☆今月の表紙☆

2013年10月号（2013年9月25日発行）

コウケンテツさん（料理研究家）
長男・舜ちゃん（平成22年2月22日生まれ）
長女・蓮ちゃん（平成24年10月5日生まれ）




★今月の特集★

産後を快適に　ママのセルフメンテナンス術

心身ともに元気でいたいけれど、夜中の授乳での寝不足や、赤ちゃんのお世話などで疲れがたまっているママも多いでしょう。産後の生活のポイントや手軽に自宅でできるケアなどについて、助産師さんや漢方に詳しいドクター、そしてエクササイズインストラクターより学びます。




～赤ちゃん・からだ・健康～

赤ちゃんのせき
石戸谷尚子（石戸谷小児科院長）

●せきが出る病気
●せきの治療
●おうちでのケア




◇家族でニコニコ　季節のとり分け離乳食◇

指導・調理＝中村美穂（管理栄養士）


○鶏とかぼちゃのグラタン
○しらすとブロッコリーのスープパスタ
○にんじん入り簡単アップルパイ


◆中村先生の誌上離乳食教室◆

□素材別・時期別とり分け　～野菜編～

□教えて！　離乳食Ｑ＆Ａ／どうしたらいい？　赤ちゃんの好き嫌い



◎季節のLife＆Care　10月のメッセージ◎

予防接種を受けるとき
山下清美　東京都世田谷区／用賀なのはな保育園看護師

　生後２ヵ月から始まる予防接種。受ける時期や種類、副反応など気になることが多いですね。“なぜ予防接種が必要なのか？”や“パパのＭＲワクチンの必要性”なども考えてみましょう。



♪ふれあい・支えあい―子育て支援のいま―
『地域に広がる「ファミサポ」の輪』　ファミリー・サポート・センター


♪育児道を極める　パパ武者列伝パパボンド
　『ＦＭラジオ局のプロデューサーのパパ』


♪ ちょこっとリメイク　手作りママレード　もっとかわいく、もっとオシャレに
　『パッチポケットとアップリケのベスト』


♪ 赤ちゃん学入門講座　山口真美
　『赤ちゃんは顔を見る』


♪ Mama’s　Care　明石定子
　『乳がんと彼女の決断』


♪ パパアルバム
『成長うれしい！　わが家のアイドル』


♪ 赤ママ１（ひと）チャンネル
　『トホホなパパ育児を描き大人気』　
ヨシタケシンスケさん（イラストレーター）


♪ 家族の健康ファイル
『その症状、ドライアイかもしれません』


♪ エッセイ
　『赤ちゃんはぼくのことが一番好き！』
小室淑江（ワーク・ライフバランスコンサルタント）


♪ 赤ちゃんとのほほん　スギヤマカナヨ
日本昔話


♪ ヨチヨチ父　とまどう日々　ヨシタケシンスケ


♪あなたらしいママになろう！　志村季世恵
　『なんとかしたい！　産後のイライラ』


ほか

＊ 一部記事が変更になることがあります。ご了承ください。




【次号予告】

特集■
「まさか！」で後悔しないために
子どもの命を守る！


健康■～赤ちゃん・からだ・健康～
冬の皮膚トラブル


離乳食■家族でニコニコ　季節のとり分け離乳食
小松菜ひじきチャーハン


ほか

その他■季節のLife＆Care
赤ちゃんにとっての「睡眠」とは



※一部記事が変更になることがあります。ご了承ください。