【巻頭第1特集】
紅葉を愛でる仙山線の旅

　作並・奥新川
　　つつみ屋／平賀こけし店
　　賢治とモリスの館
　面白山高原
　　藤花山荘
　山寺
　　円仁さん本舗／対面石
　　山寺風雅の国

【巻頭第2特集】
フレンチから鮨まで
夫婦で営む美味い店特集

　Restaurant Apollon　　＜青葉区一番町＞
　ぽぷら　　＜青葉区霊屋下＞
　Wine Store　ブドウの木　　＜青葉区広瀬町＞
　Cafe’ e Deli Cilcolo　　＜青葉区国分町＞
　中国料理 雲雀 HIBARI　　＜石巻市中央＞
　Vocal Square Velvet　　＜青葉区国分町＞
　君鮨　　＜大崎市古川＞

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●和菓子歳時記　季節を匂うー十一月　／霜月のお福分け
　季節のゆたかな彩りを、和の菓子工房 豆一。幾世橋 葉子さんの創作和菓子を通してお届け。
　※毎月、掲載の和菓子を限定数頒布
●書き込み寺　佐藤和丸　／みんな出て来い来い来い
●りらくインタビュー　　chiharu　／シンガーソングライター
●顔語り　廣瀬　純　／SCSミュージカル研究所代表　有限会社純クリエイション代表取締役
●100万都市の原風景　／開港から三年、まだ防波堤での釣りが楽しめた「仙台新港」
●仲間の輪　／サルサダンスサロン
●みやぎを支える力こぶ　／一般社団法人 OLD-DOWN OVERALLS
●環境計量士・作業環境測定士 吉野秀明氏に聞くvol.3　／化学物質について語り合う時代
●音楽物語　長谷山博之　／２つのオペラから男女の欲を考える
●女弁護士日記　藤田紀子
●メッセージソング　～前を向いて歩こう～　早坂慎一　株式会社ライズシティ 代表取締役　／第23回　「民事再生の終結」
●みるくねぇさんとほっとひとやすみ vol.20　／眉は顔の額縁。印象を決め、運気をも左右するという。ベストな眉でハッピー人生に。
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために　／第58話「経験について考える ④」
●コープの産消直結 めぐみ野便り　／「めぐみ野」米も収穫の秋　田尻大嶺地区に120人が集い稲刈り交流会を行いました
●りらく世代からのライフプランニング　Vol.33
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その33
●ねんきん定期便　探偵リポート　その34　ねんきん探偵 武田ブー
●りらく世代に送る特別企画　／11月８日は「いい歯の日」信頼のできる歯医者さん
●破れない殻 63
●ドクターサーチみやぎ＆健康定期便 vol.31
●おしえて！山田先生　りらく世代が知っておきたい　健診と放射線…14
●思い出写真館　 庄子哲朗　／東日運送株式会社代表取締役
●MONO創り人　 穂波の兎　畑山祝子　／チョークアーティスト
●歩いて知る 私の旅の物語 第49回　加藤義夫
●山便り vol.1109 北アルプス主脈全山 ４泊５日の旅　劔岳から槍・穂高そして焼岳まで
●今日もなんだかいい感じ　その49　ストーミナコ
●峩々に暮らして　竹内則子　／蔵王の歌
●りらく図書室
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●シネマ徒然草
●仙台ぶらりぶらり　中屋雅義　／飯館村の秋（福島県 飯館村）
●POEM&PHOTO 126　／白鳥（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い
●りらくらぶ＆りらくカルチャー
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記