【主な内容】
《新連載》 運命を変えた家族の絆　宮川大助・花子

「がんかて逃げていきましたわ」
花子あっての大助や。じゃかしい嫁はんで結構。

《私の健康法》　メイ牛山
生涯現役を目指す日本美容界の女王93歳のやる気の秘訣は100歳まできれいで元気

《免疫力こそ長生きの特効薬》
肥満や糖尿病はストレスが最大原因で免疫力強化法なら簡単に一掃できる
新潟大学大学院教授 　安保徹

《奇跡の脳トレーニング》
1日わずか30分で集中力がぐんと高まり脳が若返る［児玉式能力呼び覚まし法］
鹿屋体育大学助教授 　児玉光雄

《体も頭も若返る心の体操》
わが子や部下をやる気にさせる上手な叱り方お教えしましょう
目白大学教授 小池眞規子

健康大特集　夫や娘も悩む!　つらい更年期一掃法

(1) 女性ホルモンの不足こそ更年期障害での主原因、補えば冷えイライラ骨量不足も解消

(2) 男も女性ホルモンを補えば前立腺肥大、動脈硬化がらくに改善。食品なら№1は朝鮮ニンジンの果実

(3) 血行がぐんとよくなって高い血圧は下がり低い血圧は上がる、更年期一掃のかかと伸ばし

(4) 骨量を増やす力が強く骨粗鬆症、ひざ痛、腰痛に効果大と医師も驚くスーパーゲルマン

(5) 血管血液がすぐ若返り冷え性、肌荒れから精力減退まで更年期の特効食松葉エキス

(6) 更年期にぐんと増えるシミ・シワ・イボが見事に取れて評判の肌若返り食ハトムギ若葉

(7) 更年期のドロドロ血液を浄化して頭痛や肩こり、めまいも退けるマリンオイル

(8) 自律神経の失調も更年期障害の主原因でやれば不眠・肌荒れ・便秘まで治る指つまみ