【主な内容】

特集　物忘れ・イライラ・頭のモヤモヤ‐最新予防法＆撃退法を大公開！

○｢速歩｣は筋力・体力が向上するだけでなく脳が活性化し記憶力・学習能力もアップ

○｢大豆セリン｣＆｢ニチニチ草｣は物忘れ・無気力を減らし、認知症を予防・改善

○イライラして発揮できなかった集中力は｢玄米ギャバ｣で取り戻せる！アップできる！

○｢朝鮮ニンジンの果実｣で頭のモヤモヤを一掃

○疲れ目はすぐ解消し集中力も驚くほど高まる｢脳活性マシン｣


特集　首こり・肩こり・背中の痛み・腰痛を内と外からラクにする

○肩こりは３０分、関節痛は一日で解消すると大学病院で実証された｢新パワーチップ｣　

○食べればすぐに体が温まり、末梢血管の流れを改善する｢黒蒸しニンニク｣

○関節軟骨の衰えを止め、首・肩・腰の痛みを取る｢グルコサミン｣


特集‐鳥越俊太郎さん・赤星たみこさん・小西博之さんが自らの体験から語る
ガンになりにくい体をつくれ！

☆大腸ガン‐白い便器で便の色・硬さ・形をしっかり確認すること（鳥越俊太郎さん）　

☆子宮ガン‐女性の場合、内診に抵抗があっても定期的にガン検診を（赤星たみこさん）

☆腎臓ガン‐完治後に何をするかを具体的に描きストレスをためないこと（小西博之さん）

・｢フコイダン｣はガン予防・再発防止にも効果大の海藻ネバネバ食品

・読者モニター結果‐｢有機ゲルマニウム｣でガンの痛みが消えた

・追跡リポート‐｢バイオシート｣を使ったガン体験者のその後の改善例を追う！


特別企画 歯周病・口臭を改善する｢クマ笹歯磨き｣＆｢薩摩なた豆｣

○歯科医も使う｢薩摩なた豆｣で口臭も歯茎の出血も撃退

○悩みの便秘が｢ダイコンの種｣で解決し肥満も口臭も解消

○｢石垣島クロレラ｣は妊娠中でも飲める天然の便秘薬


◎別冊特集

｢ペットの元気サプリ｣‐獣医さんが使って皮膚炎・外耳炎・ひざ痛・ガンまで追放！

[好評連載]
　
○顔をメイクは心のメイク　かづきれいこさん
　顔も心も明るくする血流マッサージとメイク

○私の健康法　大島　清さん（大脳生理学者）
　 79歳の大脳生理学者が実践する脳をいつまでも若く保つ｢かきくけこ｣

○運命を変えた家族の絆　小林　完吾さん（アナウンサー）　
　 2度のリハビリを支えた妻と娘の自然な看護 ｢気遣わない気遣い｣こそリハビリの妙薬

○奇跡の脳トレーニング　鹿屋体育大学助教授　児玉　光雄
想定外の出来事を回避する能力を養う直観力トレーニング

○Dr．阿部のニコニコ診療日記　足立共済病院脳神経外科医師・臨床心理士　阿部　聡

○いのち生きる　飛騨千光寺住職　大下大圓　
他