【巻頭第1特集】
寛ぎの温泉に泊まって
冬の元気をチャージ

峠の宿　追分温泉　／石巻市北上
遠刈田温泉　バーデン家壮鳳　／蔵王町遠刈田温泉
川渡温泉　民宿旅館　二宮荘　／大崎市鳴子温泉　
白石湯沢温泉　旅館やくせん　／白石市小原　
ラドン温泉　旅館天龍閣　／青葉区霊屋下
東鳴子温泉　旅館大沼　／大崎市鳴子温泉　

気軽に立ち寄りたい
シンプルらーめん
　　　×
あっさり中華そば

麺王道 勝　／泉区南光台
北○　／青葉区一番町
満月 仙台定禅寺店　／青葉区国分町
宮城熊さん 麺ショップ　 ／太白区西多賀
中華そば専門 田中そば店 仙台店　／太白区長町
置賜屋　／青葉区堤通雨宮町
伊藤商店 泉ヶ丘店　／泉区泉ヶ丘

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●書き込み寺　佐藤和丸　／人間の最大幸福
●りらくインタビュー　　吉田 千枝子　／仙台保護観察所長
●顔語り　林　昭兵　／(株)東洋環境開発代表取締役
●100万都市の原風景　／約百年、仙台の東西を結んできたX橋の思い出を聞く
●仲間の輪　／福岡県人会
●みやぎを支える力こぶ　／ふるさと地鶏の会
●りらく人生応援企画　／思いきって始めたい　ならいごと
●Minaと皆で “omotenashi” マナー生活　長久保美奈　／ 椅子の座り方
●音楽物語　長谷山博之　／嗚呼！ 年末年始！
●女弁護士日記　藤田紀子
●伊達冠石物語　『石の伝説』ネバーエンディング・ストーン・ストーリー（その八）大蔵山で、「伊達冠石」に向かう石工に聞く
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために　／第73話「心のこもった、お見送りを考える⑤」
●コープの産消直結 めぐみ野便り　／おいしさにこだわり、栽培を続ける　「めぐみ野」春立ち菜
●りらく世代からのライフプランニングVol.48　／数字で見るセカンドライフ　今月は82.7％
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その48
●よい子の住まいるカワラ版　第９回「不動産収入…法人化って有利なの？」／　～個人？ 法人？ 迷った場合の判断基準～
●りらく健康企画　／たよりにしたいMY DOCTOR
●破れない殻 78　夢乃一歩
●クリニック・ガイド
●思い出写真館　 平川　新　／宮城学院女子大学学長　東北大学東北アジア研究センター客員教授　　
●MONO創り人　 轆轤と往く　渡辺 雄二　／木人形作家
●歩いて知る 私の旅の物語 第64回　加藤義夫
●山便り vol.125　北アルプス・黒部渓谷下ノ廊下を行く
●今日もなんだかいい感じ　その64　ストーミナコ
●峩々に暮らして　竹内則子　／雪の朝
●りらく図書室
●りらく図書室 別館　自費出版コーナー
●シネマ徒然草
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●仙台ぶらりぶらり　中屋雅義　／大雪がふった。（太白区 鈎取）
●POEM&PHOTO 141　／行方不明（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い　２月の運勢
●りらく大人の文化祭
●りらくMEMO
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記