●今月の表紙●
白鵬さん（横綱）
眞羽人ちゃん（平成２０年９月２日生まれ）



何もかも初めての新米パパ・ママはもちろん、2人目、3人目を育てている先輩パパ・ママにとっても役立つ育児情報満載。
読みやすいサイズの中に必要なことだけがギュッと
つまった、育児雑誌の決定版！



★ 今月の特集 ★

『パパのトリセツ』

最近は、仕事だけでなく育児や家事に積極的なパパがふえています。
ときどきママからみれば思いがけないこともするけれど、
パパの気持ちも理解してあげることで、パパもうれしくなって、
さらに育児に積極的になってくれるのかもしれません。
パパを上手にのせて、楽しく、快適に夫婦で育児しましょう！



◆ 赤ちゃん・からだ・健康 ◆

『いろいろな夏カゼ』

松島宏（松島小児科院長）

◇子どもの病気は年中行事

◇代表的な３つの夏カゼ

◇看病はママ・パパの腕のみせどころ

◇予防の基本はすべて同じ



◆ 上田玲子先生の きほんの離乳食 ◆

7月は『エネルギー源』

指導・調理：上田玲子（管理栄養士・栄養学博士）

◇生後5～6カ月ごろ
「さつまいもがゆ」

◇生後7～8ヵ月ごろ
「チーズとトマトのリゾット」
「ブロッコリー入りコーンフレーク」

◇生後9～11ヵ月ごろ
「じゃがいもとチーズのお焼き」
「キャベツと玉ねぎの
ひき肉あんかけうどん」

◇生後12～18ヵ月ごろ
「たいそうめん」

■離乳食ノート

赤ちゃんはこんなふうに成長します
《咀嚼、消化、吸収》

児玉浩子 帝京大学医学部病院小児科教授



◆ 季節のLife＆Care ◆

7月のメッセージ

中村淑子（東京都目黒区／緑丘保育園看護師）

『暑い夏を快適に過ごそう！』

赤ちゃんにとっては初めての夏。熱中症や紫外線対策に気をつけて、
気持ちよく過ごしましょう。



◆ふれあい・支えあい －子育て支援のいま
『「食育」「運動」「こころのケア」…三位一体の健康塾』

◆肩の力がスーッと抜ける パパのための「笑われ育児」
『パパとベビーのお出かけ術』

◆手作りママレード
『レーシーなラブリー帽子』

◆どうしました？ －発育・発達Ｑ＆Ａ
『寝返りをしない』

◆Mama’s Care
『どうなるの？ 産後の抜け毛やシミ・ソバカス』

◆パパアルバム
『大変なお産を乗り越えわが家にやってきた宝物』

◆VIVA！からだ・心＆生活
『食中毒が多い季節と”ならない工夫〝』

◆赤ママ1（ひと）チャンネル
『子育てっておもしろい！ ネタの宝庫です』
いそのみつえさん（イラストレーター）

◆エッセイ
『＜ママ＞と＜女優＞、２つの顔』／櫻井淳子さん（女優）


【お話たーみなる】

◆スーパーBonding！
『声のスーパーヒーローになりましょう！』

◆カナチャンの今月のワクワク！

◆幸せママになるレッスン
『夫への愛情が出産と同時にゼロに』