『かぞくのじかん』の言葉


■特集

今日から変わる 私の朝の時間割

・あるあるこんな朝 さあ、どこから変える?

・この朝時間、参考になるね
1.思い通りにはいかない。でも、いい流れができる3つのこと
2.いつも早足小走りの私。小さな1歩でも、前に進む
3.朝は苦手。だから家事を減らす、終わらせておく
4.私はシングルマザー。大胆に気持ちを変えながら過ごす
5.子どもは5人。時間のズレを柔軟に受け入れて

・朝はここまで 夜はこれだけ! 朝つくる晩ごはん ● 野口真紀

・朝レッスン 時間の区切りは10分と30分 わが家の問題点はどこ?
● アドバイザー 大湊真理さん
● 教えてもらう人 小林久恵さん



■家計特集

ちょっと聞きにくいお金の話

・お金の話、聞かせてください[1]貯金ゼロのわが家が変われた理由 ● 嶋貫知衣さん
・お金の話、聞かせてください[2]節約生活は、知らなかった楽しみを見つける過程でした ● 近藤章さん
・お金の話、聞かせてください[3]不安だから。逃げずに、数字で考える ● 山﨑美津江さん

・家計の悩みQ&A 貯金はいくら? 生活費は?わが家は赤字になってない?
・家計の目で見てみると[1]持ちすぎていませんか?100個減らしてすっきり生活スタート 台所・リビング・家庭事務用品・洗面所周辺
・5人で55㎡。こうしてスッキリ生活を実現しています ● 川口裕子さん
・家計の目で見てみると[2]手を動かすっていいよね! 古新聞でつくるペーパーバッグ

・こどもとお金[1]どこまでお金の話をしますか?
・こどもとお金[2]どう迎える? 「教育費の山」

・食費の予算の立て方
・予算立てのヒント あなたの家計の参考に



■暮らしの実用

■新・まほう使いの台所 新しい味を楽しむ秋に ● 中川たま
■まぜて焼くだけ ドロップクッキー ● 高吉洋江
■わが家の2weeksチャレンジ いまより15分早く起きる
■赤ちゃんMemo 02 みんなのヒヤリ・ハット体験
■今、ここを大切に生きる スペシャルインタビュー セキユリヲさん
■夫婦のすがお 気が合わなくてもいい夫婦 ● 本川達雄
■木陰の物語 「道に迷った旅人」「狼のいない街」 ● 団士郎
■海外子育て中! /お母さんレポート マレーシア ● 岸優子
■みんなのじかん 子どもたちは、だれとどこで寝ていますか?/とれたて! 子どもことば! ほか



■創刊10周年特別企画

10周年うれしい企画がいっぱい!

1.小学生の『こづかいちょう』講習会
2.子育て母さんの生活レッスン
3.今号の特典・デジタル版バックナンバー
4.定期購読者に新作のレシピカードを進呈

・読者投稿 「ここが変わった、こんなに変わった 私の暮らし」


■いつからでも新しく/羽仁もと子のことば 【貯金と借金】
■『羽仁もと子案 家計簿・当座帳』 3カ月版『かぞくのかけいぼ』
■全国友の会「家事家計講習会」のお知らせ
■みんなの掲示板
■そうじカード
■かぞくのじかん『定期購読』のご案内
■次号予告