【巻頭第1特集】
秋になったら行ってみよう！
八木山動物公園へ

アフリカゾウ／アミメキリン／グラントシマウマ／クロサイ／カバ／ニシゴリラ／アカカンガルー／ニホンザル／アビシニアコロブス／ブラッザグエノン／スマトラトラ／ホッキョクグマ／ライオン／レッサーパンダ／キンカジュー／プレーリードッグ／ラマ／フタコブラクダ／対州馬／ロバ／フンボルトペンギン／アメリカビーバー／二ホンイヌワシ

【巻頭第2特集】
美味食材のふるさとを訪ねて

農家レストラン 柳生旬彩 ひだまり／太白区柳生
レストランくんぺる／登米市迫町
農村レストラン 味の里／丸森町大内
野菜厨房Zen ／大崎市古川
稲cafe あぐりっと／角田市毛萱
菜園レストラン野の風／美里町練牛
生産者直結・農家の行商人　畑のあぐり／青葉区中央

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●書き込み寺　佐藤和丸　／こっちが先だべや
●りらくインタビュー　　高泉 淳子　／役者　劇作家　演出家
●顔語り　三輪　寛　／（株）ワイヤードビーンズ代表取締役
●100万都市の原風景　／仙台駅東側の東八番丁には、広大な片倉製糸紡績の工場があった
●仲間の輪　／ボディポテンシャル朋の会
●みやぎを支える力こぶ　／絆カンパニー株式会社
●りらく人生応援企画　／思いきって始めたい　ならいごと
●りらく生活応援企画　／あってよかった！　お直しの店
●Minaと皆で “omotenashi” マナー生活　長久保美奈　／機内でのマナー
●音楽物語　長谷山博之　／LPジャケットと共にチェリヒダッケを思い出す
●女弁護士日記　藤田紀子
●伊達冠石物語　『石の伝説』ネバーエンディング・ストーン・ストーリー（その三）
●百家争迷　森 宗次郎　／蕎麦屋の酒
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために　／第67話「お墓は扇の要！を考える⑧」
●コープの産消直結 めぐみ野便り　／梅と赤しそ・塩を原料に、お日さまで作る「めぐみ野」梅干
●りらく世代からのライフプランニングVol.43　／数字で見るセカンドライフ　今月は86.61歳
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その43
●よい子の住まいるカワラ版　第４回「“空室対策に全力を尽くす”」／　数年後の賃貸住宅市場に備えて
●破れない殻 73　夢乃一歩
●クリニック・ガイド
●思い出写真館　中野 正敏　／ジャズピアニスト
●MONO創り人　 古今の香　玉田 香織　／漆作家　
●歩いて知る 私の旅の物語 第59回　加藤義夫
●山便り vol.120　角田山から国上山縦走
●今日もなんだかいい感じ　その59　ストーミナコ
●峩々に暮らして　竹内則子　／猩々緋（しょうじょうひ）
●りらく図書室
●りらく図書室 別館　自費出版コーナー
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●シネマ徒然草
●仙台ぶらりぶらり　中屋雅義　／秋の日のケヤキ（太白区 野草園）
●POEM&PHOTO 135　／プリンの不倫（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い　９月の運勢
●りらく大人の文化祭
●りらくMEMO
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記