ちゃんといっしょごはん
・ちぢみほうれんそうのみそマヨ炒め
・ちぢみほうれんそうの白あえ
●12月の旬の食材
●よくある離乳食のお悩みQ&A

指導／川口由美子（管理栄養士）
撮影／Tomoko Yamane









すこやか赤ちゃん～季節のお世話と過ごし方～
離乳食期を楽しく過ごす
梶　咲子／東京都府中市／社会福祉法人ゆたか会　このめ保育園　看護師

赤ちゃんの離乳食期は1歳半ぐらいまで。小さな赤ちゃんがどうやって「食べる力」を獲得していくのかを知って、離乳食期の成長を親子で楽しみましょう。


イラスト／むらたさき
Mama’s　Care　矢島助産院　副院長　吉田樹里
『産後のからだの整え方』
子どものまなざし　親のまなざし　宮里暁美
『おもしろい！　がつながるとき』
育ちのふしぎ研究室　麦谷綾子
『赤ちゃんと「方言」』
おしごとMama’s Time
ESSAY
長田真作（絵本作家）
ケロポンズの 赤ちゃんとあそビクス
『キックササイズ』
育児道を極めるパパボンド
『コメディアン＆経営者のパパ』
パパの健康相談室
『脂質異常症』
パンク町田の生きるための子育て
『クオッカワラビー』
Sahoの　みんなかわいく撮っちゃおう♪
『お友達と一緒に撮影しよう！』
社会とつながり、支え合う　ヒト・モノ・コト
『赤ちゃんのための舞台パフォーマンス「ベイビーシアター」』
NON STYLE石田明さんのかぞくのじてん
ほか ※ 一部記事が変更になることがあります。ご了承ください。