〇今月の特集
■「推し活」は私を救う!?
子育て中は、つい子どもファーストになりがち。でも、自分のことだって同じくらい大切です。自分の心の栄養に……今こそ、「推し活」してみませんか？

・「推し活」で世界が広がる！
・「推し活」の種類いろいろ
・教えて！わが家の「推し活」事情
・あなたはどのタイプ？「推し活」フローチャート

監修／久保（川合）南海子（愛知淑徳大学心理学部教授）


〇～赤ちゃん・からだ・健康～
■熱性けいれん
赤ちゃんでは珍しくないものの、起こったら不安という声も多い「熱性けいれん」。心構えや対処法を知っておくと安心です。

■今回のお悩み「けいれんが起こったらどうしよう…」

坂本昌彦（佐久総合病院佐久医療センター小児科医長）
イラスト／ノグチユミコ


〇とり分け離乳食で赤ちゃんといっしょごはん
■ぶりのトマト煮
■ぶりのしゃぶしゃぶ
・2月の旬の食材
・よくある離乳食のお悩みQ&A

指導／川口由美子（管理栄養士）
撮影／Tomoko Yamane


〇すこやか赤ちゃん～季節のお世話と過ごし方～
■夜泣きとのつきあいかた
ただでさえ睡眠不足の親にとって、夜中赤ちゃんに泣かれるのは、精神的にも体力的にもきついものです。少しでも、夜泣きを前向きにとらえてこの時期をのりきるためにできることを考えてみましょう。

宮前尚子／東京都大田区／丸子ベビー保育園　看護師
イラスト／むらたさき

・Mama’s Care　吉田樹里／矢島助産院副院長
『母乳やミルクからの卒業』

・子どものまなざし　親のまなざし　宮里暁美／お茶の水女子大学アカデミック・プロダクション寄附講座教授
『伝えたい気持ちが言葉になる』

・育ちのふしぎ研究室　麦谷綾子／日本女子大学人間社会学部　准教授
『かわいいものへの「声」』

・おしごとMama’s Time

・ESSAY
中村明花さん（料理家・モデル）

・ケロポンズの 赤ちゃんとあそビクス
『らっこっこ抱っこ』

・育児道を極めるパパボンド
『自治体で働く心理士のパパ』

・パパの健康相談室　渡辺尚彦／日本歯科大学客員教授、聖光ヶ丘病院顧問
『血圧が高め』

・パンク町田の生きるための子育て
『ツキノワグマ』

・自然とともに暮らしを織りなす　里山からの手紙／須藤章
『野菜も人間も一緒に育つ』

社会とつながり、支え合う　ヒト・モノ・コト　日比野拓／日比野設計代表　取締役会長
『子どもたちのための建築　日比野設計「幼児の城」』

・トコノマ石橋のかぞくとしごととバンドとわたし。　石橋光太郎