【巻頭第１特集】
発見あり、再認識あり
甘酒の魅力にせまる
一ノ蔵（大崎市松山）
島津麹店（石巻市旭町）
田中酒造店大崎蔵（大崎市古川）
有限会社佐々木酒造店 （名取市美田園）
佐藤麹味噌醤油店（若林区荒町）
八幡町甘酒（青葉区八幡町）
旬美食 翠屋（太白区長町）
甘酒いろいろ／発酵の専門家に伺いました

【巻頭第２特集】
住宅街で
くつろぎの美味しさを
二・八そば処　蕉風（若林区六丁の目）
薪ストーブオープンカフェ エデラメール（泉区住吉台西）
サロン・ド・カフェ・マンナ（泉区将監）
とんかつ梨庵 （泉区北中山）
柳生旬菜ひだまり（太白区柳生）
カフェくるり（若林区木ノ下）
サロンキクチ（太白区八木山南）

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●書き込み寺　佐藤和丸　／きみまろが駄目なら和丸で
●りらくインタビュー　宮本　弘　／みやぎ生活協同組合 代表理事 理事長
●顔語り　小林 英文　／株式会社 七十七銀行 代表取締役頭取
●蒼空の月　／遠ざかる昭和
●100万人の思い出　／市街から冠雪の泉ヶ岳を望むことができた時代
●仲間の輪　／アトリエ亀山
●魚知（うぉっち）　／今月のお魚　ぶり
●美味しい発見山形県　／寒河江市 やまがた雪フェスティバル
●歴史から学ぶまちづくり 大町・長町探訪
●音楽物語　長谷山博之　／オーケストラの移動トラブル。
●Minaと皆で “omotenashi” マナー生活　長久保美奈　／フランスで見る美術館のマナー
●女弁護士日記　藤田紀子
●顔とくらしの見える産直 めぐみ野のある ふる里　／「めぐみ野」ちぢみほうれん草
●古今東北　／～古今東北商品の作り手を訪ねて～「もっちりさつま揚げ」
●渡辺祥子の言の葉コトコト
●アウトドア派税理士大藤正樹のひとりごと　ちょっと“税”沢なお話　その94
●夫婦問題研究家・ライフアップカウンセラー　岡野あつこの ヒ・ン・ト　／卒婚
●破れない殻 125　夢乃一歩
●思い出写真館　 芳賀　強　／芳賀堤人形製造所 13代当主
●MONO創り人　衡福　姉歯 公也　／造形作家
●歩いて知る 私の旅の物語 第111回　加藤義夫
●山便り vol.172　姥湯温泉から兵子周回 吾妻連峰
●今日もなんだかいい感じ　その111　ストーミナコ
●峩々に暮らして　竹内則子　／末廣
●連載小説　三沢陽一　／シェリーの記憶　秋の章　その二
●仙台放送Event Guide　　　　　　　　　
●りらく図書室
●TBC東北放送インフォメーション
●インフォメーション
●ピックアップ名画館
●前田優光のつれづれなるままに　／ピュアな心
●POEM&PHOTO 　／夢のたまご（POEM：水月りの　PHOTO；大沼英樹）
●みちのくの母 優蘭の開運占い　１月の運勢
●りらく大人の文化祭
●りらく教室案内
●読者プレゼント
●次号予告＆編集後記