●かぞくのじかんの言葉

■特集
「段どり」がよければ
だいたいのことは上手くいく

●高吉洋江さんの 台所のスッキリを キープする段どり
食器洗いの流れ／洗たくもの干しの流れ　アイディア＆ポイント　ほか

●ヘトヘト分析！ どうして私は「いつも」ヘトヘトなの？

●野口真紀さんの 段どりごはん ぜんぶみせます！
5つのポイント＆和風ごはんと洋風ごはん

●段どりスキルアップ講座 あなたはどっち派？ 予定重視派／短気集中派

●実例・4人家族　50㎡の暮らし
今、過ごしやすい工夫をあちこちに

●みんなの段どり教えて！！
いつ、何をしてる？　わが家がわかる「時間調べ」
6家庭の実際と、そこから見えてきたこと

●すぐできる“米粒健康法”
ちょっと疲れた・元気が出ない
そんなときは米粒をはろう　鵜沼宏樹

■暮らしの実用
●山﨑美津江さんの Power Up !「家の整理は心の整理」
today’s key　「目のつけどころ」のいい人に
●ワタナベマキさんのおいしい近道　第8回　炊き込みごはん
●まぜるだけシリーズ うれしいおやつ レアチーズケーキ アレンジ3種　かのうかおり
●かぎ針で編む マスクストラップ＆小さなアクセサリー　くげなつみ
●かぞくのじかん　お金の学校
家計簿で変わる？　変えられる？　3人のmy家計簿

■第2特集　
子どもを“よく見る”って、どんなこと？
伊東良子先生（保育士）のお話とQ＆A
手記2編　発達障害、不登校、ゲーム依存の息子／LGBT かもしれない娘

■ワイワイガヤガヤのページ
●まんが「ワニーニのぼうけん その7」 tupera tupera
●ワオォ、すごい。カッコイイ！
●7つのまちがいどこだ？　なかがきゆたか
●子育て悩み中　第8回 トンネルからぬけられますように　大平一枝

●木陰の物語　「渦中の人に」「雪道」　団 士郎
●今をまっすぐに生きる。
井上晴美さんが体験した　声を上げること、自分を守ること。
●世界って広いね！　お母さんレポート　中華人民共和国　大河内里美
●みんなのじかん　子どもの習いごとどうしてる？／おたよりのじかん／お知らせ　ほか
「おこづかいとお金」お母さんたちの“リアルトーク”
●いつからでも新しく 羽仁もと子のことば 「このごろの思い」

●『小学生の生活日記』の紹介
●みんなのページ（全国友の会、自由学園）
●誌上マーケット（オリジナル商品、キットの販売）
●定期購読のご案内
●次回予告

●特別付録　季節を楽しむ家事ごよみ＜冬＞