【巻頭第1特集】
仲間でも、一人でも！〝乾杯条例〟施行中。　　　　
福島の酒に魅せられて

寫樂　宮泉製造元　宮泉銘醸（株）
口万　花泉醸造元　花泉酒造㈴
廣戸川　廣戸川醸造元　松崎酒造店
酒どころ ふくしまの応援団長　有限会社泉屋 佐藤広隆氏に聞く
注目の蔵、話題の酒　in 東北　仙台の地酒屋店主が一挙紹介


【巻頭第２特集】
五感で愉しむ天ぷら
美味満載の至福

割烹 天ぷら 三太郎　／青葉区立町
天ぷら 安住　／青葉区国分町
カウンターお野菜天ぷら 無添かき氷mego　／青葉区中央
天ぷら居酒屋ころも　／青葉区花京院
天ひろ　／青葉区立町
てんぷら 先斗町　／青葉区国分町
和食＋喜　／青葉区本町　

【巻頭第３特集】

魅了する日本刀　
時を超え宮城に息づく技と歴史

中鉢美術館／鹽竈神社博物館
刀匠 法華三郎信房／刀匠 宮城典真

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●魚知（うぉっち）　／今月のお魚　たら
●書き込み寺　佐藤和丸　／自慢話に付き合ってね
●りらくインタビュー　松本 宣郎　／東北学院大学 学長
●顔語り　林　健一　／仙台ターミナルビル(株) 取締役ホテル事業本部長
●100万都市の原風景　／ビル四、五階の高さを東北新幹線が走る　仙台駅南、清水小路の思い出
●仲間の輪　／日舞エクササイズ
●みやぎを支える力こぶ　／株式会社 一苺一笑
●まるもり四季めぐり 第８回　／とっておきの “保存食” に出会う
●音楽物語　長谷山博之　／年末お掃除
●Minaと皆で “omotenashi” マナー生活　長久保美奈　／ 観劇のマナー
●女弁護士日記　藤田紀子
●百家争迷　森 宗次郎　／サイクリング今昔
●亡くなるまでの知恵とその後の家族のために　／第84話「終活を考える①」
●顔とくらしの見える産直 めぐみ野のある ふる里　／冬場だけの限定商品　寒さに負けず元気に育った「めぐみ野」ちぢみほうれん草
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その59
●りらく世代からのライフプランニングVol.59　／数字で見るセカンドライフ　今月は－61568人
●破れない殻 89　夢乃一歩
●思い出写真館　 林　健一　／東亜交通(株) 代表取締役会長
●MONO創り人　橅の時刻　菅野 正紀　／時計オブジェ制作
●歩いて知る 私の旅の物語 第75回　加藤義夫
●山便り vol.136　北アルプス・大日岳縦走
●今日もなんだかいい感じ　その75　ストーミナコ
●峩々に暮らして　竹内則子　／鏡開き
●仙台放送Event Guide　　　　　　　　　
●りらく図書室
●りらく図書室 別館　自費出版コーナー
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●シネマ徒然草
●前田優光のつれづれなるままに　／跳ね橋
●POEM&PHOTO 152　／みどりの髭（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い　１月の運勢
●りらく大人の文化祭
●りらくMEMO
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記